محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829204153
مراقبتها و توصیه ها برای پوست سالمندان
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
سالمندان با چه کارهایی دچار چین روی صورت و پیشانی می شوند و بهترین روش برای پیشگیری از این عارضه و تشدید آن در صورت کدامند؟ از چین پیشانی چه میدانی؟ از بچگی آدمهای زیادی را میشناختم که روی پیشانی آنها پر از چین بود. همیشه فکر میکردم چون آدمهای عصبانیای بودهاند یا پیر شدهاند، پیشانیشان چین افتاده است… چند روز پیش جلوی آینه موهایم را مرتب میکردم که متوجه یک خط باریک و کمرنگ روی پیشانیام شدم. من کلا آدم شادی هستم، سن و سالی هم ندارم که خودم را پیر حساب کنم! بنابراین با دکتر غلامحسین غفارپور، متخصص پوست، ناخن و لیزر و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره چینهای پیشانی، علل پیدایش، راههای پیشگیری و روشهای درمان آن گفتوگو کردم. دلیل ایجاد چین روی پیشانی چیست؟ دلیل ایجاد چین روی پیشانی – برخلاف تصور عامه، عامل وراثت در این زمینه چندان موثر نیست و شایعترین علت این چینها انقباضهای تکرارشونده عضلات صورت و پیشانی است. هر عاملی که باعث انقباض بیش از حد، مداوم و طولانیمدت عضلات صورت شود، میتواند روی پوست صورت چین ایجاد کند؛ خندههای بیش از حد، استرس و اضطراب و اخم و عصبانیت میتوانند در ایجاد این چینها در سنین 20 تا 50 سال نقش داشته باشند اما در سنین بالای 50 سال، دلیل چینوچروکهای صورت، بیشتر پیر شدن پوست است. عدهای اعتقاد دارند برخی غذاها میتواند حالت خاصی را در سلولهای پوست ایجاد کند و باعث بیشتر شدن چینهای پیشانی شود. آیا رژیمهای غذایی مختلف در ایجاد یا رفع این چینها نقش دارند؟ بهطور کلی مصرف غذاهای دریایی به دلیل اینکه حاوی امگا3 هستند، در رفع چین پیشانی موثر است پس گنجاندن این نوع غذاها در برنامه غذایی خانواده توصیه میشود. چرا حالتهایی مثل خنده و خشم باعث ایجاد این چینها میشوند؟ همه حالتهای چهره بهوسیله عضلات خاصی در هر منطقه از صورت ایجاد میشود و این حرکتها بهتدریج باعث ایجاد چینوچروکهایی در آن مناطق میشوند. چینهای روی پیشانی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در منطقه بین دو ابرو و کمی بالاتر از آن، عضلهای به سمت بالا و خط رویش مو وجود دارد که در طول یک خط مستقیم تا پشت سر ادامه دارد. کار این عضله که نامش عضله پیشانی (فرونتالیس ماسل) است، بالابردن ابروهاست. عضله دیگری هم به نام «پروسروس» بین دو ابرو و روی استخوان بینی وجود دارد که به طرف بالا امتداد مییابد. این عضله، عضله نازک، دوکی و مسطحی است که وظیفه آن پایین کشیدن ابروهاست. انقباض این عضلات باعث میشود پوست در این منطقه دچار کشش شود. این کشش در اثر تداوم و تکرار باعث افزایش سطح پوست میشود و در نتیجه در حالت رهاشدگی ماهیچه، پوست آن ناحیه دچار چینخوردگی خواهدشد که خود را به صورت خطوط افقی نشان میدهد. چطور میتوان این چینها را از بین برد؟ از بین بردن چین روی پیشانی – باید عامل ایجادکننده آن حذف شود و از انقباض عضلات ایجادکننده این چروکها جلوگیری کرد. اصلیترین راه از بین بردن چینوچروکهای پیشانی، فلج کردن نسبی عضلات صورت (معمولا 30 تا 60 درصد) و ایجاد فرصت برای ترمیم پوست است. آیا روش خاصی هم برای این کار وجود دارد؟ بله، این کار به وسیله بوتولینیوم A که در بازار ایران با نام بوتاکس شناخته میشود، انجام میگیرد. این سم را یک نوع باکتری بیهوازی به نام کلستریدیوم بوتولینیوم که عامل ایجادکننده مسمومیت بوتولیسم با مصرف کنسروهای غذایی است، تولید میکند. وقتی این سم را بین یا زیر پوست یا در عضلات منطقه صورت با حجم معین تزریق میکنند، باعث فلج شدن نسبی این عضلات میشود و بهتدریج چین و چروک ها بهبود خواهد یافت. این فلج شدن چگونه است؟ بعد از تزریق بوتاکس، عضلات طی یک تا دو روز شروع به فلج شدن نسبی میکنند و تا14 روز این حالت به حد نهایی میرسد. پس از این مدت، شخص دیگر قادر نخواهدبود با استفاده از عضلات آن ناحیه از صورت، روی پوست خود چین ایجاد کند. مدت اثر بوتاکس تا چه زمانی است؟ اثر بوتاکس معمولا حدود 4 تا 6 ماه کاملا خواهد ماند. معمولا این فلج نسبی بعد از 6 تا 8 ماه از بین خواهدرفت و شخص به تزریق مجدد نیاز پیدا میکند. برای از بین بردن چینوچروکهای سایر نقاط صورت هم میتوان از این ماده استفاده کرد؟ بله، برای از بین بردن چینهای سایر قسمتهای صورت مثل خطوط اخم، خطوط اطراف چشم و خطوط زیر چشم نیز میزان تعیین شدهای از همین ماده تزریق میشود. استفاده از این روش برای رفع چینوچروک صورت عوارض جانبی هم دارد؟ بله، تزریق سم بوتولینیوم A میتواند عوارضی برای مصرفکننده داشته باشد که البته بیشتر آنها مربوط به تکنیک تزریق هستند. پس از تزریق، احتمال افتادگی پلک فوقانی وجود دارد. همچنین ممکن است سم با نفوذ به عضلات کره چشم، آنها را فلج کند و باعث دوبینی شود. گاهی هم این تزریق باعث افتادگی پلک پایین میشود. با عوارض ناشی از اشکال در تکنیک تزریق نیز ممکن است فرد تا یکی دو هفته بعد از تزریق، سردرد داشته باشد. نمیتوان روش درمانی دیگری برای از بین بردن چینهای روی پیشانی پیشنهاد کرد؟ چرا، روشهایی مثل استفاده از لیزر فرکشنال CO2 هم که قابلیت از بین بردن چینوچروک های ریز را دارد، وجود دارد ولی اگر چینهای ایجاد شده عمیق باشند، بهترین روش استفاده از بوتولینیوم است. استفاده از ماسکهای میوه هم میتواند موثر باشد؟ نه، ما نمیتوانیم برای رفع چروکهایی که منشاء عضلانی دارند، از روشی استفاده کنیم که حداکثر میتواند روی پوست اثر داشته باشد. البته میتوان از این ماسکهای حاوی اسیدهای میوه، در کنار درمان با بوتولینیوم استفاده کرد. هزینه درمان با بوتاکس چقدر است؟ آمپول بوتاکس کمی بیشتر از 200هزارتومان قیمت دارد و علاوه بر آن متخصصی که تزریق انجام میدهد نیز مبلغی دریافت میکند. البته این محصول بهوسیله چند شرکت چینی، کرهای، انگلیسی و آمریکایی تولید میشود و مقادیر ماده موثر در بستهبندیهای هریک از این شرکتها، تفاوت دارد و برحسب آن قیمت آمپول هم متفاوت خواهدبود. در حال حاضر این کار در بسیاری از آرایشگاههای زنانه نیز انجام میشود. آیا واقعا باید حتما به وسیله متخصص انجام شود؟ به هر حال فردی که این تزریق را انجام میدهد، باید آگاهی کافی از آناتومی و تشریح صورت داشته باشد وگرنه نتیجه خوبی نخواهد داشت. آیا راه خاصی برای جلوگیری از به وجود آمدن این چینها وجود دارد؟ تنها راه جلوگیری از ایجاد چینهای پیشانی و چینهای صورت، این است که حتیالمقدور از انجام حرکت با اجزای صورت خود پرهیز و از کرمهای ضدآفتاب برای جلوگیری از پیر شدن پوست استفاده کنید. معمولا افرادی که چشمان روشن دارند، در هوای آفتاب ناخودآگاه با استفاده از عضلات صورت خود، چشمشان را تنگ میکنند که میتواند ایجاد چینهای صورت را تشدید کند. این افراد نیز میتوانند در نور شدید عینکهای آفتابی بزنند. دخت ایران
30 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 158]
صفحات پیشنهادی
توصیههای غذایی برای پیشگیری از نابینایی سالمندان
دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری یکی از عوامل اصلی نابینایی در افراد سالمند است افرادی که دچار این بیماری میشوند به مرور بینایی مرکزی خود را که در رانندگی مطالعه و حتی تشخیص چهرهها نقش دارد از دست میدهند پیشگیری از نابینایی در سالمندی دژنراسیون ماکولای چشم جزو بیماریهافزایش شیوع سرطان پوست در بین سالمندان
افزایش شیوع سرطان پوست در بین سالمندان شناسهٔ خبر 2853333 - سهشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۴ - ۰۳ ۴۲ سلامت > درمان طبق آمار تازه منتشرشده توسط مرکز تحقیقات سرطان انگلیس تعداد سالمندان مبتلا به ملانومای بدخیم که نوعی سرطان پوست کشنده است نسبت به ۴۰ سال گذشته ۷ برابر افزایش پیدا کرده استپوستی جوان،سالم و جذاب با چند توصیه خانگی
داشتن پوستی جوان سالم و جذاب آرزوی هر خانمی است و دست یافتن به آن کار سختی نیست شما با چند توصیه خانگی می توانید از داشتن یک پوست جوان و زیبا لذت ببرید بسیاری از افراد دوست دارند با اجرای راهکارهایی در منزل و البته بدون عوارض جانبی پوستی جوان سالم و جذاب داشته باشند اعینک هوشمند برای اجرای امور مختلف سالمندان و معلولان
عینک هوشمند برای اجرای امور مختلف سالمندان و معلولان تهران - ایرنا - محققان دانشگاه بیلفلید آلمان نوعی عینک هوشمند ساختند که سالمندان را در انجام امور روزمره یاری می کند به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس این عینک هوشمند که ADAMAAS مخفف عبارت Adaptive and Mobile Action Asهشت راز طلایی برای حفاظت پوست در برابر نور خورشید
هشت راز طلایی برای حفاظت پوست در برابر نور خورشید تهران-ایرنا-سازمان جهانی بهداشت WHO با اشاره به اینکه سرطان پوست به شدت افزایش یافته اعلام کرد حفاظت از پوست بدن مهمترین اقدام برای دوری از بیماری های پوستی است به گزارش گروه خبری علمی ایرنا از هلث سازمان جهانی بهداشت به دلیل اتوصیههای تغذیهای وزارت بهداشت به روزهداران
سهشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۴ - ۰۹ ۴۰ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه روزه بدون سحری باعث افت شدید قند خون و تحلیل عضلانی میشود گفت مصرف کربوهیدراتهای مرکب در وعده سحر جهت هضم به مدت زمان طولانیتری نیاز دارد و این باعث میشود که روزهداران کمتر گرسنه شوندتوصیه به درست مصرف کردن آب، مصداق امربه معروف
توصیه به درست مصرف کردن آب مصداق امربه معروف کرج - ایرنا - متولیان مدیریت منابع آبی کشور بارها اعلام کرده اند که ایران در منطقه ای خشک و نیمه خشک قرار گرفته و میزان بارش در سال های اخیر کاهش قابل ملاحظه ای داشته به گونه ای که امروز با بحران کم آبی مواجه هستیم و تبیین درست شرایطچند توصیه مهم درباره قرص خواب
سهشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۴ - ۰۵ ۰۰ افراد بسیاری در مورد مصرف تعداد مناسب قرصهای خواب به گونهای که برای سلامتی ضرری نداشته باشد نگرانی دارند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در چند سال اخیر حتی برخی پزشکان مصرف این قرصها را با خطر مرگ زودهنگام آلزایمر افزایشورزش های صورت برای جوان سازی پوست
ورزش های صورت برای جوان سازی پوست ورزش یکی از راههای سفت کردن ماهیچه کاهش وزن و جلوگیری از چین و چروک پوست است ورزش منظم در کنار یک رژیم غذایی سرشار از آب می تواند سن شما را از آنچه واقعا هست کمتر نشان دهد ورزش صورت یا یوگای صورت یکی از روش های طبیعی برای جوان ماندن شما استنیاز روزانه پوست به این کارهای ساده
پوست انسان به مراقبت روزانه نیاز دارد البته نه 5-6 روز یکبار بلکه هر روز به این مراقبت ها نیاز دارد اگر دوست دارید پوست خوب و سالمی داشته باشد باید هر روز از پوستتان مراقبت کنید اگه فقط وابسته به جلسات هفتگی یا ماهانه پاکسازی پوست باشین پس هیچ لطفی بهش نکردین برخی کارهای ساقابل توجه کسانی که پوست روشن دارند
اگر جزو کسانی هستید که پوست سفید و روشنی دارند حتما اطلاع داریدکه مراقبت از آن چه اندازه میتواند مشکل باشد لوازم آرایش برنزه کنندهها و سایر لوازم بکار برده شده معمولا برای پوستهای تیرهتر درست شدهاند بنابراین این احتمال وجود دارد که ندانید بهترین محصول برای پوستتاتوصیه به بیماران قلبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
رئیس انجمن آترواسکلروزایران ضمن برشمردن ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری های قلبی گفت امروزه عدم تزریق واکسن آنفلوآنزا نیز یکی از ریسک فاکتورهاست و حتما به بیماران قلبی و عروقی توصیه میشود در پاییز این واکسن را تزریق کنند تا دچار مشکل نشوند تزریق واکسن آنفلوآنزا در بیماران قلبیدتوصیه سازمان غذا و دارو در مورد آبمیوه های طبیعی
توصیه سازمان غذا و دارو در مورد آبمیوه های طبیعی معاون برنامه ریزی اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی آشامیدنی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت آبمیوه ای طبیعی است که از هیچ ترکیب و افزودنی بیرونی در خود نداشته باشد دکتر منوچهر دادگرنژاد گفت وقتی نام آبمیوه به نوشیدنییازده توصیه تغذیهای برای مقابله با سرطان پروستات
در این مطلب تصمیم داریم انتخابهای صحیح تغذیهای برای مقابله با سرطان پروستات را به صورت تیتروار برایتان ذکر کنیم در این مطلب تصمیم داریم انتخابهای صحیح تغذیهای برای مقابله با سرطان پروستات را به صورت تیتروار برایتان ذکر کنیم با ما همراه باشید 1- رژیم مبتنی بر گیاهخواری مصچه موقع لازم است به متخصص پوست برویم؟
اکنون برایتان توضیح می دهیم که در چه زمانی مراجعه به متخصص پوست لازمست چند نشانه ای که اگر آن را در بدن خود دیدید لازمست که به متخصص پوست بروید اگر در آفتاب سوختهاید اگر تا به حال برای برنزه کردن به سالن زیبایی مراجعه کردهاید یا حتی به خاطر آفتاب گرفتن سوختهاید حتی اگر سالهپوست شفاف و موهای زیبا می خواهید؟
با این نسخههای طبیعی لایهبرداری کنید با ریزش مو بجنگید و پوستتان را شفاف کنید نسخههای طبیعی زیباییدرست است که سبک زندگی افراد به گونهای شده که آنها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور میکند اما کیست که نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی که در طبیعت موجود است حفظسالمندان را به حال خود نگذارید
باید بیش از پیش به سالمندان بها داد و به آنان رسیدگی کرد و آنان را به حال خود نگذاشت چون این امرموجب پیدایش افسردگی و ابتلای آنان به بیماری های خطرناک می شود منطقه کویر عباس صادقزاده در شورای سالمندان استان کرمان با تأکید بر اینکه باید برای تکریم سالمندان به سمت ایجاد یک فر-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها