تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805432206
![نمایش مجدد: راهنمایی افراد احساساتی refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
راهنمایی افراد احساساتی
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
![Fotolia_129702_Subscription_L](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/07/Fotolia_129702_Subscription_L.jpg)
افراد احساساتی چه ویژگی هایی دارند و با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند و روحیات آنان چگونه است! آدم احساساتی حتی شنیدن این جمله ها برای یک بار می تواند روح و روان یک فرد با اعصاب آهنین را هم به هم بریزد حال چه برسد به آنهایی که ذهن تحلیلگرشان در هر اتفاقی مو را از ماست بیرون می کشند و به خوبی رفتارها و جمله های اطرافیان شان را تفسیر می کنند. به این دسته از افراد که ۱۵ تا ۲۰ درصد جامعه را تشکیل می دهند، آدم های احساساتی و حساس می گویند اما آن عواملی که به راحتی این دسته از افراد را چه در محیط کار، منزل یا خیابان به واکنش وا می دارد، چندان قدرتمند نیستند بلکه این روحیه حساس و شکننده افراد احساساتی است که اجازه می دهد هر چیزی آن ها را متاثر کند اما مشکل زمانی بیشتر می شود که افراد حساس در محیط کار با دیگر افراد قرار می گیرند و به دلیل درک بالا و قدرت بالای تجزیه و تحلیل، تقریبا نمی توانند با کسی کنار بیایند و اینجاست که محیط کار برای شان تبدیل به یک زندان می شود ولی روان شناسان برای این دسته از افراد نسخه های سودمندی پیچیده اند که خواندنش را برای آنهایی که احساساتی هستند پیشنهاد می کنیم. ● بدترین مکان برای شما آدم هایی احساساتی و واکنشی در محیطی که نظارت و کنترل دقیقی روی آن ها وجود دارد و به قول معروف «کسی بالای سرشان می ایستد» نمی توانند کارشان را به بهترین صورت انجام دهند اما اگر این افراد به تنهایی روی کاری تمرکز داشته باشند، می توانند خلاقیت خود را به بهترین صورت نشان دهند و حتی شاهکارهای بزرگی بیافرینند. روان شناسان به این دسته از افراد مشاغلی را پیشنهاد می کنند که به تنهایی و تحت مدیریت خود فرد انجام شود و از همه مهم تر، تماس با افراد به حداقل برسد. مشاغلی مانند: مشاور خانواده، نقاشی، نوازندگی، طراح، ویراستار، فیلمنامه نویس، کتابدار، مترجم، نویسندگی، کار کردن با حیوانات و گل و گیاه، برنامه ریز و مربی پرورش اندام می تواند شغل های مناسبی برای افراد احساساتی باشند چون در این مشاغل ارتباط با افراد به صورت همزمان وجود ندارد و به راحتی می توان روی ایده ها و پیشنهادات خلاقانه تمرکز کرد. ● نقطه قوت احساساتی ها اما حساس بودن این دسته از افراد به هیچ وجه نشانه ضعف آن ها نیست و حتی می شود از این ویژگی به عنوان یک نقطه قوت استفاده کرد. از آنجا که قدرت تجزیه و تحلیل افراد حساس بسیار بالاست آن ها می توانند تحلیل گران بسیار عالی شوند. تحلیلگر بورس یاتفسیرگر اقتصادی، سیاسی و ورزشی یا حتی منتقد ادبی جزو شغل هایی هستند که آن ها می توانند در آن بدرخشند اما تمامی این تحلیل ها باید با آرامش و زمان کافی انجام شود. چون عجله و سرعت در کار باعث به هم خوردن آرامش و در نتیجه وارد شدن استرس زیاد به این دسته از افراد می شود و دیگر نمی توان روی پیشگویی ها و تفسیرهای آن ها اطمینان کرد. آدم های احساساتی ۱۵ تا ۲۰ درصد جامعه را تشکیل می دهند. این دسته از افراد نسبت به تمام جزئیات اطراف شان حساس هستند و بهتر از افراد دیگر می توانند تشخیص دهند نگاه چپ همسایه و بی محلی بقال سر خیابان، دنیایی از دلایل مشخص و البته قابل تحلیل برای آن ها دارد. آن ها درک بالایی دارند و خیلی زود به وسیله هر چیزی تحریک می شوند ● ماندن به چه قیمتی؟ اگر جزو آن دسته از افراد حساسی هستید که به راحتی از دیگران عصبانی می شوید و در عین حال فرد نکته سنجی هستید، این اصل مهم را نیز از یاد نبرید که هیچ چیزی به اندازه سلامت و آرامش شما نباید اهمیت داشته باشد. بین کار با درآمد بالا و آرامش روح تان، خودتان را در اولویت قرار دهید. اگر فضای کار شما اصلا خوب نیست و با رعایت همه تکنیک های روان شناسی روز هم نتوانستید با افراد و محیط جدید کارتان سازگار شوید پس شغل تان را رها کنید و نگران از دست دادن کارتان نباشید و مطمئن باشید با رها کردن این ترس، موقعیت جدید شغلی را برای خودتان به وجود خواهید آورد اما اگر واقعا به کارتان علاقه مند هستید و مشکلات را از حساس بودن خودتان می دانید راه هایی وجود دارد که با انجام آن ها می توانید از این زندان آزاد شوید. برای قدم اول یادتان باشد، در محیط کار با چه کسی نزدیک شده اید و چه مدتی را در روز به گوش کردن به حرف های همکار و دوستان تان اختصاص داده اید. مردم دوست دارند که از مشکلات شان حرف بزنند مانند خود شما اما این موضوع می تواند شما را عصبانی و گاه متاثر کند. اگر همکار شما آدم خیلی منفی یا خیلی مثبتی است با روحیه شما سازگار نیست، سعی کنید در بحث ها و گفت وگوهایش شرکت نکنید چون این گفت وگو می تواند، روی شما تاثیر زیادی بگذارد. ● این کلمه را نگو مشکل افراد حساس و احساساتی در مورد شغلی که انتخاب کرده اند نیست بلکه بیشتر نوع تفکر آن هاست که باعث آزارشان می شود. ۸۰ تا ۸۵ درصد از افراد احساساتی می خواهند همه نزدیکان و اطرافیان خود را راضی نگه دارند؛ این موضوع مثل این است که شما از یک فرد سفید پوست بخواهید سیاه پوست شود. خیلی احمقانه به نظر می رسد درست است؟ اما سیاه کردن یک فرد سفید پوست مضحک تر از این نیست که شما بخواهید خود و نیازهای واقعی تان را سرکوب کنید و آن چیزی باشید که دیگران می خواهند. دست از همیشه «بله» گفتن بردارید و «نه» گفتن را تمرین کنید. به این بازی یک طرفه پایان دهید و برای خودتان زندگی کنید. ● وقتی اعصابت خرد می شود وقتی در محیط کارتان با اتفاقی روبه رو شدید که اعصاب تان را به هم ریخت، سعی کنید برای چند دقیقه از آن محیط فاصله بگیرید، به اتاق استراحت یا به حیاط خلوت محل کارتان بروید. یک نفس عمیق بکشید تا کنترل تان را به دست آورید. برای بهتر کردن فضای کار می توانید حین کار به موزیکی نرم و آرام گوش دهید. روی میز یک چراغ کم نور بگذارید تا نور، آن محیط را کمی آرام تر کند. قاب عکسی از افراد و نزدیکان مورد علاقه تان را روی میز بگذارید تا با دیدن شان آرام شوید و روی کارتان تمرکز کنید. اگر هنوز هم محیط کار برای تان مثل یک زندان است دست به کار شوید . مجله تپش
23 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 63]
صفحات پیشنهادی
نوشیدنی های الکلی و برخی افراد
آیا می دانستید افرادی که رنگ چشمانشان آبی است نسبت به دیگر افراد به الکل اعتیاد بیشتری دارند برای ما ایرانی ها همیشه چشم رنگی های انسان های جذابی هستند اغلب افرادی که چشم هایی سبز یا آبی دارند در یک جمع شرقی یا ایرانی می توانند توجه ها را به خود جلب کنند اما میان این گرمشهورترین افرادی که جان خود را بر سر سیگار گذاشتند/ عکس
مشهورترین افرادی که جان خود را بر سر سیگار گذاشتند عکس جامعه > سلامت - سیگار که این روزها تلاش برای ترکش در همه رسانه ها به صورت آگهی تبلیغ می شود روزگاری از ملزومات زندگی هنری محسوب می شد هادی معیری نژاد-روزی روزگاری در سینما هر ستاره ای که کبریت می کشید و سیگار گعلل بروز روند پیری در افراد جوان/ جوانانی که سالمند شده اند
نتایج یک پژوهش نشان می دهد علل بروز روند پیری در افراد جوان جوانانی که سالمند شده اند شناسهٔ خبر 2856610 - یکشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۴ - ۰۸ ۴۷ سلامت > بهداشت طبق یک پژوهش جدید در افرادی که بزرگ تر از سن خود نشان داده می شوند ممکن است روند پیری سرعت بیشتری داشته باشد به گزارش خبرنگاتاثیرات مفید چرت نیمروزی برای افراد شاغل
اگر مایلید کارمندانتان بازدهی انرژی بیشتری داشته باشند اجازه دهید چرت کوتاهی در طول روز بزنند پژوهشی تازه در آمریکا نشان داده است که دادن امکان چُرت زدن نیمروز به کارکنان علاوه بر تضمین سلامت جسمی و روانی بیشتر بازدهی کار آنها را بالا میبرد و ایمنی در محل کار را نیز بیشترراهنمایی برای تازه مادرها و قرص ضد بارداری
قرص پیشگیری از بارداری را در دوران شیردهی چگونه باید مصرف کرد و آیا مصرف آن برای دوران شیردهی و یا نوزاد مشکلی پیش نمی آورد لاینسترنول قرص خوراکی پروژسترونی پیشگیری ازبارداری بوده که فقط مادران شیرده تا ۶ماه پس از زایمان می توانند از آن برای پیشگیری از بارداری استفاده کنند ایتاثیر عصاره پیاز در کاهش قند خون افراد دیابتی
تاثیر عصاره پیاز در کاهش قند خون افراد دیابتی طبق مطالعات جدید پژوهشگران ترکیب عصاره پیاز با داروی متفورمین که یک داروی ضد دیابت محسوب می شود می تواند میزان کلسترول و قند موجود در خون بیماران مبتلا به دیابت را تا حد زیادی کاهش دهد پژوهش های جدید نشاندهنده تاثیر مثبت ترکیب دارویافراد چاق حس بویایی قوی تری دارند
افراد چاق حس بویایی قوی تری دارند شناسهٔ خبر 2855091 - جمعه ۱۹ تیر ۱۳۹۴ - ۰۰ ۲۵ سلامت > تغذیه افرادی که می توانند کاملا درست و دقیق بوهای متفاوت را به یاد بیاورند اغلب وزن بیشتری نسبت به سایر افرادی دارند که حس بویایی آنها کمتر است به گزارش خبرنگار مهر محققان بر این باورندیک روانشناس در گفتوگو با فارس مطرح کرد انواع خشم/واکنش افراد نسبت به خشم
یک روانشناس در گفتوگو با فارس مطرح کردانواع خشم واکنش افراد نسبت به خشمخشم هیجانی است که در نوعی تقسیمبندی به مضر و سودمند تقسیم میشود کسانی که در ابراز خشم تفریط میکنند به اختلالات روانی بسیاری بهویژه افسردگی خودکشی اختلال سیستم ایمنی و سکتههای قلبی و عروقی مبتلا میشوننشانه های جنون در افراد سیگاری
نشانه های جنون در افراد سیگاری طبق یک مطالعه جدید افراد سیگاری سه برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های روانی هستند اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که مشخصه آن از کارافتادگی فرایندهای فکری و پاسخگویی عاطفی ضعیف است این بیماری در بین همه بیماری های عمده روانشناختی از همه وخافراد با سواد ۱.۲ فرزند و بی سواد ۲.۶ فرزند دارند
بر اساس گزارش روابط عمومی مرکز آمار ایران افراد با سواد ۱ ۲ فرزند و بی سواد ۲ ۶ فرزند دارند بر اساس یافتههای مرکز آمار ایران نرخ باروری در ۳ دهه اخیر برای همه اقشار جامعه کاهشی بوده است همچنین این نرخ برای افراد با موقعیت و جایگاه اقتصادی بالا و پایین به ترتیب ۱٫۴ و ۲٫۳ فرزندافراد تنها و شخصیت اجتماعی آنان
درست است که تنهایی موجب ایجاد ناراحتی های روحی و احساس انزوا در افراد می شود اما موجب افزایش مهارت های اجتماعی آنان نیز می شود محققان دانشگاه فرانکلین و مارشال در پنسیلوانیا ایالات متحده آمریکا در تحقیق جدیدی نشان دادهاند افراد تنها غالبا از مهارتهای اجتماعی بالایی برخوردارندزندگی کردن با افراد عصبی
زندگی کردن با فرد خشن و عصبی چه پیامدهایی دارد و چه نوع رفتارهایی از لحاظ روانشناسی باید با وی داشت زندگی با آدم خشمگین و عصبانی مثل این است که همیشه نزدیک یک کوه آتشفشان فعال باشید همیشه چیزی وجود دارد که او را عصبانی کند و خشماش را نثارتان کند این توصیف زنی است که سالهاتاثیر درست راه رفتن بر رفتار افراد
تاثیر درست راه رفتن بر رفتار افراد شناسهٔ خبر 2857568 - دوشنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۴ - ۰۸ ۰۱ سلامت > بهداشت طبق یک مطالعه جدید نحوه راه رفتن می تواند بر روی شادی یا افسردگی فرد موثر باشد به گزارش خبرنگار مهر مطالعات قبلی نشان داده است که طرز راه رفتن افراد شاد و افسرده با هم متفاوت اتاثیراختلالات خواب بر تمرکز افراد
بهتر است بدانید بی خوابی بدخوابی کم خوابی و دیگر مشکلات خواب شما می توانند منجر به عدم تمرکز و مسلط بودن در شما شوند – بد خوابی شبانه یکی از تجربه های ناخوشایندی است که برای اغلب ما پیش آمده خواب های آزار دهنده ای که نه تنها شب ما را خراب می کنند بلکه زندگی روزانه را همبسته ویژه مشاور سلامت ویژگیهای افراد مضطرب/ علل بروز سرطان در دوران کودکی/خوراکیهایی برای سلامت قلب
بسته ویژه مشاور سلامتویژگیهای افراد مضطرب علل بروز سرطان در دوران کودکی خوراکیهایی برای سلامت قلبمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان درباره ویژگیهای افراد مضطرب علل بروز سرطان در دوران کودکی و خوراکیهایی برای سلامت قلب سخن گفتند به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان&nbعضو هیئتمدیره انجمن چشمپزشکی ایران در گفتوگو با فارس مطرح کرد شایعترین بیماری چشمی در ایران/ شیوع نوع خاصی
عضو هیئتمدیره انجمن چشمپزشکی ایران در گفتوگو با فارس مطرح کردشایعترین بیماری چشمی در ایران شیوع نوع خاصی از بیماری شبکیه در افراد مسنعضو هیئتمدیره انجمن چشمپزشکی ایران گفت شیوع عوارض چشمی ناشی از دیابت در کشور حدود 10 درصد بوده و آبمروارید شایعترین بیماری چشمی در ایرانخوراکی های مورد علاقه افراد لاغر را امتحان کنید
به لطف ماده ای به نام کاتچین که درچای سبز وجود دارد شما می توانید لاغر شود و در ضمن این لاغری با مداومت در مصرف چای سبز کاملا تضمین شده است این ماده طبیعی که در چای سبز به وفور یافت می شود میزان انرژی را که بدن در طول روز مصرف می کند افزایش می دهد که نتیجه طبیعی اش کاهش وزن ا-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها