محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799470423
جاهایی که باید ضد آفتاب زده شود
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
ضد آفتاب لازمه پوست است که از بیماری های پوستی پیشگیری کند ولی آیا می دانید که ضدآفتاب فقط مختص پوست صورت نیست قبل ازاینکه پوست بیمار شود باید دست به کار شوید و از ان پیشگیری کنید که لازمه پیشگیری از بیماری های پوستی کرم ضد آفتاب است احتمالا می‌دانید که باید هر جایی که در معرض خورشید است را با کرم ضد آفتاب بپوشانید، اما نقاطی هستند که ممکن است از آنها غفلت کنید: پوست سر متخصص پوست، ویتنی بو می‌گوید که معمولا موهای شما مانند یک مانع طبیعی بین خورشید و پوستتان عمل می‌کنند. اما اگر مدل موی شما دارای فرق باشد، کاملا از سرتان محافظت نمی‌شود. پس یک ژل موی ضد آفتاب انتخاب کنید، که کم چرب‌تر است و سریعتر از کرم جذب پوست می‌شود. در اینصورت، موهای شما هم چرب نمی‌شود. اخطار: اگر شما موهای رنگ شده‌ی روشن و نازکی دارید، به مقدار کافی از پوست سرتان محافظت نمی‌شود. از آنجایی که ما حدس می‌زنیم که نمی‌خواهید کل سرتان را با کرم ضد آفتاب بپوشانید، پس بهترین کار این است که کلاه بگذارید. گوش‌ها ویتنی می‌گوید که گوش‌ها هم به محافظت نیاز دارند، مخصوصا از آنجایی که بسیاری از موارد سرطان پوست روی گوش‌ها اتفاق می‌افتد! فرقی ندارد که از چه نوع ضد آفتابی استفاده می‌کنید(ژل، کرم، اسپری، استیک) اما فقط مطمئن شوید که به گوش‌هایتان، که اغلب از آنها غفلت می‌شود نیز ضد آفتاب می‌زنید.
لب‌ها ویتنی می‌گوید که مخصوصا لب پایین شما در معرض خطر بسیار بالای سرطان پوست قرار دارد. اما یک راه حل ساده و سریع وجود دارد: از یک بالم لب حاوی SPF استفاده کنید. به این ترتیب، لب‌های شما مرطوب و سالم باقی می‌مانند. پلک‌ها ویتنی می‌گوید: مردم می‌ترسند که ضد آفتاب وارد چشم‌هایشان شود، اما من سرطان‌های پوست بسیاری را در این ناحیه تشخیص می‌دهم. برای جلوگیری از سوزش چشمانتان، از یک استیک ضد آفتاب استفاده کنید. آنها مومی شکل هستند، اما داخل چشمانتان نمی‌روند (گزینه‌های کرمی‌گاهی اوقات وارد چشم‌ها می‌شوند). یا می‌توانید فقط عینک آفتابی بزنید، چون آنها در برابر اشعه‌های UVA و UVB از پلک‌هایتان محافظت می‌کنند. روی دست‌ها مردم معمولا بعد از مالیدن ضد آفتاب دست‌هایشان را می‌شویند، اما اینکار هرگونه ماده‌ی محافظتی که به آنها زده‌اید را پاک می‌کند. مخصوصا روی دستان شما، محل متداولی برای آسیب خورشید است. یک ضد آفتاب مرطوب کننده با سایز مسافرتی با خودتان داشته باشید، اکثر افراد می‌گویند که احساس بهتری روی پوستشان ایجاد می‌کند. یک استیک& شبیه چیزی که روی پلک‌هایتان استفاده می‌کنید هم، یک گزینه‌ی عالی است.
شانه‌ها شاید فکر کنید که در حال حاضر روی شانه‌هایتان ضد آفتاب می‌زنید، اما اگر لباس شنای شما دارای بند باشد، احتمالا در زیر بند‌ها از ضد آفتاب استفاده نمی‌کنید، این یک اشتباه مهم است! ویتنی می‌گوید که آن بند‌ها هرگز سر جایشان ثابت نیستند. بنابراین قبل از اینکه لباس شنایتان را بپوشید ضد آفتاب بزنید. این مساله درباره‌ی سایر مناطقی که با لباس شنا پوشانده می‌شود نیز صدق می‌کند. روی پاها ما عاشق هوایی هستیم که بتوانیم در آن صندل و فلیپ فلاپ بپوشیم، اما نزدن ضد آفتاب به پاها، یک اشتباه دیگر است. ویتنی می‌گوید که برای حفاظت از پاهایتان، روی آنها، از جمله زیر تسمه‌های صندلتان ضد آفتاب بزنید. منبع : sorkhabsefidab.com
15 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 163]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها