محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853058424
این ویتامین پوست صورت بعضی‌ها را پر از جوش می‌کند
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: با وجود اهمیت و ضرورت بالای خوردن مواد غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها، یکی از آنها می‌تواند منجر به ایجاد عارضه‌های پوستی در برخی افراد دارای حساسیت پوست شود.
نقش ویتامین B12 در ایجاد جوشکارشناسان به تازگی دریافته‌اند یکی از ویتامین‌های بسیار ضروری برای بدن به نام ویتامین B12 نقش مهمی در ایجاد آکنه و جوش های پوستی دارد. گفتنی است، یک ارتباط مستقیم بین این ویتامین مهم و بروز جوش صورت وجود دارد. بررسی‌ها نشان می‌دهند، کارشناسان بر این عقیده هستند که مصرف ویتامین B12 سبب تغییر فعالیت باکتری‌های موجود در روی سطح پوست و بروز جوش می‌شود. ویتامین b12 در مواد غذایی مانند جگر گاو و گوسفند، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی وجود دارد. آکنه صورت حتی در افرادی که مکمل‌های ویتامینی حاوی ویتامین B12 مصرف می‌کنند نیز به وجود می‌آید. بر اساس این مطالعه، مصرف ویتامین B12 سبب تغییر متابولیکی بر سطح پوست و ترشح ترکیبات التهابی از سوی باکتری‌های موجود بر روی پوست می‌شود. البته تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا که بر روی این پروژه مطالعه می کنند اعلام کرده‌اند اثر التهابی ویتامینB12 بر روی تمام افراد یکسان نیست. ویتامین B12 نقش کلیدی در عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی بدن دارد و ویتامین مولد سلول‌های قرمز خونی است. کارشناسان بروز آکنه تحت تاثیر مصرف ویتامین B12 را بر روی 10 داوطلب آزمایش کرده و بروز آکنه در آنها را مشاهده کرده‌اند. بر این اساس کارشناسان امیدوار هستند در آینده نسل جدیدی از داروهای ضد آکنه را تولید کنند که در آن از طریق تغییرات در ویتامین B12 بتوانند اثرات التهابی بر سلول‌های پوستی و بروز آکنه باکتریایی را مهار و کنترل کنند. پزشکان در عین حال به افراد توصیه می‌کنند تا تحت نظارت پزشک از محصولات غذایی طبیعی حاوی ویتامین B12 استفاده کنند اما با شستشوی صورت، عدم مجاورت طولانی با نور خورشید، استفاده مرتب از ضد آفتاب، پرهیز از خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و همینطور جلوگیری از بروز استرس، سطح پوست خود را در وضعیت طبیعی نگهداری کنند تا مانع از بروز آکنه‌های باکتریایی و التهابی شوند. باشگاه خبرنگاراناخبار مرتبط:6 عادت بد که صورت تان را پر از آکنه و جوش می کند!یک راه حل خوب برای درمان آکنه پوستیسلامتی خود را با مصرف ویتامین B12 تضمین کنید
یکشنبه 14 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 179]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها