تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837409880
سالاد ميگوي مکزيکي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سالاد ميگوي مکزيکي مواد لازم براي 4 تا 6 نفر : ميگو: 30 عدد (750گرم) نمک و فلفل: به ميزان لازم روغن زيتون: 2 قاشق سوپخوري آب ليموترش: 2 قاشق سوپخوري هويج: 2 عدد متوسط مغز کرفس: يک پيمانه آب سس مايونز: 4 قاشق سوپخوري سرکه سفيد: يک قاشق چايخوري تخم مرغ: 2 عدد، آب پز ذرت پخته شده (کنسرو ذرت): يک دوم پيمانه کاهو سالادي: يک بوته نمک و فلفل: به ميزان لازم طرز تهيه: ابتدا ميگوها را به نمک ، فلفل ، روغن زيتون و آب ليموترش آغشته کنيد و آن ها را کنار بگذاريد بهتر است اين کار را 2 ساعت قبل انجام دهيد سپس هويج را به صورت مکعبي خرد مي کنيد و به همراه کرفس خرد شده در ظرفي بريزيد و يک ليوان آب را به آن اضافه کنيد و ظرف را با درپوش به مدت 8 تا 12 دقيقه با قدرت 100% حداکثر در دستگاه بگذاريد. سپس ميگوها را به ظرف اضافه کنيد و مجدداً دستگاه را به مدت 3 تا 5 دقيقه با توان 100% روشن کنيد تا ميگوها پخته شود. (ظرف با درپوش) بعد در کاسه اي سس مايونز و سرکه را با چنگال هم بزنيد و مواد بالا به همراه ذرت ، تخم مرغ پخته ، نمک و فلفل را به آن اضافه کنيد و کاملاً هم بزنيد. برگ هاي کاهو را در کف ظرفي که براي سرو سالاد در نظر گرفته ايد به طور منظم بچينيد و روي آن ها را به روغن زيتون آغشته کنيد سپس سالاد را روي کاهو بريزيد و روي آن را به دلخواه با چند عدد زيتون تزيين کنيد .
نکته : اين دستور 62 گرم کربوهيدرات، 176 گرم پروتئين ، 93 گرم چربي و 1789 کيلوکالري انرژي دارد. منبع:نشريه هنر آشپزي شماره 62
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 571]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها