تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812826489
اطلاعاتی درمورد خشکی دهان
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
چه عواملی سبب بروز خشکی در دهان می شوند و از مهمترین راههای درمانی این عارضه چه می دانید. خشکی دهان یکی از ناراحتی های رایجی است که می تواند همه افراد به خصوص سالمندان را مبتلا کند. اما چه عواملی این مسئله را تشدید کنند و راه های بهبود آن کدامند؟
سالمندان؛ بیشترین مبتلایان به خشکی دهان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می یابد.
بعضی از داروها مانند آنتی هیستامین، آرام بخش ها، ضد افسردگی، مسکن، کاهنده فشار خون و شیمی درمانی که عموما سالمندان مصرف می کنند و همچنین بیماری هایی نظیر پارکینسون، سکته مغزی، آلزایمر، افسردگی، اضطراب و بیماری های خود ایمنی از جمله عواملی هستند که خشکی دهان را تشدید می کنند.
بسیار مهم است که خشکی دهان بهبود یابد زیرا بخشی از حواس بویایی و چشایی را کاهش می دهد که در این دوران زندگی می تواند منجر به سوء تغذیه شدید گردد.
توصیه های بهبود خشکی دهان
برخی روش های ساده در برنامه روزمره، نقش مهمی در کاهش این ناراحتی دارند. برای اینکه تاثیر بهتری احساس شود، توصیه می گردد مجموع این توصیه ها رعایت شود.
نوشیدن زیاد مایعات. مسلما آب بهترین نوشیدنی است که البته آب یخ، آبمیوه، نوشیدنی های گازدار و… نیز مفید خواهد بود. همچنین هنگام صحبت کردن زیاد باید مایعات بیشتری مصرف کرد.
کاهش نوشیدنی ها و خوراکی های کاهش دهنده آب بدن مانند قهوه، غذاهای ادویه دار و خیلی شور
مصرف میوه های تازه به خصوص آناناس، پرتقال و طالبی
مکیدن یخ و بستنی
جویدن آدامس بدون قند و مکیدن آبنبات های بدون قند البته در حد متعادل
استفاده از دستگاه بخور در اتاق خواب
شستشوی مکرر دهان
در صورت نیاز استفاده از اسپری آب برای کمک به ترشح بزاق
عوارض خشکی دهان
زمانی که بزاق دهان کافی نباشد، ذرات باقیمانده مواد غذایی در دهان می مانند و باعث ایجاد پوسیدگی دندان ها و بوی بد و عفونت های دهان می شوند. در این صورت لازم است تا با مراجعه منظم به دندانپزشک، مشکلات دهان و دندان به موقع تشخیص داده شود.
مسلما رعایت بهداشت دهان و دندان امری ضروری است. مسواک زدن پس از هر وعده غذا در کنار استفاده از نخ دندان بسیار مهم خواهد بود.
30 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 236]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها