تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806262194
شگردهای طلایی برای پرشور کردن زندگی مشترک
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
به زندگی ات حال بده!
شگردهای طلایی برای پرشور کردن زندگی مشترک
در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که از طریق آنها می توانید زندگی تان را از یکنواختی دربیاورید و آن را پرشور کنید.
حضرت امام صادق علیه السلام فرمودند: تکمیل روزه به پرداخت زکاة یعنى فطره است، همچنان که صلوات بر پیامبر (ص) کمال نماز است. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، غلامرضا میناخانی، کارشناس روانشناسی بالینی: «چند سال از زندگی مشترک تان گذشته است. از شور و حال روزهای ابتدایی آشنایی فقط خاطره ای در ذهن تان مانده و تکرار و یکنواختی، تک تک سلول های زندگی مشترک تان را دربر گرفته است. رابطه عاطفی تان معمولی و سرد شده است. از زندگی مشترک دل زده می کند، زندگی مشترک شما «شور» خود را از دست داده است؛ چون رابطه، نیاز به «رسیدگی» دارد. در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که از طریق آنها می توانید زندگی تان را از یکنواختی دربیاورید و آن را پرشور کنید. 1- فعالیت های تازه ای را شروع کنید بسیاری از زوجین بعد از مدتی به یک روند ثابت و یکنواخت در زندگی می رسند؛ روندی که در آن فعالیت های روزانه، کاملا مشخص و ثابت است. هیچ فعالیت تازه ای در آن نیست و زندگی براساس یک الگوی مشخص از پیش تعیین شده (مثل حضور در محل کار، بودن در کنار هم، دیدار خانواده ها، رسیدگی به فرزندان و ...) در جریان است. برای اینکه زندگی پرشوری داشته باشید، فعالیت های تازه ای را شروع کنید. سرگرمی و «تفریح» داشته باشید. برخلاف تصور رایج که تفریح و بازی را نوعی وقت تلف کردن می دانند، روانشناسان معتقدند که «تفریح» یکی از نیازهای اساسی انسان هاست و در کنار نیازهایی مثل نیازهای فیزیولوژیک (نیاز به آب و غذا) و نیازهایی مثل نیاز به «عزت نفس» و «تعلق خاطر» قرار می گیرد.
برنامه های تفریحی داشته باشید، مثل کوهنوردی، خوردن شام در یک فضای شاداب، پیاده روی یا حتی انجام بازی های مختلف در خانه یا بیرون از خانه. 2- مسافرت های کوتاه آخر هفته را فراموش نکنید اغلب مردم وقتی از مسافرت حرف می زنند، تصور می کنند که مسافرت حتما باید چند روزه یا هفته ای، اسکان در هتل یا مسافرخانه، خرید سوغاتی و خلاصه هزینه های بالا را در نظر می گیرند ولی واقعیت این است که سفر می تواند با کمترین هزینه ها باشد. یک سفر کوتاه یک یا دو روزه در آخر هفته، با غذاهای ساده خانگی و اسکان در محل هایی با کمترین هزینه ممکن. اگر اهل اینترنت باشید، می توانید در سایت هایی که امکان مهمانی در شهرهای دیگر را می دهند، عضو شوید و به یک مهمانی یکی دو روزه رایگان بروید. 3- همسرتان را «سورپرایز» کنید انگار کلمه «سورپرایز» همیشه با تولدها عجین شده است ولی واقعیت این است که غافلگیر کردن همسرتان، می تواند زندگی تان را از یکنواختی دربیاورد و نیز به عاطفه تان شور تازه ای بدهد. می توانید با کارها و چیزهای ساده همسرتان را غافلگیر کنید. مثل یک هدیه کوچک، یک شام مفصل، یک شاخه گل بی مناسبت، تعیین یک روز برای رسیدگی تمام وقت به علایق همسرتان و ... 4- از همسرتان قدردانی کنید مطالعات نشان می دهند که قدردانی و تشکر کردن از رفتارها و اعمال پسندیده افراد، بهبود عمیق عاطفی را دربر دارد. در ابراز محبت خسیس نباشید. از همسرتان صادقانه8 تعریف کنید. این احساس خوب را با همدیگر به اشتراک بگذارید. قدردانی، حس خوبی برای افراد هدیه می آورد و البته رنگ تازه ای هم به روابط تان می دهد. البته یادتان باشد که به موقع بازخوردهای اصیل را هم در نظر داشته باشید.
5- زمانی را برای بودن در کنار دوستان شخصی تان اختصاص دهید بسیاری از زوجین، بعد از ازدواج ارتباط های دوستانه خود را کاملا قطع می کنند. این در ابتدای رابطه عاطفی، اتفاق رایجی است. طرفین بیشتر زمان خود را با هم می گذرانند و عاطفه مورد نیاز را از همدیگر دریافت می کنند ولی بعد از مدتی، نیاز به ارتباط با دوستان در طرفین احساس می شود. بنابراین زمان هایی را برای ارتباط با دوستانتان، در نظر بگیرید و به زمان های شخصی همدیگر احترام بگذارید. 6- «پنج» سال بعدتان را پیش بینی کنید گاهی وقت ها پیش بینی آینده و نگاه به گذشته، می تواند مسیر جالبی در زندگی شما باز کند. خودتان را در پنج سال آینده تصور کنید چه کاره هستید؟ چه دغدغه هایی دارید؟ مشکلات آن روزهای تان چیست؟ وقتی پنج سال آینده به روزهایی که گذشت فکر کنید، چه اشتباه هایی در زندگی داشته اید؟ حالا من از شما می خواهم که اشتباه هایی که قرار است در پنج سال آینده، به خاطر انجام آن افسوس بخورید، از همین حالا انجام ندهید. به این فکر کنید که چطور می توانید بدون ایجاد چنین پشیمانی هایی زندگی کنید. 7- به زندگی تان موج بیندازید اگر از شما بپرسند هدف از زندگی تان چیست و برای چه زندگی کرده اید، چه جوابی می دهید؟ اگر شما هم از آن دسته آدم هایی هستید که احساس می کنید زندگی بیهوده ای داشته اید و هیچ تغییری در روند زندگی ایجاد نکرده اید، معطل نکنید. شروع کنید که به زندگی تان موج ببیندازید. یعنی کارهایی بکنید که وقتی چند سال بعد به زندگی تان فکر کنید، از اینکه زندگی تان را معنادار کرده اید، خوشحال شوید. یک پروژه شخصی یا مشترک با همسرتان شروع کنید، مثل انجام یک کار طولانی مدت که همیشه دوست داشته اید، مثل یاد گرفتن یک زبان دیگر، مثل ایجاد کمپین حمایت از کودکان کار یا یک پروژه کاری که برایتان معنادار است. 8- زندگی تان را مصرف کنید بله درست متوجه شدید، شما یک مصرف کننده هستید، پس «زندگی تان را مصرف کنید». شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره اش مصرف می کنید. چرا؟ چون ارزشمند است. زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگی تان را تا جای ممکن مصرف کنید. هیچ فرصتی از زندگی را برای «زندگی کردن» از دست ندهید. منظورمن این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه! منظورم این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید. از زندگی تان زباله درنیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید. تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود. برترین ها /2021
۳۰/۰۳/۱۳۹۴ - ۱۶:۲۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 143]
صفحات پیشنهادی
8 گام برای «پرشور» کردن زندگی مشترک
به زندگی ات حال بده 8 گام برای پرشور کردن زندگی مشترک برای اینکه زندگی پرشوری داشته باشید فعالیت های تازه ای را شروع کنید سرگرمی و تفریح داشته باشید برخلاف تصور رایج که تفریح و بازی را نوعی وقت تلف کردن می دانند روانشناسان معتقدند که تفریح یکی از نیازهای اساسی انسان هامهم ترین توقع مردان در زندگی مشترک
مهم ترین توقع مردان در زندگی مشترک لازم است زنان بیاموزند برائ مردان مهم ترین توقع در زندگی مشترک نیاز به احترام و ارزشمند بودن است به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز دکتر عبدالوهاب خندان روانپزشک در پیشنهاد به زنان گفت زنان قدرت کافی برائ مقابله با خیانت را دارند تخواستگاری خونین در خیابان/ طعم تلخ زندگی دو روزه با جسد مادر!/ اعمال مشترك ماه مبارك رمضان
در باشگاه شبانه بخوانید خواستگاری خونین در خیابان طعم تلخ زندگی دو روزه با جسد مادر اعمال مشترك ماه مبارك رمضان در باشگاه شبانه امشب ماجرای مردی را بخوانید که دختر مورد علاقهاش را با چهار ضربه چاقو راهی بیمارستان کرد همچنین از اعمال مشترك ماه مبارك رمضان آگاه شوید به گزارشنگهداری فرزندان؛ مسوولیت بعد از زندگی مشترک
نگهداری فرزندان مسوولیت بعد از زندگی مشترکبخش خبری الف 27 خرداد 94تاریخ انتشار چهارشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۱ ۰۲ ناآگاهي مردم از مسائل قضايي و حقوقي در سطح جامعه موجب تشكيل پروندههای قضايي غيرضروري سردرگمي مردم در محاكم قضايي و در نهايت افزايش جمعيت كيفري زندانهاشگردهایی شگفت انگیز برای مهار کردن تنهایی
سبک زندگی شگردهایی شگفت انگیز برای مهار کردن تنهایی وقتی تنها هستید معمولاچه کارمی کنید بیشتر می خوابید یا تلویزیون تماشا می کنید غمگین و بی تحرک هستید نکند شما هم احساس تنهایی می کنید با ما همراه باشید رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت ازرفتارهای دلسرد کننده در زندگی مشترک را بشناسید
سبک زندگی رفتارهای دلسرد کننده در زندگی مشترک را بشناسید وقتی انتظارات شما از همسرتان انتها ندارد او نتیجه میگیرد که هر چقدر موفق شود هم نمیتواند به ملاکهای شما برسد امام على عليه السلام زبان خود را به نرمگويى و سلام كردن عادت ده تا دوستانت زياد و دشمنانت كم شوند هدو میوه طلایی برای لاغر کردن صورت
زیبایی صورت دو میوه طلایی برای لاغر کردن صورت بررسیهای جدید دانشمندان نشان میدهند خیار و گلابی در گروه میوههای پرآب تلقی میشوند که خواص بسیاری برای پوست و از بین بردن لاغری صورت دارند رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از او بگذراند دوست دفهرستی برای شاد بون و شاد زندگی کردن!
فهرستی برای شاد بون و شاد زندگی کردن اينکه چه ويژگيهاي اخلاقياي داريد و چه نوع رفتاري مقبول ديگران است يا نيست اهميت ندارد بلکه مهم اين است که شما تا چه اندازه به خودتان باور داريد 1 خوش بين باشيددر سال 1970 ميلادي محققان عدهاي را که در يک مسابقه بختآزمايي برنده شده باکران «زندگی مشترک آقای محمودی و بانو» به نفع کودکان کار
اکران زندگی مشترک آقای محمودی و بانو به نفع کودکان کار شناسهٔ خبر 2774874 - چهارشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۶ ۳۵ هنر > سینمای ایران فیلم زندگی مشترک آقای محمودی و بانو روز ۲۳ خردادماه به نفع کودکان کار اکران می شود به گزارش خبرگزاری مهر انجمن حمایت از کودکان کار تقرروسيه و مصر اولين رزمايش مشترك دريايي را آغاز كردند
روسيه و مصر اولين رزمايش مشترك دريايي را آغاز كردند وياچسلاو تروخاچيف سخنگوي ناوگان روسيه در درياي سياه روز جمعه اعلام كرد نيروهاي دريايي روسيه و مصر اولين مرحله از تمرينات دريايي مشترك موسوم به فرندشيپ بريج 2015 را در درياي مديترانه برگزار كردند تروخاچيف گفت پس از برگزاري رززوج بازیگرایرانی که سالها بدون بچه با هم زندگی کردند+عکس
زوج بازیگرایرانی که سالها بدون بچه با هم زندگی کردند عکس محسن قاضیمرادی و همسرش مهوش وقاری هر دو بازنشسته آموزش و پرورش هستند و به خاطر علاقهای که به بازیگری داشتند دست از تدریس کشیدند و زندگیشان را با بازیگری ادامه دادند این زوج بازیگر در بسیاری از سریالهای تلویزیونی حضور د«ایران، روسیه و هند» راههای گسترش همکاریهای مشترک را بررسی کردند
در مسکو ایران روسیه و هند راههای گسترش همکاریهای مشترک را بررسی کردند شناسهٔ خبر 2769059 - شنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۵ ۱۹ سیاست > سیاست خارجی کارشناسان اقتصادی و سیاسی ایران روسیه و هند راههای گسترش همکاریهای مشترک سهجانبه را در مسکو بررسی کردند به گزارش خبرگزاری مهرروشهای شاد زندگی کردن
تراز خیانت حسادت عدم صداقت و طمع از جمله ناوشکنهای خوشحالی محسوب میشود به گزارش تراز چگونگی شاد زندگی کردن نکته بسیار مهم برای بسیاری از افراد است از جمله کلیدهای خوشحال شدن در زندگی احساس یا نشان دادن لذت و شادی و قانع بودن است و رازهای بقا خوشحال بودن در زندگی داشتن سلامفقدان مهارت در زندگی مشترک مهمترین عامل طلاق در دنیای امروز است
مدیر گروه مشاوره دانشگاه طباطبایی تهران فقدان مهارت در زندگی مشترک مهمترین عامل طلاق در دنیای امروز است خبرگزاری پانا مدیر گروه مشاوره دانشگاه طباطبایی تهران گفت فقدان مهارت در زندگی مشترک مهمترین عامل طلاق در دنیای امروز است ۱۳۹۴ دوشنبه ۲۵ خرداد ساعت 14 07 به گزارش خبرنگار پدر زندگی مشترک باید یاد بگیرید که چه جاهایی از خودتان نگذرید
ما باید خودمان باشیم تا خوشحالتر و خوشبینتر باشیم آن آدم قبلی را کجا جا گذاشتید شما کجا هستید از کی دیگر تبدیل به ما شدید چند وقت است که من نبودهاید پرسش این است که چطور در جایگاه درست یک رابطه قرار بگیرید بدون اینکه هویت خودتان را گم نکنید ما در یک رابطه مشترک قحفظ و دوام شور و نشاط در زندگی مشترک
چگونه می توانیم زندگی مشترکمان را حفظ کنیم و شور و نشاط بین خود و همسرمان را به بهترین نحو نگه داریم با توجه به حساسیت این سال بد نیست از همین حالا مهارت های زندگی زیر یک سقف را تمرین کنید و یاد بگیرید که چطور می توانید حرارت زندگی تان را همواره حفظ کنید این روشها درست مثل زسبز زندگی کردن به اقتصاد آسیب نمیزند
آرنولد شوارتزنگر سبز زندگی کردن به اقتصاد آسیب نمیزند شناسهٔ خبر 2769271 - یکشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۸ ۳۲ هنر > سینمای جهان آرنولد شوارتزنگر بازيگر و فرماندار سابق كاليفرنيا از همه كشورها خواست در زمینه حفاظت از محیط زیست همکاری کنند و تاکید کرد سبز زندگی کردن به اقتصاد ضرر ن-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها