محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826885407
مناسب ترین راههای درمانی برای بی اشتهایی کودک
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
بهتر است با کم اشتهایی کودک با حوصله کامل و مراقبت های دائم برخورد کنیم و نگذاریم فرزندمان بی غذایی بکشد. عبدالله دیدبان با بیان اینکه در آرامش کامل، با صبر و حوصله و بدون اصرار و تهدید باید به کودک غذا دهید، اظهار کرد: در کنار دیگر افراد خانواده و در محل معین صرف غذا به کودک غذا دهید، از غذا دادن به کودک مقابل تلویزیون و زمانی که حواسش جمع موضوع دیگری است، اجتناب کنید و سعی کنید با صحبت کردن با کودک و تعریف داستان‌های جذاب، انگیزه او را برای خوردن غذا افزون کنید. دیدبان گفت: هنگام غذا خوردن به کودک وعده بازی کردن، پارک رفتن و فیلم نگاه کردن را بدهید و به هیچ عنوان وعده شیرینی، شکلات و خوراکی‌های غیرمفید را ندهید. دیدبان با تاکید بر اینکه غذا را طوری تهیه کنید که مورد پسند کودک باشد، گفت: مثلا اگر غذا به شکل پیتزا دوست دارد، با استفاده از یک تکه نان و کمی پنیر پیتزا همان مواد غذایی را به فرم پیتزا به او بخورانید. علایق او را در طعم، حرارت، رنگ و فرم غذا در نظر بگیرید. پزشک فوق تخصص غدد کودکان و نوجوانان و اختلالات متابولیک، گفت: رفتار والدین، مهم‌ترین تاثیر را در کودک دارد و اگر شما رفتار اشتباهی دارید نمی‌توانید از او انتظار داشته باشید که این کار را انجام ندهد. پس با رفتار درست خود، به صورت عملی به او آموزش دهید. دیدبان با اشاره به اینکه کودک را در فعالیت‌های خرید موادغذایی و تهیه کردن غذا دخالت دهید؛ اظهار کرد: اگرچه کمی زحمت‌تان زیاد می‌شود، اما فایده‌های این کار این است که او از زحمت تهیه غذا آگاه می‌شود. شما می‌توانید در حین کمک کردن او راجع به خواص موادغذایی و اینکه برای غذا در بدن چه اتفاقی می‌افتد و چه فایده‌ای برای بدن دارد، صحبت کنید. پس به این ترتیب او تمایل بیشتری برای خوردن غذا پیدا خواهد کرد. وی افزود: در بین وعده‌های غذایی، میان وعده‌های مفید مانند مغزهای بادام، فندق، گردو، کشمش یا آب میوه به کودک بدهید. فایده میان وعده مفید این است که علاوه بر فراهم آوردن انرژی و موادغذایی مورد نیاز برای رشد کودک به دلیل کوچک بودن حجم معده، به تقسیم غذا در طول روز کمک می‌کند و مادر یا پدر در یک وعده اصرار نمی‌کند که کودک بیشتر از ظرفیتش غذا بخورد. وی با بیان اینکه می‌توانید سبوس گندم تهیه کنید و در حین پخت غذا به برنج او بیفزایید تا ویتامین Bموجود در آن به افزایش اشتهای کودک کمک کند، اظهار کرد: جوانه گندم نیز از منابع غنی ویتامین B است که می‌توانید آن را در سالاد ریز کنید و به کودک بدهید. مطمئن باشید که کودک راجع به غذای خاصی ذهنیت بد ندارد.(ایسنا)
29 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 190]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها