تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816765294
عزیزانتان را این طوری دلداری ندهید
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
عزیزانتان را این طوری دلداری ندهید
گفتن جملاتی مثل «من خیلی متاسفم» یا «مدام به فکرت بودم» می توانند عمق همدردی شما را نشان دهند اما گاهی شما را به مسیر اشتباه می برند. اگر یک نگاه به فیس بوک بیندازید، می بینید مردم چه کامنت هایی زیر یک پست ناراحت کننده می نویسند که بیشتر شعاری و غیرمفید به نظر می آیند.
مجله زندگی مثبت: تا به حال پیش آمده که بخواهید کسی را دلداری بدهید؟ فرض کنید یکی از افراد فامیل عزیزی را به دلیل مرگ یا جدایی (طلاق، مرگ، سقط یا هر موقعیت ناراحت کننده دیگری) از دست داده و با حال نزار سراغ شما آمده؛ برای آرام کردنش چه می گویید یا چه کاری انجام می دهید؟ با او همدلی می کنید یا تلاش می کنید موضوع بحث را عوض و به خیال خودتان، حواسش را پرت کنید؟
گفتن جملاتی مثل «من خیلی متاسفم» یا «مدام به فکرت بودم» می توانند عمق همدردی شما را نشان دهند اما گاهی شما را به مسیر اشتباه می برند. اگر یک نگاه به فیس بوک بیندازید، می بینید مردم چه کامنت هایی زیر یک پست ناراحت کننده می نویسند که بیشتر شعاری و غیرمفید به نظر می آیند. اگر دوست دارید در چنین مواقعی حرف های بیهوده نزنید، به خواندن این مطلب ادامه دهید و جملات کلیشه ای را که بیشتر آسیب زننده هستند تا آرامبخش، بشناسید.
احساست را درک می کنم
اگر صادق باشید، شما نمی توانید و درک نمی کنید و نخواهید کرد. حتی اگر فکر می کنید تجربه ای به شدت مشابه داشته اید و سعی دارید با این جمله با فرد غمگین همدردی کنید، هیچ راهی نیست که بتوانید دقیقا خود را جای او بگذارید، چرا که همه ما شخصیت های روانی و ذاتی متفاوتی داریم که در شرایط و موقعیت های مختلف درگیر احساس های گوناگون می شویم.
مطمئنا می توانید با او همدردی کنید و ببینید چطور می شود با دوستتان ارتباط برقرار کنید، اما تظاهر نکنید که می توانید افکار و احساسش را بخوانید چون به این ترتیب شما با قیافه فردی که «همه چیز را می داند»، طرف مقابلتان را که به دلیل از دست دادن کسی ناراحت است، مجبور می کنید در مورد شما صحبت کند!
خواست خدا بوده!
مسلما هیچ اتفاقی بدون خواست خداوند متعال نمی افتد اما گفتن چنین جمله ای به کسی که داغدار کسی است، بسیار دردناک است و احتمالا جوابی مثل این می شنوید که: «چرا خدا باید بخواهد که من جهنم را روی زمین تجربه کنم؟» و در پاسخ به این سوال شما جوابی نخواهید داشت. اگر بخواهید این بحث را ادامه دهید، قطعا موضوع بسیار پیچیده ای پیش خواهدآمد که از حوصله یک فرد داغدیده خارج است.
البته اگر دوست یا طرف مقابلتان فردی با ایمان قوی باشد، یادآوری این موضوع می تواند به او آرامش دهد اما اگر فردی باشد که با عقایدش در چالش است یا بداند که باور قلبی خودتان هم با این جمله سازگار نیست، اوضاع بدتر می شود، به خصوص برای فرد داغداری که زندگی برایش معنی خاصی ندارد.
هرچیزی لازم داشتی، با من تماس بگیر
گفتن این جمله بسیار شایع است و شکی نیست که معنی خوبی دارد؛ یکی از کلاسیک ترین شیوه های همدردی با دوستان، اما این جمله ابهام دارد و همه بار مسئولیت را بر شانه های فرد غمگین می گذارد. چقدر احتمال دارد که یک فرد داغدیده سراغ تلفن برود، گوشی را بردارد و به شما بگوید که فلان چیز را لازم دارد؟ اگر دوستتان تعارفی هم باشد و به سختی از کسی کمک بخواهد، که دیگر هیچ! پس بهتر است به جای این جمله های تعارف گونه، روراست باشید و بخشی از کارش را خودتان انجام دهید.
مثلا به او بگویید می خواهد لباس هایش را برایش اتو کنید و تنها کاری که باید انجام دهد این است که زمانی را برای شما مشخص کند. وقتی کسی به دلیل داغداربودن، از لحاظ احساسی فلج می شود، انجام کارهای روزانه هم برایش سخت می شود. خوب است وقتی برای خودتان خرید می کنید، مقداری سبزی و میوه هم برای دوستتان بخرید و برایش ببرید؛ این کار خیلی بهتر از تعارف های همیگشی است.
این نیز بگذرد!
این جمله فقط وقتی خوب است که در مورد دیگران به کار برود البته نه وقتی که عزیزی از دست رفته باشد! اگر به فرد داغداری بگویید به زودی حالش بهتر خواهدشد و همه چیز مثل سابق می شود و بهتر است به مسائل مثبت فکر کند و... مثل این است که همه دردشان را نادیده گرفته باشید. باید به افراد داغدار فرصت داد و صبر کرد خودشان به این نتیجه برسند که دست از عزاداری بکشند.
سعی کنید این مسائل را به خاطر بسپارید تا توانایی برای دلداری دادن و همدردی کردن با دوستان و اطرافیانتان بیشتر شود، اما یادتان باشد بدترین کاری که می توان کرد ساکت ماندن و هیچ نگفتن است. نتایج تحقیقات نشان می دهد بسیاری از افراد داغدار، از انبوه دوستان صمیمی در زمان ناراحتی شان- که احتمالا معذب یا نگران بوده اند که نتوانند حرف بجایی بزنند- گله مند بوده اند. پس در همه حال کنار عزیزانتان بمانید و سعی کنید به بهترین نحو دلداری شان بدهید.
تاریخ انتشار: ۲۴ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۳۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 120]
صفحات پیشنهادی
چطوری پرده، مبلمان و فرش را باهم ست کنیم؟
چطوری پرده مبلمان و فرش را باهم ست کنیم ست کردن پرده ومبلمان و فرش ها در فضای پذیرایی یکی از دل مشغولی های خانم های خانه دار است به دلیل تنوع رنگ ها و مدل های این سه عنصر مهم شاید انتخاب برای خانم های خانه دار کمی سخت باشد چیدانه ست کردن پرده ومبلمان و فرش ها در فضای پذیراییاسترس چطوری سبب چاقی میشود؟
استرس در زندگی روزانه هر انسانی وجود دارد و برخی ها میگویند اجتناب ناپذیر است استرس قادر است انواع بیماریها را بوجود آورد همانطوری که میتواند روی کاهش یا افزایش وزن تاثیر بگذارد ولی در این بخش می خواهیم ببینیم ارتباط استرس و چاق شدن دقیقا چیست استرس چیست استرس میچطوری میتوانم بدون ورزش چاق شوم؟
اگر زیاد لاغر هستید و باید چاق شوید تا به حد نرمال برسید میتوانید کمی در رژیم غذاییتان تغییرات دهید تا چاق شوید برای زیاد کردن نیم کیلوگرم وزن باید ۳۵۰۰ کالری زیادتر غذا بخورید با در نظر گرفتن این موضوع افزودن ۵۰۰ کالری به برنامهی غذاییتان در هر روز کمک خواهد کرد تاعادل طوری به عیادت مایلی کهن رفت تا کسی نفهمد!
عادل طوری به عیادت مایلی کهن رفت تا کسی نفهمد تاریخ انتشار دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۴ ۱۸ عادل فردوسی پور تهیه کننده و مجری برنامه ۹۰ به عیادت محمد مایلی کهن رفت به گزارش خبرآنلاین سرمربی سابق تیم ملی در چند سال گذشته جزو سرسخت ترین منتقدان عادل فردوسی پور بوده و بارها از اچطوری هورمون چاقی را از بین ببریم
باید گفت چاقی همیشه با مصرف کالری و ورزش ارتباط ن دارد برای خیلی از ما مشکل مهم در هورمونهایمان است البته همچنان پژوهشگران در حال تحقیق به روی این هستند ولی از آنجا که دانستن این مورد تا حالا به بیماران زیادی کمک کرده و باعث لاغر شدنشان شده است این اطمینان را میدهد که خاچند روزی است که اروند مدام مرا دلداری میدهد! |اخبار ایران و جهان
چند روزی است که اروند مدام مرا دلداری میدهد محمد درویش کد خبر ۵۰۸۷۰۶ تاریخ انتشار ۲۴ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۵ ۲۵ - 14 June 2015 پس از حذف ناگهانی و حیرتانگیز نشان دُرنا از پیراهن تیم ملی والیبال در لیگ جهانی که سبب تأسف و ناخشنودی بسیاری از دوستداران محیط زیست را فراهم کرد بسیار تلکشمش ها را اینطوری بشویید
کشمش ها را اینطوری بشویید همیشه کشمشها رو بشویید حتی بهترین کشمش ها در لاگژری ترین پکیج ها هم وقتی شسته میشوند تازه میزان الودگی و مواد اضافی در اونها را میبینید آشپزی من در کانادا همیشه کشمشها رو بشویید حتی بهترین کشمش ها در لاگژری ترین پکیج ها هم وقتی شسته میشوند تازه میزستاره های معروف این طوری اوج می گیرند
ستاره های معروف این طوری اوج می گیرند ژرژ مندس که به عنوان بهترین مدیر برنامه دنیای فوتبال شناخته می شود مدیر برنامه های بازیکنان بزرگی مثل کریستیان رونالدو دی ماریا و فالکائوست هفته نامه زندگی مثبت - معصومه سلیمی نسب بعضی از مدیر برنامه ها در کشورهای خارجی برای معروف تر شدن اچطوری بچهام خوشگل میشود؟
تراز در واقع باورهای زیادی وجود دارد که به ما میگوید کارهایی که مادر انجام میدهد میتواند جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار دهد اما این به ظاهر و زیبایی کودک ربطی پیدا نمیکند چون کودک شما براساس ژنهایی که از شما و همسرتان دریافت میکند شکل میگیرد و این ژن است که رنگ پوست مپوگبا: مردم هرطوری میخواهند فکر کنند!
پوگبا مردم هرطوری میخواهند فکر کنند مهاجم فرانسوی حاضر در تیم فوتبال یوونتوس تاکید کرد که قصد جدایی از این تیم را ندارد به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران و به نقل از پایگاه خبری اسپورت پوگبا مهاجم فرانسوی تیم فوتبال یوونتوس که رسانههای خبری داعابدینی: میخواهم طوری حرف بزنم که اوین نروم
عابدینی میخواهم طوری حرف بزنم که اوین نروم آفتاب به گزارش مهر عضو هیأت رئیسه سازمان لیگ درباره حق پخش و درآمدهای فوتبالی عنوان کرد به نظر من اسپانسرینگ ما باید در دو بخش الف و ب تقسیم بندی شود الف که همان حق پخش و درآمد صدا و سیماست و در قسمت دوم باید از تمام بضاعت ونامزدم گفت: اینطوری بیشتر دوستت دارم
روایت کمیل باقرزاده از ملاقات با جانبازان لبنانی نامزدم گفت اینطوری بیشتر دوستت دارم کمیل باقرزاده فعال عرصه رسانه از عیادت جانبازان مدافع حرم لبنانی میگوید یکی از جانبازان وقتی فهمید ما ایرانی هستیم گفت سلام من را به السید القائد برسانید و بگویید در این دنیا فقط و فقط یک آزرینچه: اگر انتخاب شوم طوری کار میکنم که نظر هواداران جلب شود
دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۱ ۴۱ یکی از گزینههای سرمربیگری استقلال می گوید که اگر به عنوان سرمربی این تیم انتخاب شود طوری عمل می کند که نظر هواداران این تیم جلب شود جواد زرینچه در گفتوگو با خبرنگار ورزشی ایسنا درباره حضورش در باشگاه استقلال اظهار کرد امروز به ساختمان باشگاهعکس / دلداری ژاوی به پیرلو
عکس دلداری ژاوی به پیرلو دو بازیکن بزرگ تاریخ فوتبال در فینال برلین احساسات متفاوتی را تجربه کردند ژاوی که در فینال لیگ قهرمانان آخرین بازی خودش برای بارسلونا را انجام داد بعد از پیروزی تیمش به سراغ آندره آ پیرلو رفت و به این اسطوره فوتبال ایتالیا که بابت از دست دادن آخرین فراردوغان؛ از سودای امپراطوری تا تن دادن به دولت ائتلافی
باشگاه خبرنگاران گزارش می دهد اردوغان از سودای امپراطوری تا تن دادن به دولت ائتلافی بر اساس گزارشهای رسیده اردوغان و هم حزبیهایش در انتخابات اخیر پارلمانی در ترکیه با کاهش چشمگیر کرسیهای نمایندگی روبرو شدهاند و به نظر میرسد گزینه پیش روی حزب حاکم فقط دولت ائتلافی استابعاد جدیدی از امپراطوری تجاری تونی بلر |اخبار ایران و جهان
ابعاد جدیدی از امپراطوری تجاری تونی بلر کد خبر ۵۰۸۳۰۱ تاریخ انتشار ۲۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۵ ۵۰ - 12 June 2015 واحدمرکزی خبر نوشت اسناد سری جزئیات تامین هزینه جت های شخصی اقامت در هتل های پنج ستاره و محافظان بلر را با پول مالیات دهندگان انگلیسی فاش می سازد روزنامه دیلی تلگراف در ایندیلی تلگراف: افشای ابعاد جدید امپراطوری بلر
دیلی تلگراف افشای ابعاد جدید امپراطوری بلر روزنامه دیلی تلگراف فاش کرد مالیات دهندگان انگلیسی هفته ای شانزده هزار پوند برای کمک به تونی بلر نخست وزیر پیشین انگلیس در تقویت امپراطوری تجاری اش پرداخت می کنند به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر روزنامه دیلی تلگراف فاش کرد &zw-
سبک زندگی
پربازدیدترینها