تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833171014
در ماه هفتم از بارداری بخوانید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
دانستن این نکات مهم در ماه هفتم از بارداری می تواند کمک شایانی به خانم ها در دوران حاملگی شان کند.
از حالا تا سه ماه آینده شما بیشترین اضافه وزن را خواهید داشت و این اضافه وزن برای بارداری سالم لازم است. سعی نکنید وزنتان را در این ماههای آخر کاهش دهید چون سوختن چربی‌های بدنتان میتواند مواد سمی خطرناکی را وارد بدن جنین کند.
تغییرات فیزیکی ماه هفتم
• در این ماه حرکات کودک شما کم کم تغییر میکند چون فضای رحم تنگ میشود و حرکات ریزتری مانند تکان دادن آرنج و زانو را انجام میدهد. در این ماه کم کم جنین پاهایش را خم میکند چون بزرگتر شده و وزنش بیشتر میشود. همین موضوع ممکن است تعادل شما را به هم بزند. • ترشحات واژن به رنگ سفید خواهد بود و سینه شما شروع به نشت آغوز خواهد کرد. بهتر است بدانید که سوزش سر دل هنوز در این ماه وجود دارد.
• کودک در حال رشد فشار زیادی بر دیافراگم، کبد، معده و روده شما وارد خواهد کرد. جنین به دلیل وزن زیادی که در این ماه دارد حتی به ریه‌های شما هم فشار می‌آورد طوری که احساس تنگی نفس پیدا کنید. به همین دلیل حرکات شما آهسته‌تر خواهد شد و ممکن است شروع به راه رفتن اردک وار کنید.
• برای کاهش فشار به عقب باید وضعیت‌تان را متعادل نگهدارید. پوشیدن کفش پاشنه کوتاه و استفاده از تشک مناسب هنگام خواب به شما کمک میکند.
• انقباضات براکستون هیکس در این ماه ادامه خواهد داشت که به دلیل سفت شدن عضلات رحم است و هر ۲۰ دقیقه اتفاق می‌افتد. این انقباضات رحم را برای زایمان آماده میکند.
• در این ماه هیچ شرکت هواپیمایی به شما اجازه پرواز نخواهد داد مگر آنکه پزشک به شما گواهی دهد سفر برای‌تان خطری ندارد. اگر مجبور به مسافرت طولانی با ماشین بودید حتما باید هر ساعت پنج دقیقه پیاده شوید و راه بروید تا گردش خون در بدنتان اتفاق بیفتد.
• حجم خون در گردش در بدن شما ۳۰ تا ۵۰ درصد نسبت به حالت طبیعی افزایش می‌یابد. بنابراین باید مطمئن شوید که خون کافی به جنین میرسد.
• از این ماه به بعد احتمالا هر دو هفته باید به پزشک مراجعه کنید. کمردرد و تنگی نفس حالا حسابی کلافه‌تان میکند. آزمایش مهم ماه هفتم
با ورود به ماه هفتم، علاوه بر سوالهای معمول درباره احوالتان، پزشک متخصص دو آزمایش مهم را در این ماه انجام میدهد. یکی پایش گلوکز برای دیابت بارداری است که یکی از شرایط سخت اما قابل کنترل در بارداری است. یکی دیگر هم آزمایش خون برای بررسی کم‌خونی است که به دلیل کمبود سطح آهن ایجاد میشود. آزمایش گلوکز چطور انجام میشود
متاسفانه از ۸ ساعت قبل از انجام آزمایش نباید چیزی بخورید. برخی خانمها اسم این آزمایش را « آزمایش آب پرتقال» مینامند چون بلافاصله بعد از انجام آزمایش از آنها خواسته میشود یک لیوان آب میوه شیرین مانند پرتقال بخورند. حالا انتظار شروع میشود چون حدود یک ساعت بعد دوباره آزمایش خون گرفته میشود تا مشخص شود بدن چطور گلوکز را پردازش میکند. اگر میزان گلوکز خانم بارداری در آزمایش دوم زیاد باشد دوباره از او آزمایش گرفته میشود تا مشخص شود واقعا به دیابت بارداری مبتلا هست یا نه! کلستروم چیست؟
حتی قبل از زایمان بدن شما برای تولید شیر تلاش میکند و شما ممکن است ترشحاتی را مشاهده کنید که از قضا چندان شبیه شیر نیست؛ مایعی زرد رنگ که آغوز نامیده میشود و میتواند فرزند شما را در یکی دو روز اول تغذیه کند تا شیر با همان رنگ سفید ظاهر شود. آغوز بسیار کم است و نمیتواند کلیه‌های فرزندتان را اذیت کند اما سرشار از پروتئین، کالری، ویتامین و مواد معدنی است و مقدار زیادی آنتی بادی دارد و میتواند تا زمان تولید شیر نیازهای نوزاد را تامین کند. بالش بخرید
قطعا شما احساس بزرگ شدن می کنید و مفاصل، پشت و باسن‌تان ممکن است در ایستادن‌های طولانی مدت درد بگیرد. درد باسن ممکن است خواب شبانه را از شما سلب کند و مدام دنبال یک وضعیت راحت برای خواب بگردید. بالش‌هایی وجود دارند که میتوانید هنگام نشستن از آنها استفاده کنید این بالش ها فشار را از استخوان دنبالچه برداشته و باعث باز شدن مفصل این ناحیه شده و در نتیجه درد باسن را کاهش میدهند. حتی بعد از زایمان طبیعی نیز میتوانید از این بالش استفاده کنید تا فشار کمتری به استخوانهای انتهایی ستون فقرات وارد شود.
23 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 317]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها