تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان

راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق

علاقه مندان به ورزش در خانه

خرید کالا از چین

آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور

بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان

صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه

نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟

بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1805668398

بیماران دیابتی برای صبحانه فرنی بخورند

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
breakfast

وجود فیبر در رژیم غذایی به ویژه فیبری که در غلات وجود دارد، ریسک ابتلا به دیابت نوع دو را کم می‌کند. محققان در نروژ با مقایسه رژیم غذایی 2 گروه متوجه شدند، کسانی که روزانه بیش از 26 گرم فیبر مصرف می‌کنند، در مقایسه با آن‌هایی که کمتر از 19 گرم فیبر دریافت می‌کنند، تا 18 درصد کمتر در خطر ابتلا به دیابت نوع دوم هستند. کارشناسان معتقدند، فیبر موجود در غذا می‌تواند کمک کند تا افراد وزن متعادلی داشته باشند و در نتیجه خطر ابتلای آن‌ها به دیابت کاهش بیابد ولی در این بین، فیبر موجود در غلات از همه بهتر است.
فیبر موجود در میوه اگرچه بسیار مفید است اما در مقابل دیابت کاری از آن ساخته نیست. در مقابل، غلات سبوس دار و غذاهایی که با غلات درست می‌شوند مثل فرنی، قادر هستند با خطر ابتلا به دیابت مبارزه کنند.
2 برش نان سبوس دار حدود 3 تا 4 گرم فیبر دارد در حالی که 2 برش نان سفید حدود 3/1 گرم فیبر دارد.
داشتن یک زندگی کم تحرک و بدون ورزش و خوردن غذاهای ناسالم از دلایل عمده ابتلا به دیابت نوع دوم هستند.
نتیجه این تحقیق در مجله «Diabetologia» منتشر شده است. منبع : www.salamaneh.com

14 خرداد 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 108]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

افت ناگهانی قند خون در بیماران دیابتی

اگر شما مقدار زیادی انسولین مصرف نمایید مقدار قند خونتان پائین می آید و شرایط خطرناکی به نام هیپوگلیسیمی ایجاد می کند همچنین هنگامی که از تمرین های یوگا استفاده می کنید انسولین نام هیپوگلیسیمی ایجاد می کند همچنین هنگامی که از تمرین های یوگا استفاده می کنید انسولین طبیعی بدن ا

در بیماران دیابتی تاثیر سلولهای بنیادی در ترمیم استخوان

اضافه کردن سلولهای بنیادی مغز استخوان انسان به استخوان شکسته ی افراد دیابتی فرآیند ترمیم را سرعت می بخشد واستحکام استخوان تازه تشکیل شده را افزایش می دهد این تحقیق می تواند به درمانهای موثرتری برای ترمیم شکستگی استخوان منجر شود نتایج این مطالعه ی مبتنی بر آزمایش در کنگره ی غ

درمان زخم های بیماران سرطانی و دیابتی

درمان زخم های بیماران سرطانی و دیابتی مدیر مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت استفاده از روش فتوداینامیک تراپی برای درمان زخم های مزمن و مقاوم به انتی بیوتیک ها در مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی موثر است در مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهر

زخمهای بیماران سرطانی و دیابتی با فتوداینامیک درمان می‌شوند

در مرکز ترمیم زخم جهاد دانشگاهی زخمهای بیماران سرطانی و دیابتی با فتوداینامیک درمان می‌شوند شناسهٔ خبر 2585999 - چهارشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۱۵ دانش و فناوری > علم و دانش مدیر مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت استفاده از روش فتوداینامیک تراپی برای در

یک رسپی غذای مفید برای بیماران دیابتی

در این بخش یک غذای سالم آموزش میدهیم که برای بیماران دیابتی یا افرادی که به فکر سلامتی خود هستند بسیار ایده آل است این غذا با برنج سفید درست نشده و در ترکیب ان از سبزیجات استفاده شده و یک رسپی غذایی کاملی است و خوش طعمی آن به دلیل وجود نعناع در این غذا است مواد لازم ۵۰ گ

قرص‌های روباتیک به کمک بیماران دیابتی می آیند

تسهیل انتقال دارو قرص‌های روباتیک به کمک بیماران دیابتی می آیند دیابت یکی از بیماری های دوران مدرنیته است که هر ساله بر شمار قربانیان آن افزوده می شود اکنون محققان سوئیسی از راه حل مفید و جدیدی برای درمان مبتلایان خبر داده اند تزریق انسولین یکی از اصلی ترین راه حل های مب

قرص‌های روباتیک برای کمک به بیماران دیابتی

تسهیل انتقال دارو قرص‌های روباتیک برای کمک به بیماران دیابتی شناسهٔ خبر 2762777 - جمعه ۸ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۰ ۴۲ دانش و فناوری > فناوری های نوین دیابت یکی از بیماری های دوران مدرنیته است که هر ساله بر شمار قربانیان آن افزوده می شود اکنون محققان سوئیسی از راه حل مفید و جدیدی برای

جهانگیری: معاونت زنان برای زنان مبتلا به ام‌اس کاری کند/ دست نیاز وزیر بهداشت به خیرین برای کمک به توانبخشی بی

جهانگیری معاونت زنان برای زنان مبتلا به ام‌اس کاری کند دست نیاز وزیر بهداشت به خیرین برای کمک به توانبخشی بیماران ام‌اس جامعه > سلامت - مراسم روز جهانی ام‌اس با حضور دکتر اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی وزیر بهداشت و شهیندخت مولاوردی

داروهای بیماران پیوند کلیه در بازار موجود است

داروهای بیماران پیوند کلیه در بازار موجود است شناسهٔ خبر 2765422 - یکشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۲۳ ۲۷ سلامت > درمان مدیر کل نظارت و ارزیابی دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو گفت داروهای بیماران پیوند کلیه در بازار وجود دارد و همه آنها تحت پوشش بیمه هستند به گزارش خبرگزاری مهر

مقایسه زمان ویزیت بیماران در ایران و غرب/ پیامد کم کاری پزشکان

مهر بررسی می کند مقایسه زمان ویزیت بیماران در ایران و غرب پیامد کم کاری پزشکان شناسهٔ خبر 2762870 - جمعه ۸ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۷ ۱۵ سلامت > درمان معاون درمان وزارت بهداشت گفته است که مردم در صورت مشاهده کم کاری پزشکان در مدت زمان ویزیت می توانند شکایت کنند این در حالی است که چن

رابطه افسردگی و افزایش ۵ برابری احتمال مرگ بیماران قلبی

رابطه افسردگی و افزایش ۵ برابری احتمال مرگ بیماران قلبی شناسهٔ خبر 2765218 - یکشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۲۳ ۱۶ سلامت > بهداشت طبق تحقیق جدید ارائه شده در کنگره ۲۰۱۵ نارسایی قلبی اروپا افسردگی ملایم تا حاد با افزایش ۵ برابری تمامی علل مرگ در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی مرتبط ا

کمبودهای دارویی را رصد می کنیم/ کمک به بیماران صعب العلاج

معاون وزیر بهداشت کمبودهای دارویی را رصد می کنیم کمک به بیماران صعب العلاج شناسهٔ خبر 2765558 - دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۳۶ سلامت > درمان معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو گفت آمار کمبودهای دارویی را به دقت زیر نظر داریم و برای رفع این کمبودها نیز اقدامات سریعی

هدف دولت حمایت از طرح تحول سلامت است/وضعیت بیماران ام اس

معاون رئیس جمهوری هدف دولت حمایت از طرح تحول سلامت است وضعیت بیماران ام اس شناسهٔ خبر 2762696 - پنجشنبه ۷ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۳ ۳۱ سلامت > درمان معاون اول رئیس جمهوری گفت دولت از ابتدای شروع بکار خود به دلیل شناخت خوبی که از وضع جامعه داشت سلامت را در اولویت کار خود قرار داد و طر

پیشنهادی برای کمک به بیماران صعب‌العلاج از طریق انجمن‌های خیریه

دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۳۴ رییس سازمان غذا و دارو گفت کمک‌ها به بیماران صعب العلاج بهتر است از طریق انجمن‌های خیریه صورت گیرد به عنوان مثال می‌توان برخی از کارهای مددکاری این بیماران را به انجمن خیریه امدادگران عاشورا که در برخی از استان‌ها نیز وجود دارد واگذار کرد به گزارش

نارسایی‌ مزمن کلیه در کمین دیابتی‌ها و فشارخونی‌ها

نارسایی‌ مزمن کلیه در کمین دیابتی‌ها و فشارخونی‌ها جام جم سرا- ناراحت بود و نگران می‌گفت دکتر گفته دچار نارسایی مزمن کلیه شده و باید پیوند انجام دهد دکتر گفته بود نارسایی کلیه متاسفانه تا مراحل آخر علائم چندانی ندارد به همین دلیل متوجه بیماری‌اش نشده است کلیه‌های ما به

مدیر عامل انجمن حمایت از بیماران کلیوی هشدار داد کاهش جدی پیوند کلیه در کشور

مدیر عامل انجمن حمایت از بیماران کلیوی هشدار دادکاهش جدی پیوند کلیه در کشورمدیر عامل انجمن حمایت از بیماران کلیوی گفت پیوند کلیه در سال ۹۳ نه تنها هیچ افزایشی نداشته بلکه حدود 400 مورد چه در پیوند از مرگ مغزی چه در پیوند از زنده کمتر شده است مصطفی قاسمی در گفت و گو با خبرنگار ب

صبحانه برای سنین پایین

صبحانه اطفال چه ویژگیها و خصوصیاتی باید داشته باشد و برنامه ریزی برای میان وعده و تغذیه در سنین پایین چگونه است اهمیت صبحانه از سایر وعده ها بیشتر است چون در وعده های ابتدایی یا صبحانه یک بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می شود مطالعات بسیاری نقش این وعده غ

پزشکی و سلامت

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

آیا استفاده روزانه از قرص های مولتی ویتامین تاثیری در سلام...

دانه چیا : بهترین زمان مصرف برای لاغری

چند روز بعد از سوراخ كردن گوش مي توان گوشواره انداخت

روش های ترمیم یا دوختن بکارت

همه چیز در مورد قیمت لمینت دندان

بیماری نادری که می‌تواند باعث بروز یبوست در کودک شما شود!

تمام آنچه باید درباره زگیل تناسلی مردان بدانید

17 آزمایشگاه عدم اعتیاد تهران [+ راه های ارتباطی] + مهمتری...