تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):سخاوت از اخلاق پيامبران و ستون ايمان است . هيچ مؤمنى نيست مگر آن كه بخشنده است و تنها ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826008230




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

چند توصیه درباره آرتروز زانو


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹:۴۸




14-613.jpg

یک متخصص طب فیزیکی انجام فعالیت‌های تکراری از جمله بالا و پایین رفتن مداوم از پله‌ها را از جمله علل ابتلای زودرس افراد به آرتروز زانو عنوان کرد. دکتر کامبیز خاموشیان در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه کرمانشاه، با بیان اینکه عوامل متعددی در ابتلا به آرتروز زانو موثر است، ناهنجار‌ی‌های مادرزادی، ناهنجاری‌های ثانویه که شایع‌ترین آن کمبود ویتامین D است که منجر به نرمی استخوان و انحراف در زانو شده و نیز شکستگی‌های حواشی مفصل زانو را از جمله این عوامل عنوان کرد. خاموشیان شایع‌ترین علل ابتلا به آرتروز زانو را استفاده نامناسب از مفصل زانو و انجام کارهای تکراری با زانو مانند بالارفتن پی در پی از پله‌ها عنوان کرد. وی افزود: همچنین در ورزش‌هایی مانند فوتبال، بسکتبال و کوهنوردی که زانو همواره در معرض آسیب بوده و فشار بسیاری به آن وارد می‌شود، احتمال ابتلا به آرتروز زودرس افزایش می‌یابد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ادامه داد: در مشاغلی نیز که زانو تحت فشار زیاد قرار می‌گیرد از جمله کشاورزی که در آن کشاورزان به حالت چمباتمه در زمین‌های کشاورزی خود کار می‌کنند، احتمال آسیب زانو و ابتلا به آرتروز زودرس افزایش می‌یابد. به گفته خاموشیان بر اثر عوامل اولیه مانند علل مادرزادی، آرتروز در دهه سوم و چهارم زندگی فرد و بر اثر سایر عوامل مانند استفاده نامناسب از زانو در دهه چهارم و پنجم زندگی بروز پیدا می‌کند. وی تصریح کرد: این بیماری دارای چند مرحله بوده که در مرحله نخست آن فرد حالت درد و کوفتگی در مفصل زانو و خستگی زودرس را دارد که در این مرحله غضروف مفصل در حالت ساییدگی است و در صورت مراجعه زودهنگام فرد احتمال درمان آرتروز در این مرحله وجود دارد. خاموشیان اظهار کرد: با پیشرفت بیماری، غضروف از بین رفته و حاشیه استخوان سایید می‌شود که در این حالت پیشگیری و درمان سخت‌تر شده و تنها می‌توان با تجویز دارو بیماری را کنترل و علائم آن را تا حدی کاهش داد. این متخصص طب فیزیکی در خصوص جراحی آرتروز نیز اظهار کرد: در اکثر موارد با تجویز دارو، انجام ورزش‌های خاص و استفاده از کفش مناسب انحراف مفصل اصلاح شده و بیماری کنترل می‌شود و نیازی به جراحی نیست. وی تصریح کرد: در درمان این افراد استفاده مناسب از زانو، خودداری از چهارزانو نشستن، کوهنوردی و از پله بالارفتن و نیز افزایش ساعات پیاده‌روی با کفش مناسب بر روی سطح صاف توصیه می‌شود. خاموشیان پیاده‌روی را در پیشگیری و درمان آرتروز بسیار موثر دانست و اظهار کرد: این کار موجب تقویت عضلات نگهدارنده زانو شده و در پیشگیری و کنترل آرتروز بسیار موثر است. این متخصص طب فیزیکی اظهار کرد: همچنین استفاده از مبل و صندلی و نیز استفاده از توالت فرنگی برای این بیماران جهت درمان آرتروز توصیه می‎‌شود. وی با بیان اینکه در مراحل پیشرفته بیماری آرتروز احتمال از بین رفتن مفصل زانو و زمین‌گیر شدن بیماران وجود دارد، گفت: در اینگونه موارد به عنوان درمان نهایی با استفاده از عمل جراحی مفصل تعویض می‌شود. انتهای پیام








این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 144]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن