محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852856933
دلایل گرفتگی صدا و راه‌های رفع آن
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
یک کارشناس طب سنتی؛
دلایل گرفتگی صدا و راه‌های رفع آن
لارنژیت یا گرفتگی صدا ناشی از ریفلاکس از اختلالات نسبتاً شایع حنجره است که منجر به گرفتگی صدا می‌شود.
رسول اكرم صلى الله عليه و آله: فرزند شايسته و خوب گلى از گلهاى بهشت است. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، در شرایطی که دریچه بین معده و مری عملکرد موثری نداشته باشد، برگشت اسید معده گلو باعث التهاب حنجره می‌شود. شایع ترین نشانه آن گرفتگی صدا در اول صبح و در شروع صحبت است، همچنین بوی بد دهان, مزه تلخ و تند دهان در اول صبح, احساس التهاب در گلو, پاک کردن مکرر گلو یا خارج کردن خلط, سرفه‌های مکرر و عفونت مکرر نای از نشانه‌های برگشت اسید معده به گلو است. سید جواد علوی درباره گرفتگی صدا ناشی از ریفلاکس عنوان کرد: برای رفع ریفلاکس مهمترین اقدام, اصلاح عادات غذایی و شیوه صحیح غذا خوردن است و تقویت معده در مرحله بعدی درمان باید انجام گیرد. راه‌های تقویت معده برای رفع ریفلاکس 1.غذا را باید به خوبی جوید تا غذا با بزاق کاملا آغشته شود و سپس بلعیده شود. خوب نجویدن غذا باعث هضم ناقص می‌شود که موجب تنبلی روده‌ها و تولید گازهای بد بو می‌شود که این گازهای جذب خون می‌شود و حتی بوی بد دهان را ایجاد می‌کند. 2.بهتر است افراد تا گرسنه واقعی نشدند غذا نحورند چرا که مصرف غذا قبل از هضم غذای قبلی خود موجب تضعیف معده می‌شود و هضم غذا را مختل می‌کند. 3.مصرف غذا با آرامش و آهستگی صورت گیرد چرا که تُند غذا خوردن خود موجب بروز نفخ می‌شود. 4.گفتن مطالب شاد در سر سفره خود از عوامل هضم غذا محسوب می‌شود. خنده دستگاه گوارش را تحریک می‌کند و به دفع بهتر مواد زائد کمک می‌کند. 5.مصرف مایعات همراه با غذا خود از عوامل تضعیف معده است. 6. مصرف کنجد و شنبلیله برای افرادی که دچار ریفلاکس هستند, ضرر دارد. 7.مصرف مویز بادام, مربای آمله, مربای هلیه, ماش, کرفس, نعناع و عسل به رفع ریفلاکس کمک می‌کند. تعامل نیوز/ 2014
۲۱/۰۲/۱۳۹۴ - ۲۱:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 77]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها