محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829946946
نیمه پنهان نوشیدنی های الکلی
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: در درازمدت الکل عامل بروز بیماریها و خطرهایی است که شایعترین آنها اقدام به خودکشی، تصادف رانندگی و درگیریهایی است که منجر به جرح یا مرگ میشود.
با پیروزی انقلاب اسلامی، مصرف الکل در ایران ممنوع اعلام شد اما آماری که طی چند سال اخیر به گوش میرسد، چندان خوشایند نیست. شاید دکتر باقر لاریجانی، رئیس سابق دانشگاه علوم پزشکی تهران، اولین مقام رسمی کشور بود که در اردیبهشت سال 1391 از این حقیقت تلخ پرده برداشت و از مصرف الکل در کشور اظهار نگرانی کرد. سال گذشته، گزارش سازمان جهانی بهداشت در مورد الکل نیز نشان داد ایران از میان 190 کشور دنیا در مصرف الکل رتبه 166 را دارد. این به آن معنی است که خوشبختانه میزان مصرف الکل و تعداد مصرفکنندگان الکل در کشور ما کم و براساس آمار نه چندان معتبر و رسمی حدود 2/5 درصد است ولی وقتی صحبت از الگوی مصرف میشود، ایران در رتبه 19 قرار میگیرد. منظور از الگوی مصرف یعنی میزان مشروبی که هر فرد الکلی در سال استفاده میکند. این میزان برای ایرانیهای الکلی حدود 25 لیتر در سال است، درحالی که در کشوری مثل فرانسه که فقط 5 درصد جمعیت آن الکل نمینوشند، الگوی مصرف 13 لیتر در سال است. در مورد این موضوع با دکتر هومن شریفی، اعتیادشناس و قائممقام مرکز پیشگیری و کنترل دخانیات و عضو هیاتعلمی دانشگاه شهیدبهشتی گفتوگو کردهایم.
خوشبختانه آمار نشان میدهد میزان مصرف سرانه الکل در کشور ما به دلایل مذهبی و فرهنگی پایین است اما چرا آمار الگوی مصرف در کشور ما بالاست؟ چون در مورد الکل به صورت باز صحبت نمیکنیم. مصرف الکل به دلایل شرعی در کشور ما ممنوع است اما حقیقت تلخ این است که ما در کشورمان مصرفکننده الکل داریم و نیرویانتظامی نیز براساس مقالهای که اردیبهشت سال91 در روزنامه شرق منتشر شد، اعلام کرد که سالانه حدود 80 میلیون لیتر الکل در کشور مصرف میشود. مسلما80 میلیون لیتر فقط مربوط به مصارف صنعتی و تجاری نیست و بخشی به صورت نوشیدنی مصرف میشود. متاسفانه مردم ما در مورد انواع الکل و مصارف آن اطلاعات کافی ندارند. از نظر ماهیت شیمیایی، الکل چند نوع است و انواع سبک و سنگین، خانگی و کارخانهای دارد. الکلی که در اثر تخمیر میوه و حبوبات بهوجود میآید، همان آبجو است و الکلی که در اثر تقطیر حبوبات و میوه به دست میآید، مشروبات الکلی مثل ویسکی و ودکاست اما الکلی که در اثر تغییرشیمیایی در زغالسنگ و نفت بهوجود میآید، الکل صنعتی است. الکل صنعتی مادهای شیمیایی و غیرخوراکی است و اگر مصرف شود، میتواند عوارض حادی مثل نابینایی ایجاد کند. برخی گزارشها از بیمارستانهای کشور نشان میدهد جوانان ما به دلیل ناآگاهی الکل 90 درصد صنعتی را از داروخانه میخرند و با وانیل مخلوط میکنند و مینوشند که بسیار پرعارضه است. شرع و قانون مصرف الکل را ممنوع میداند. اما الکل تخمیری را شاید برخی بتوانند تا 200 سیسی از نظر جسمی تحمل کنند اما الکل تقطیری را هرگز نباید بیش از 30 میلیگرم نوشید. یکی از دلایل شیوع خودکشی و جرح و تصادف در افرادی که در کشور الکل مصرف میکنند، مصرف زیاد الکل تقطیری است. متاسفانه الکلیهای کشور ما الکل تقطیری را لیتری مینوشند. آیا آماری از سن مصرفکنندگان در کشور ما وجود دارد؟ در مورد این موضوع آماری وجود ندارد اما حتی در کشورهایی که منع مصرف فرهنگی و مذهبی الکل وجود ندارد، مثل کشورهای آمریکایی و اروپایی، فروش الکل به افراد زیر 18 سال ممنوع است و نوشیدن الکل قبل از 21 سالگی در اصل نوشیدن زودرس تلقی میشود. همیشه شنیدهایم که الکل مستکننده است و حس سرخوشی میدهد اما کمتر کسی از عوارض جسمی آن باخبر است. در مورد این بخش ماجرا برایمان بگویید. 200 سیسی آبجو و 30 میلیگرم یا 3 قاشق چایخوری الکل تقطیری حس سرخوشی ایجاد میکند اما وقتی میزان الکل در خون پایین آمد، تغییرات رفتاری، حالت تهوع و استفراغ، سردرد، سرخی چشم و احساس تشنگی که از عوارض کوتاهمدت مصرف الکل است، شروع میشود. در درازمدت الکل عامل بروز بیماریها و خطرهایی است که شایعترین آنها اقدام به خودکشی، تصادف رانندگی و درگیریهایی است که منجر به جرح یا مرگ میشود. مصرفکننده مداوم و مزمن الکل دچار توهم بینایی و گاهی تشنج میشود. حتی بررسیها نشان داده در افرادی که به دلیل مصرف الکل تصادف میکنند، آسیب جمجمه شایع است. از سوی دیگر، بدن این افراد دچار کمبود برخی ریز مغذیهای اصلی از جمله ویتامین K، بتاکاروتن و ویتامینB1 یا تیامین و نوروپاتیهای محیطی میشود. نوروپاتیهای محیطی ناشی از کمبود ویتامین B از بیحسی و گزگز انتهای اندامها شروع میشود و تا نشانگان کورساکوف که در آن بیحسیها دائمیتر است و فرد دچار فراموشی میشود ادامه دارد. این آثار عصبی است اما عوارض کبدی، گوارشی و قلبی- عروقی ناشی از مصرف الکل هم را نباید نادیده گرفت. همین مسائل الکل را به یک کشنده مزمن تبدیل کرده است. متاسفانه درحال حاضر در دنیا براساس آمار رسمی سازمان بهداشت جهانی هر 6 دقیقه یک نفر به دلیل مصرف الکل جان خود را از دست میدهد. اگر والدینی متوجه شدند فرزندشان الکل مصرف میکند، چه باید بکنند؟ من معتقدم نباید نوجوان یا جوان را به شیوههای مرسوم از مصرف الکل منع کرد؛ منظورم این است که نباید به نوجوان گفت الکل وجود ندارد یا فقط جنبه منفی دارد، بلکه باید با فرزند بهطور باز در مورد این مسئله صحبت کرد. باید در مورد انواع الکل و میزان مصرف هریک از آنها توضیح دهیم. از سرخوشی و در عینحال از عوارض الکل بگوییم و با بالابردن بینش و اعتقادهای مذهبی در او کاری کنیم که خود به دنبال مصرف الکل نرود. والدین باید اطلاعات کافی داشته باشند. صحبت 2دقیقهای با فرزند در مورد مضرات الکل بهجایی نمیرسد. باید به نوجوان و جوانمان اجازه بدهیم که نظرها و باورهایش را در مورد الکل بگوید تا با کمک گرفتن از کارشناسان جوابهای لازم را به دست آورد و از اقدام به رفتارهای پرخطر پرهیز کند. تاثیر الکل بر مغز نوجوانان مرکز تحقیقات انسرم فرانسه اعلام کرد تاثیرات مخرب الکل در دوران نوجوانی بر مغز بیش از میانسالی است. محققان هشدار دادند مصرف الکل قبل از 21 سالگی باید منع شود زیرا مغز در حال تکامل است و عوارض ناشی از مصرف الکل، سیگار و مواد دخانی یا مخدر میتواند باعث کاهش تولید نورونهای عصبی شود و حافظه کوتاهمدت نوجوان را دچار اختلال کند. محققان برای اثبات این مسئله موشهای بالغ و غیربالغ را در معرض مصرف الکل قرار دادند و بعد از موشها تست رفتاری گرفتند. نتایج نشان داد مصرف الکل در دوران نوجوانی باعث تخریب ژنهایی میشود که در بازسازی DNA نقش دارند. به گفته محققان، اتانول موجود در الکل از ساخت نورونهای جدید در مغز جلوگیری میکند و همین موضوع باعث کاهش حافظه کوتاهمدت میشود. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : هفته نامه سلامت
14 ارديبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
صفحات پیشنهادی
رابطه مصرف نوشیدنی های شیرین و بیماری های قلبی
مطالعات محققان نشان می دهد رابطه مصرف نوشیدنی های شیرین و بیماری های قلبی شناسهٔ خبر 2560776 شنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۴ ۵۷ سلامت > تغذیه مصرف نوشیدنی های شیرین موجب افزایش عوامل خطرزا در بیماری قلبی - عروقی می شود به گزارش خبرنگار مهر طبق این مطالعه بروز عوامل پرخطر رابطه م- وزیر بهداشت :اولویت دولت اتمام طرح های نیمه تمام و افزایش کیفیت خدمات است
وزیر بهداشت اولویت دولت اتمام طرح های نیمه تمام و افزایش کیفیت خدمات است شیراز - ایرنا - وزیر بهداشت درمان و خدمات پزشکی گفت اولویت دولت این است که از طرح های نیمه تمامی که 70 تا 80 درصد پیشرفت داشته اند حمایت کند و کیفیت خدمات را ارتقا دهد به گزارش خبرنگار ایرنا حسن قاضییک نوشیدنی مفید برای جوان نگه داشتن مغز
محققان راهی برای فرار از آلزایمر و علائم پیری یافتند یک نوشیدنی مفید برای جوان نگه داشتن مغز جام جم سرا- پژوهشگران مرکز پزشکی کانزاس آمریکا در تحقیقی تازه متوجه شدهاند که میتوان با خوردن شیر مغز را جوان نگه داشت و دیرتر به علائم و بیماریهای مخصوص پیری رسید به نقل از پایگاه ابا مصرف روزانه این نوشیدنی خوشمزه، دیگر آرایش نکنید!
با مصرف روزانه این نوشیدنی خوشمزه دیگر آرایش نکنید خانم هایی که هر روز یک یا چند لیوان شیر بادام مخصوص را میل نمایند بعد از مدتی دیگر نیازی به آرایش نخواهند داشت به گزارش خبرنگار سلامت آخرین نیوز مصرف روزانه شیر بادام به روشی که در زیر آمده برای بهبود بیماران عصبی افس- مقابله با دیابت با کاهش یک نوشیدنی شیرین در روز
مقابله با دیابت با کاهش یک نوشیدنی شیرین در روز تهران -ایرنا-مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد که با کم کردن مصرف یک نوشیدنی شیرین در روز احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 تا 25 درصد کاهش می یابد به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس در این گزارش آمده است که با کم کردن مصرف روزیبا این نوشیدنی مغز خود را جوان نگه دارید
با این نوشیدنی مغز خود را جوان نگه دارید مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی کانزاس آمریکا نشان می دهد که مصرف شیر مغز را جوان نگه می دارد در این مطالعه محققان میزان مصرف شیر را در 60 فرد بزرگسال به مدت یک هفته مورد بررسی قرار دادند محققان سپس اسکن های مغزی افراد را مورد مطالعه و سطحنوشیدنی تشکیل شده از دانه کتان برای لاغر شدن شکم
بذر کتان دانه هایش از کنجد بزرگتر است رنگش قهوه ای و عطر فوق العاده ای دارد و سرشار از فیبر اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است هر کدام از این مواد برای سلامتی لازمست بذر کتان حاوی حدود 20٪ پروتئین 30٪ کربوهیدرات و بیش از 40٪ چربی است پر از ویتامین های گروه B و مواد معدنی استبهترین و بدترین نوشیدنیها برای کاهش وزن
بهترین و بدترین نوشیدنیها برای کاهش وزن آبمیوهها و بالأخص آبمیوههای صنعتی برای لاغری مناسب نیستند اما اسموتیها کالری کمتری به نسبت آبمیوهها دارند و تا حدی در رژیم لاغری مجاز هستند فصل بهار و تابستان که از راه میرسد افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنیها دارند از ط- اجرای سراسری طرح مشاوره قبل از ازدواج در نیمه دوم سال جاری
اجرای سراسری طرح مشاوره قبل از ازدواج در نیمه دوم سال جاری تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر پیشگیری از معلولیت های سازمان بهزیستی کشور از توسعه فعالیت مراکز شهرستان ها در حوزه خدمات مشاوره ای قبل از ازدواج به صورت رایگان خبر داد و گفت این طرح از نیمه دوم سال 94 در تمامی استان های کشحکم داعش برای کالباس و نوشیدنی انرژی زا
حکم داعش برای کالباس و نوشیدنی انرژی زا داعش در حالی مصرف کالباس و نوشیدنی های گازدار را حرام کرده است که عناصر این گروه تروریستی قبلا مقادیر زیادی کالباس و نوشیدنی گازدار خریده و به پایگاه های آموزشی خود برده اند پایگاه خبری شبکه العالم گروه تروریستی داعش فروش کالباس عصاره مصعود رئال به نيمه نهايي چمپيونزليگ
صعود رئال به نیمه نهایی چمپیونزلیگ رئال مادريد با پيروزي 1-0 مقابل اتلتيکو در ديدار برگشت مرحله يک چهارم نهايي چمپيونزليگ راهي مرحله بعد اين رقابت ها شد به گزارش "ورزش سه" شاگردان کارلو آنچلوتی که در 7 دیدار گذشته نتوانسته بودند مقابل رقیب همشهری به پیروزی برسندیوونتوس هم به نیمه نهایی رفت/رئال انتقام تمام شکست های این فصل را از اتلتیکو گرفت
یوونتوس هم به نیمه نهایی رفت رئال انتقام تمام شکست های این فصل را از اتلتیکو گرفت ورزش > فوتبال جهان - رئال مادرید سرانجام موفق شد در این فصل اتلتیکو مادرید را شکست دهد به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین شاگردان آنجلوتی که در این فصل مقابل اتلتیکو طلسم شده بودند در بازی بصعود رئال مادرید و یوونتوس به نیمهنهایی لیگ قهرمانان
پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۱ ۲۴ دو تیم رئال مادرید و یوونتوس با برتری برابر حریفان خود در مجموع دو دیدار رفت و برگشت به مرحله نیمهنهایی لیگ قهرمانان اروپا راه یافتند به گزارش ایسنا دور برگشت مرحله یکچهارم نهایی لیگ قهرمانان با برگزاری دو دیدار به پایان رسید که در آن دو تیم رئصعود رئال مادرید به نیمه نهایی/ اتلتیکو حذف شد
یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا صعود رئال مادرید به نیمه نهایی اتلتیکو حذف شد شناسهٔ خبر 2560087 پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۱ ۱۵ ورزش > فوتبال جهان تیم فوتبال رئال مادرید با پیروزی برابر اتلتیکو در دربی این شهر به مرحله نیمه نهایی رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا صعود کرد بههراس آلگری از قرعه بایرن در نیمه نهایی
پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹ ۱۹ سرمربی یوونتوس از صعود تیمش به نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا بسیار خوشحال است او می گوید دوست ندارد که در نیمه نهایی با بایرن مونیخ بازی کند به گزارش ایسنا جدال دو تیم یوونتوس و موناکو در دور برگشت یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا با تساوی بدونآلگري:فقط ميخواستيم به نيمه نهايي برسيم
آلگری فقط میخواستیم به نیمه نهایی برسیم مکس آلگري سرمربي يوونتوس با ابراز خرسندي از صعود تيمش به نيمه نهايي چمپيونزليگ تاييد کرد که تيمش در ديدار امشب مقابل موناکو نمايش چندان خوبي نداشت به گزارش "ورزش سه" یوونتوسی ها که در دیدار رفت توانسته بودند با یک گل موناکوبوفون:فکر میکردم زودتر به نیمه نهایی CL برسیم
بوفون فکر میکردم زودتر به نیمه نهایی CL برسیم جی جی بوفون کاپیتان یوونتوس تایید کرد که تیمش در دیدار امشب مقابل موناکو کمی دچار مشکل شد اما از اینکه سرانجام توانستند طلسم نرسیدن به نیمه نهایی چمپیونزلیگ را بشکنند ابراز خشنودی کرد به گزارش "ورزش سه" یوونتوس پس از-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها