محبوبترینها
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854169367
مصرف نوشابههاي سرد و چاي پررنگ در افطار، ممنوع!
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جام جم آنلاين: معاون تغذيه دانشگاه علوم پزشكي قزوين گفت: روزهداران بايد مصرف غذاهاي آماده را در ايام ماه مبارك رمضان كنترل و محدود كنند ؛ زيرا با غذاهاي آماده نمي‌توان روزه گرفت. دكتر نوروزي در گفتگو با ايسنا، درباره رژيم غذايي ماه مبارك رمضان كه در فصل تابستان قرار گرفته، اظهار كرد: بدن در طول شبانه‌روز مي‌بايست حدود 8 ليوان آب (5/2 ليتر) و يا مايعات ديگر دريافت كند تا با تصفيه بهتر كليه‌ها، موجب سلامتي كليه و دفع سموم بدن شود. وي خاطرنشان كرد: مايعات فقط آب آشاميدني را دربرنمي‌گيرد و انواع سبزي و ميوه‌ها مانند هندوانه ، خربزه ، خيار و يا شير و سوپ نيز حاوي مقادير بسيار بالاي آب هستند و مي‌توانند جزو 8 ليوان آب مورد نياز در طول روز محسوب شوند. نوروزي با اشاره به اين نكته كه بايد از آشاميدن آب و نوشابههاي سرد در شروع افطار خودداري كرد، گفت: بهتر است از مصرف قهوه و چاي پررنگ كه باعث دفع آب بدن مي‌شوند نيز پرهيز كرد. وي اظهار كرد: استفاده از مواد قندي ساده نظير قند و شكر، غذاهاي پرچرب، پرادويه، سوسيس و كالباس، غذاهاي نفاخ مانند انواع آش‌ها، زياده‌روي در مصرف حلوا، شله‌زرد، زولبيا و باميه از عادات نادرست غذايي است كه بايد در ماه مبارك رمضان از آنها پرهيز و يا مصرف آنها را محدود كرد. نوروزي اظهار كرد: در وعده سحري، مصرف ماست توصيه مي‌شود و از بين ميوه‌ها و سبزي ها مي‌توان از سيب ، گوجه فرنگي ، سبزي خوردن و هندوانه استفاده كرد زيرا به علت دارا بودن درصد بالاي آب در طول روز احساس تشنگي كمتري به فرد دست خواهد داد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 473]
-
گوناگون
پربازدیدترینها