محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853552108
پیشگیری از نفخ معده با مایعات گرم
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: باز كردن روزه با مایعات گرم از نفخ پس از افطار پیشگیری می كند. یك فوق تخصص گوارش و كبد با بیان این مطلب اظهار داشت: خالی بودن معده و پر شدن معده پس از چند ساعت نخوردن غذا علت اصلی نفخ پس از افطار است، زیرا معده آمادگی تحمل حجم غذای زیاد را ندارد. وی افزود: خوردن مقدار زیاد غذا در ابتدای افطار به معده فشار آورده و باعث نفخ شكم می شود برهمین اساس بهترین توصیه باز كردن روزه با مایعات گرم است. این پزشك خاطرنشان كرد: پس از نوشیدن مایعات گرم استفاده از غذاهای آبكی مثل سوپ همچنین نان، خرما، پنیر و سبزی به علت حجم كم و انرژی مناسب مفید می باشد. وی به روزه داران توصیه كرد وعده شام را چند ساعت بعد از افطار صرف كنند. وی با بیان این كه نفخ و تورم شكم شایع ترین بیماری گوارشی است گفت: خوردن بیش از اندازه غذا و تحمل نكردن قند لاكتوز یا آلرژی غذایی از عوامل شایع بروز نفخ و تورم شكم است. این فوق تخصص گوارش و كبد به روزه داران سفارش كرد: درصورت رعایت توصیه های یاد شده اگر باز دچار نفخ شكم شدند از عصاره هایی نظیر عصاره نعنا و زیره استفاده كنند. وی یادآور شد: روزه داران از نوشیدن آب هنگام صرف غذا به دلیل رقیق شدن آنزیم های گوارشی و اختلال در هضم خودداری كنند و همچنین روزه خود را با مایعات و نوشابه های سرد باز نكنند. روزنامه جوان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2216]
-
گوناگون
پربازدیدترینها