محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845980185
نگراني موجب تضعيف حافظه مي شود
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: جام جم آنلاين: بررسي ها نشان مي دهد که دشمن اصلي تمرکز و کارايي مطلوب حافظه ، اضطراب و استرس است. در هنگام ترس ، خشم ،اضطراب و ناراحتي ذهن ما پيشاپيش متوجه و متمرکز برآن مسأله است که اين هيجان ها را در ما ايجاد کرده است به همين دليل اين مسئله موجب عدم تمرکز بر فعاليت ذهني و فکري و همچنين تضعيف تدريجي حافظه مي شود. به گزارش خبرگزاري مهر، دانش آموزاني که در ايام امتحانات در حالت ناراحتي و نگراني از نتايج آن هستند، قادر به تمرکز و ياد آوري مطالب نمي باشند پس بايد ابتدا مسايل خود را تا حدي حل کرده، استراحت نمايند تا آرام شوند و پس از ايجاد حالت يادگيري، مطالعه را شروع کنند. مطمئن باشيد که با حالتهاي منفي مانند خستگي، گرسنگي، بي خوابي و هيجان فراوان نمي توانيد تمرکزي عالي داشته باشيد و اين عدم تمرکز کاملاً طبيعي است حتي اگر در گذشته مطالب زيادي را ياد گرفته باشيد با انواع هيجانات و اضطرابها نتيجه مطلوبي از اندوخته هاي ذهني نخواهيد گرفت. برخي افراد پس از يک ورزش سنگين، با همان خستگي، شروع به مطالعه مي کنند و انتظار دارند که با اين هيجان منفي تمرکز حواس هم داشته باشند و چون چنين چيزي امکان پذير نيست، فکر مي کنند حافظه شان ضعيف است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 335]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها