تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815399859
افراط در خوردن بستنی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: یک متخصص تغذیه اعلام کرد: بستنی هایی که از شیرهای غیر پاستوریزه تهیه می شوند، می توانند حامل میکروب تب مالت باشند. برلیانت بزرگمهر در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران، با بیان اینکه با آغاز فصل گرما تغییراتی در تغذیه افراد ایجاد می شود، اظهار کرد: تغذیه نامناسب در فصل گرما لطمات جبران ناپذیری به سلامت افراد به خصوص کودکان، نوجوانان و سالمندان وارد می کند. وی با اشاره به این که در فصل گرما مواد غذایی آسیب پذیرند و زودتر فاسد می شوند، گفت: در فصل تابستان در منزل غذا صرف کنید و حتی الامکان از مصرف ساندویچ و پیتزا در خارج از منزل خودداری کنید. این متخصص تغذیه با بیان اینکه مسمومیت غذایی یکی از بیماریهاست که در فصل تابستان بیشتر دیده می شود، افزود: مسمومیت های غذایی سبب می شود انسان آب زیادی از دست دهد و این مسئله مشکلات فراوانی را برای فرد بوجود می آورد. وی با تاکید بر این که افراد در مصرف بستنی زیاده روی نکنند، به ایسنا گفت: افراط در خوردن بستنی موجب افزایش وزن می شود و در ضمن بستنی به تنهایی نمی تواند نیازهای انسان را تامین کند. بزرگمهر با تاکید بر این که افراد باید از مصرف نوشابه های گازدار اجتناب کنند، افزود: نوشابه های گازدار علاوه بر قند زیاد از اسید فسفریک بالایی برخوردار هستند که این ماده موجب بر هم خوردن تعادل کلسیم و فسفر و مانع جذب کلسیم می شود که این عامل در کودکان ایجاد اختلال رشد می کند و در بزرگسالان نرمی استخوان و در سالمندان پوکی استخوان را به همراه دارد. وی همچنین در پایان توصیه کرد: برای رفع عطش از آب سالم بهداشتی و کمی لیموترش استفاده کنید. منبع:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 260]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها