دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862242278
نامنظمي ريتم قلب وافزايش فشارخون
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: يك متخصص بيماريهاي قلب و عروق با بيان اينكه تاثير استرسها و تنشهاي روحي داوطلبان كنكور سراسري در آزمون به صورت افزايش ضربان قلب و فشار خون و نامنظمي ضربان (ريتم) قلب است، گفت: مهم‌ترين مسئله نحوه برخورد و مقابله فرد با استرس وارده است. دكتر مسعود اسلامي در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با بيان اينكه اندكي استرس سبب افزايش جريان خون در مغز و ايجاد تمركز بيشتر و افزايش برداشت حافظه مي‌شود، اظهار كرد: استرس به تنهايي پديده نامناسبي نيست فقط شيوه مقابله و پاسخ به استرس در مواقع حساس اهميت دارد. وي پاسخ طبيعي بدن را در برابر فشارهاي روحي براي داوطلبان سودمند برشمرد و افزود: البته عواملي سبب پاسخ غيرطبيعي بدن به استرس و تنشهاي روحي در افراد مي‌شود كه تا حدودي وابسته به شخصيت افراد است. اين متخصص بيماريهاي قلب وعروق با اشاره به شكل‌گيري شخصيت افراد در دوران كودكي، گفت: بي‌خوابي و كم خوابي هم بدن را در برابر استرس حساس و در نتيجه بدن واكنش شديدي نشان ميدهد كه از آن جمله نامنظمي شديد قلب كه در موارد شديد به سنكوپ و غش منتهي مي‌شود. دكتر اسلامي با توصيه به داوطلبان كنكور سراسري مبني بر دست كم 6 تا 8 ساعت خواب شبانه راحت در روز پيش از برگزاري آزمون، گفت: همچنين مصرف مواد محرك نظيرچاي غليظ، قهوه و نوشابه‌هاي انرژي‌زا پاسخ بدن به استرس روحي در سرجلسه آزمون را تشديد مي‌كند كه بروز اختلال در ريتم قلب و افزايش فشار خون را سبب مي‌شود. وي از گرسنگي و افت قند خون به عنوان عامل ديگري براي پاسخ شديد بدن به استرس‌هاي روحي نام برد و در ادامه به دانش‌آموزان، مصرف صبحانه كافي و يا مقادير مناسب وعده نهار در مواردي كه آزمون در بعدازظهر برگزار مي‌شود را توصيه كرد. اين متخصص بيماريهاي قلب وعروق به دانش آموزاني كه در جلسه آزمون كنكور سراسري با رعايت همه نكات و شرايط، همچنان به طپش قلب شديد، ضعف و سرگيجه دچار مي‌شوند، گفت: اين دسته از دانش‌آموزان مي‌توانند به صورت آزمايشي پيش از برگزاري كنكور يك عدد قرص 10ميلي گرمي ايندرال را مصرف كنند و در صورت عدم وجود عوارض دو ساعت پيش از آزمون كنكور سراسري اين قرص را استفاده كنند تا مانع از افزايش ضربان قلب و فشارخون و در نهايت عدم تمركز در سر جلسه آزمون كنكور سراسري شود. خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-