محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828755529
یوگا برای بهبود خواب سرطانیها مفید است
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: جامعه > سلامت - تحقیقات جدید نشان میدهد ورزش یوگا میتواند با بهبود خواب بیماران سرطانی نقش مهمی در بالا رفتن کیفیت زندگی آن‌هاداشته باشد. دکتر داگلاس بلاینی رئیس جامعه تومورشناسی کلینیکی آمریکا در این باره گفت: یوگا میتواند کیفیت زندگی بیماران سرطانی را بسیار ارتقا بخشیده و نیاز آنها به مصرف دارو را کاهش دهد.همچنین میتوان از این ورزش به عنوان یک مکمل در کنار روش‌های درمانی و دارویی استفاده کرد.او در ادامه گفت: استفاده از این روش اثرات بلندمدت زیادی روی بیماران دارد و میتواند در افزایش اثرات درمانی در میلیون‌ها بیمار مورد استفاده قرار گیرد.تحقیقات نشان میدهد نزدیک به 80 درصد از بیماران سرطانی در حین درمان دچار مشکلات خواب می‌شودند و در دو سوم آنها این مشکلات تا بعد از بیماری نیز به قوت خود باقی می‌ماند.اما با وجود آن‌که تعداد زیادی از بیماران سرطانی به این مشکل دچار می‌شوند راه حل‌های کمی برای برطرف کردن آن وجود دارد.این تحقیقات روی 410 بیمار سرطانی با میانگین سنی 54 سال انجام شد که اکثر آنها دچار مشکلات خواب بودند.بعد از شرکت کردن در کلاس‌های یوگا میزان خواب این افراد 22 درصد افزایش پیدا کرد و خواب بهتری داشتند.میزان خستگی و فرسودگی نیز در این بیماران نزدیک به 42 درصد کاهش پیدا کرد، همچنین کیفیت زندگی آنها نیز 6 درصد افزایش نشان داشت.همچنین این افراد نیاز کم‌تری به مصرف دارو برای برطرف کردن مشکلات خواب خود داشتند که به این ترتیب از اثرات جانبی آن ها در امان خواهند بود.هلث‌دی ، 22 می
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 651]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها