تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):هر که خشنودی خدا را بطلبد هر چند به قیمت خشم مردم، خداوند او را از مردم بی نیاز م...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813081608




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

ويتامين A بدن را تامين مي‌كند


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: خوردن روزانه يك عدد سيب ويتامين A بدن را تامين مي‌كند مسعود كيمياگر گفت: سيب يكي از بهترين ميوه‌هاست وحاوي مقدار كمي ويتامين C است. وي با اشاره به اين ‌كه خوردن سيب با پوست فوايد بسياري زيادي دارد، افزود: سيب تركيباتي مانند كرستين دارد كه آنتي‌اكسيدان محسوب مي‌شود و از اكسيد شدن غذا در بدن جلوگيري مي‌كند. عضو هيات علمي انستيتو تحقيقات تغذيه‌اي و صنايع غذايي ايران خاطرنشان كرد: خوردن سيب به سلامتي كمك مي‌كند و يك دانه سيب 60 كالري دارد. كيمياگر با بيان اين‌ كه سيب حاوي فيبر است بيان كرد: فيبر موجود در سيب از بروز بيماري يبوست پيشگيري ‌مي‌كند. ‌سيب قرمز، ‌سبز و ‌گلاب فقط از لحاظ نوع آنتي‌اكسيدان با هم تفاوت دارد. اين متخصص تغذيه با بيان اين‌ كه سيب آرامش‌بخش است، اضافه كرد: كساني كه نمي‌توانند آب به مقدار كافي بخورند، با خوردن سيب مي‌توان ميزان آب مورد نياز بدن خود را تامين كنند. منبع: پخش رادیو سلامت (خبر 103 ثانیه)




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 442]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن