تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834740786
آشنايي با خواص پرتقال
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خواصخوراکیها- پرتقال يكي از پرمصرفترين ميوههاي فصل سرماست و به علت آنكه مانند ديگر مركبات به لحاظ ويتامين C غني است، همواره خوردن آن براي پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي توصيه مي‌شود خواص غذايي پرتقال علاوه بر ويتامين C داراي انواع ويتامين‌هاي B، E، A و همچنين سرشار از بتاكاروتن است؛ در ضمن در اين ميوه املاح معدني بسياري از جمله كلسيم، فسفر، آهن، منيزيم، پتاسيم و مقدار كمي مس، آهن، منگنز و روي نيز وجود دارد. خواص درماني ـ پرتقال به جهت دارابودن انواع ويتامين‌ها و املاح معدني مختلف يك تقويت‌كننده عمومي بدن بوده و براي رشدونمو استخوان‌ها، استحكام اندام‌ها و همچنين رشد بچه‌ها بسيار سودمند است؛ در ضمن مصرف آن به زنان حامله و شيرده نيز توصيه مي‌شود. ـ پتاسيم زياد موجود در پرتقال، عامل افزايش ادرار است؛ در نتيجه سموم را به سرعت از بدن دفع مي‌كند؛ در ضمن پزشكان معمولا به افرادي كه دچار مشكل يبوست هستند، توصيه مي‌كنند كه مصرف پرتقال و آب آن را افزايش دهند. ـ پرتقال باعث افزايش ترشحات معده و كيسه صفرا مي‌شود؛ بنابراين افرادي كه از مشكلات معده و صفرا در رنج هستند قبل از مصرف آن، با پزشك مشورت كنند. ـ مصرف پرتقال براي درمان بيماري‌هايي همچون سرماخوردگي، زكام، برونشيت، اسكوربوت (كمبود ويتامين C) بري‌بري (كمبود ويتامين B1)، بيماري قند، عوارض آسمي، رماتيسم، درد مفاصل و بسياري از بيماري‌‌هاي ديگر مفيد و مؤثر است. يك عدد پرتقال بزرگ چه دارد: انرژي پروتئين هيدرات كربن فيبر ويتامين c اسيد فوليك پتاسيم تياسين 86 كيلو كالري 2 گرم 22 گرم 4 گرم 97.89 ميلي گرم 55.2 ميكرو گرم 333.04 ميلي گرم 0.16 ميلي گرم پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 716]
-
گوناگون
پربازدیدترینها