تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814703997
كمبود خواب يا خواب زياد
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: كمبود خواب يا خواب زياد خطر مرگ و مير را به نحو چشمگيري افزايش ميدهد نتايج پژوهشي كه در انگليس انجام گرفته، نشان داد كه خواب بسيار كم يا بسيار زياد خطر مرگ و مير را افزايش ميدهد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، اين پژوهش كه از سوي متخصصان انگليسي در لندن صورت گرفته و در آمريكا منتشر شده، نشان داد: كاهش طول دوره خواب مي‌تواند، خطر مرگ ومير ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي را افزايش دهد. به علاوه افزايش مدت خوابيدن در شبانه روز نيز مي‌تواند خطر مرگ و مير را افزايش دهد كه البته عامل آن به غير از بيماري‌هاي قلبي عروقي است. اين پژوهش، روي 10 هزار و 308 شركت كننده بين 35 تا 55 سال متمركز شده است. اين يافته‌ها نشان ميدهد كه هر شب 7 يا 8 ساعت خوابيدن مي‌تواند در حفظ سلامتي موثر و مفيد باشد. شرح اين پژوهش در نشريه "SLEEP" به عنوان مجله رسمي «انجمن‌هاي تخصصي خواب» به چاپ رسيده است. انتهاي پيام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 388]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها