محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853077111
لوبیا سبز و خواص آن
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: لوبیا سبز در بیشتر کشورهای جهان کشت می شود، به گزارش سایت «ehow» این گیاه منبع عالی فیبر، منیزیم، آهن، فولات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، منگنز، مس، نیاسین، ریبوفلاوین، ویتامین A C و K است. ● خواص لوبیا سبز: ▪ ویتامین K موجود در آن برای حفظ سلامت استخوان ها موثر است. ▪ مصرف این گیاه در کاهش میزان رادیکال های آزاد به بدن کمک می کند و در نتیجه مانع اکسیده شدن کلسترول و انسداد رگ ها می شود. ▪ پتاسیم، فولات، منیزیم و ریبوفلاوین موجود در آن برای قلب و عروق مفید است. ▪ میزان بالای فیبر موجود در لوبیا سبز به کاهش فشار خون کمک می کند. ▪ ویتامین C و بتاکاروتن موجود در آن خطر بروز سرطان روده را کاهش می دهد. ▪ از آن جایی که خاصیت ضدالتهابی دارد برای بیماران آسم، التهاب استخوان و مفاصل و آرتریت روماتوئید مفید است. ▪ طبق بررسی ها مصرف لوبیا سبز دفعات تکرار حمله میگرن را کاهش می دهد. ▪ این گیاه که غنی از آهن است، منبع خوب انرژی به حساب می آید و برای زنان باردار و در دوران قاعدگی مفید است. ▪ مصرف منظم آن سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. ▪ برای حفظ ویتامین C، آن را به مدت کوتاهی بخارپز کنید. روزنامه خراسان پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5501]
-
گوناگون
پربازدیدترینها