تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860926584
کوفته نخود سبز
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
کوفته نخود سبز نويسنده: مهشيد اميري سرو براي 4 نفر زمان پخت: 30 دقيقه مواد لازم: نخود فرنگي/200گرمتخم مرغ زده/1عدد بزرگ نخود پخته/100گرمنمک/يک هشتم قاشق چايخوري فلفل/يک هشتم قاشق چايخوري پودر زيره سبز/يک هشتم قاشق چايخوريپنير خامه اي/3قاشق چايخوري پياز خرد کرده/3عددآرد نخودچي/به ميزان لازم روغن مخصوص سرخ کردني/ به ميزان لازم طرز تهيه: 100 گرم از نخود فرنگي را با تخم مرغ زده، نخود پخته، نمک، فلفل، زيره، پنير خامه اي و پيازچه خرد کرده درون دستگاه غذاساز بريزيد تا کاملاً مخلوط و يکدست شوند. سپس مواد پوره شده را درون يک ظرف بريزيد و 100 گرم باقيمانده نخود فرنگي را به آن بيفزاييد و ورز دهيد تا يکدست شوند. در صورت نياز و براي چسبندگي بيشتر، مي توانيد به مواد آرد نخودچي اضافه کنيد. سپس دست را درون آب بزنيد و به اندازه يک گردو از مايه کوفته برداريد. مواد را درون دست گلوله کنيد و در روغن داغ سرخ کنيد. کوفته هاي آماده را در ظرف بچينيد و به دلخواه تزيين کنيد. دانستنيها خواص نخود سبز: نخود سبز تازه و سبز، سرشار از ويتامين A,B,C است و سلولز فراواني دارد. مخلوط نخود فرنگي با روغن زيتون، موي سر را تقويت مي کند. دانه هاي نخود، پاک کننده جگر و کليه و براي جوش هاي پوستي مفيد است. مضمضه و نوشيدن آب خيسانده نخود سبز تازه، براي از بين رفتن ورم لثه و درد دندان مفيد است. اگر معده ضعيفي داريد و نمي توانيد نخود تازه را هضم کنيد، با غذاي خود کمي زيره ميل کنيد. وقتي سبز من خشک مي شود، ويتامين «C» خود را از دست مي دهد. نخود فرنگي تازه، ملين، مدر و افزايش دهنده شير مادران است و از همه مهم تر خون پاک مي سازد. منبع:ماهنامه بين المللي تغذيه و رژيم درماني سرآشپز شماره 18 /س
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 583]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها