تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820676265
تمرين تيم اميد در هواي پاك برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: تمرين تيم اميد در هواي پاك برگزار شد
تمرين تيم فوتبال اميد ساعت 15 در محل کمپ تيم‌هاي ملي با حضور 19 بازيکن شروع شد.
--------------------------------------------------------------------------------
تمرين تيم اميد در حالي آغاز شد که بازيکنان پس از گرم کردن به انجام حرکات کششي پرداختند. هومن افاضلي تمرينات کششي و نرمش را طراحي کرد و بازيکنان آن را اجرا کردند.
بازيکنان نيز پس از گرم کردن به دو دسته 8 نفره تقسيم شدند و در نصف زمين يک بازي دست گرمي را انجام دادند که تاکيد کادر فني بيشتر حرکات کار بر روي زمين و مرور کارهاي دفاعي و نفوذ از ميانه هاي زمين بود.
در تمرين امروز از آلودگي غرب تهران خبري نبود و کادر فني از اين موضوع خوشحال بودند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 153]
-
گوناگون
پربازدیدترینها