تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟

مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک

سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟

چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب‌ و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟

بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان

دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024

ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!

بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟

قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1854610711

اگر خود را می‌شناسی ازدواج کن!

واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:

مشاوره قبل از ازدواج

در میان ابعاد متفاوت خودشناسی، خودشناسی در ازدواج از‎ ‎همه‎ ‎مهم‎ ‎تر‎ ‎است‎ خودشناسی‎ ‎موضوعی‎ ‎است‎ ‎که‎ ‎همیشه‎ ‎مورد‎ ‎تأکید‎ ‎بوده‎ ‎و‎ ‎اغلب‎ ‎توصیه‎ ‎به‎ ‎خودشناسی‎ ‎می‌شویم با آن که‎ ‎کمتر‎ ‎به‎ ‎این‎ ‎بحث‎ ‎پرداخته‎ ‎می‌شود‎ ‎که‎ ‎چگونه‎ ‎به‎ ‎این‎ ‎خودشناسی‎ ‎و‎ ‎خود‎ ‎آگاهی‎ ‎برسیم‎. عمدتاً‏‎ ‎نگاه به‎ ‎خودشناسی‎ ‎یک‎ ‎نگاه‎ ‎کلی‎ ‎و‎ ‎عمومی‎ ‎است در حالی که به‎ ‎تعداد‎ ‎تک‎ ‎تک‎ ‎امورات‎ ‎زندگی،‎ ‎خودشناسی‎ ‎وجود‎ ‎دارد؛‎ ‎اینکه بدانید چه احساساتی دارید و در چه شرایطی هر کدام از آنها برانگیخته می‌شوند یعنی شما به خودشناسی احساسی رسـیده اید، یا اگر بدانید به چه آداب و رسومی معتقد هستید و به فرهنگ تشریفات باور دارید یا نه، به این معناست که شما به خودشناسی فرهنگی رسیده‌اید و یا اینکه اگر شجره‎نامه‎ ‎روانی‎ ‎شخصیتی‎ ‎خود و خانواده‌تان را بشناسید. بی شک به خودشناسی خانوادگی دست یافته‌‌اید حتی اگر وقتی بدانید چقدر در مورد مسائل جنسی آگاهی دارید، میل تان چه اندازه است و چه ارتباطی را می‌پسندید حتما در زمینه جنسی، خود را شناخته‌اید.‏ در میان ابعاد متفاوت خودشناسی، خودشناسی در ازدواج از‎ ‎همه‎ ‎مهم‎ ‎تر‎ ‎است چه بسا بسیاری از افراد، به دلیل همین عدم شناخت خود، خواسته‌ها و انتظارات، بعد از ازدواج ابراز تاسف و پشیمانی می‌کنند و از این که نتوانسته‌اند همسر مناسبی را انتخاب کنند زندگی مشترک خود را فنا رفته می‌پندارند. ‏ سؤالات خودشناسی در ازدواج ۱ـ لیستی‎ ‎از‎ ‎ویژگی‎‌ها‎ ‎و‎ ‎صفاتی که‎ ‎می‌خواهید‎ ‎همسر‎ ‎آینده‎ ‎تان‎ ‎داشته‎ ‎باشد‎ ‎تهیه‎ ‎کنید. این فهرست باید ‏همه‎ ‎ابعاد را شامل شود. ‏۲ـ بنویسید‏‎ ‎هر‎ ‎کدام‎ ‎از‎ ‎صفات‎ ‎اگر‎ ‎در‎ ‎همسر‎ ‎شما‎ ‎باشند‎ ‎چه‎ ‎فایده‎ ‎ای‎ ‎برای‎ ‎شما‎ ‎دارد. با‎ ‎پاسخ به‎ ‎این‎ ‎سوال‎ ‎می‌توانید بفهمید‎ ‎که‎ ‎چه‎ ‎فردی‎ ‎می‌خواهید.‏ ‏۳ـ‏‎ ‎هر‎ ‎کدام‎ ‎از‎ ‎این‎ ‎ویژگی‌ها‎ ‎را‎ ‎از‎ ‎کجا‎ ‎آورده‎ ‎اید؟ چه‎ ‎زمانی، چه‎ ‎اتفاقی، چه‎ ‎آموزش‎ ‎یا‎ ‎تجربه‌ای باعث‎ ‎شده‎ ‎این‎ ‎ویژگی‎ ‎را‎ ‎بخواهید‎ ‎و‎ ‎آن‎ ‎را‎ ‎در‎ ‎لیست‎ ‎خود‎ ‎قرار‎ ‎دهید؟ در‎ ‎واقع‎ ‎ریشه‎ ‎سفارش این‎ ‎ویژگی‎‌ها‎ ‎را‎ ‎پیدا‎ ‎کنید. این‎ ‎سفارشات‎ ‎می‌تواند‎ ‎از‎ ‎یک‎ ‎علاقه‎ ‎ریشه‎ ‎گرفته‎ ‎باشد‎ ‎یا‎ ‎از‎ ‎ویژگی‌هایی که‎ ‎در‎ ‎اعضای‎ ‎خانواده‎ ‎یا‎ ‎نزدیکان تان‎ ‎باشد‎ ‎و‎ ‎یا‎ ‎نقطه مقابل‎ ‎آن‎ویژگی‎‌ها‎ ‎باشد.‏ ‏۴ ـ چه‎ ‎رفتارهایی‎ ‎از‎ ‎او‎ ‎سر‎ ‎بزند‎ ‎شما‎ ‎می‌گویید‎ ‎او‎ ‎این‎ ‎صفت‎ ‎را‎ ‎دارد؟ پاسخ‎ ‎این‎ ‎سئوال نمودهای‎ ‎رفتاری‎ ‎هر‎ ‎کدام‎ ‎از‎ ‎صفات‎ ‎را‎ ‎نشان‎ ‎می‌دهد‎ ‎و‎ ‎اینکه‎ ‎ما‎ ‎از‎ ‎هر‎ ‎صفت‎ ‎چه‎ ‎تعریف‎ ‎و توصیفی‎ ‎داریم. با شناخت‎ ‎مجموعه‎ ‎رفتارهایی‎ ‎که‎ ‎نمود‎ ‎یک‎ ‎صفت‎ ‎خاص‎اند‎ ‎و‎ ‎مشاهده آن‎ ‎در یک نفر‎ ‎در‎ ‎طی‎ ‎زمان‎ ‎و‎ ‎به‎ ‎مدت‎ ‎طولانی‎ ‎نشان‎ ‎دهنده وجود‎ ‎آن‎ ‎صفت‎ ‎در‎ ‎آن‎ ‎فرد‎ ‎است. ‎ از مجموعه‎ ‎نشانه‎‌های‎ ‎رفتاری‎ ‎و‎ ‎بررسی‎ ‎آن‎ ‎در‎ ‎فرد‎ ‎مقابل‎ ‎می‌توان‎ ‎فهمید‎ ‎که‎ ‎آیا‎ ‎او‎ ‎همان‎ ‎کسی‎ ‎است که‎ ‎ما‎ ‎می‌خواهیم‎ ‎یا‎ ‎نه؟‎ ‎بعضی‎ ‎از‎ ‎این‎ ‎نشانه‎‌ها‎ ‎کلیدی‎ ‎اند‎ ‎که‎ ‎اگر‎ ‎نباشند‎ ‎نمی‌توان‎ ‎از‎ ‎آن‎ ‎گذشت کرد.‏
دانستنی های قبل از ازدواج

اگر خود را می‌شناسی ازدواج کن‎ ‏۵ـ صفات‏‎ ‎مورد‎ ‎نظرتان‎ ‎را‎ ‎طبقه‎بندی‎ ‎کنید‎.‏ این‏‎ ‎تقسیم‌‎بندی‎ ‎از‎ ‎نظر‎ ‎نتیجه‌‎ای است‎ ‎که‎ ‎آن‎ ‎صفات برای‎ ‎ما‎ ‎دارند. روان‌شناسان معتقدند تقسیم‌بندی‌های متفاوتی از صفات موجود است مثلا برخی صفات را به سه گروه صفات امنیت‌آور، صفات لذت آور و صفات کلاس‌آور طبقه‌بندی می‌کنند. در این طبقه بندی که‎ ‎نتیجه‎ ‎صفت‎ ‎را‎ ‎بیان‎ ‎می‌کند‎ ‎ممکن‎ ‎است‎ ‎بعضی‎ ‎صفات‎ ‎در‎ ‎بیش‎ ‎از یک‎ ‎طبقه‎ ‎قرار‎ ‎بگیرند‎. برای‎ ‎این‎ ‎که‎ ‎لیستتان‎ ‎کامل‎تر‎ ‎شود‎ ‎می‌توانید‎ ‎به‎ ‎صفاتی‎ ‎فکر‎ ‎کنید‎ ‎که برای‎ ‎شما‎ ‎امنیت‎آور، لذت‎آور،کلاس‎آور‎ ‎است‎ ‎یعنی‎ ‎بنویسید‎ ‎در‎ ‎هر‎ ‎کدام‎ ‎ابعاد‎ ‎فکری، احساسی،‎ ‎معنوی،‎ ‎جسمی،‎ ‎جنسی‎ ‎و… چه‎ ‎ویژگی‎‌هایی‎ ‎برای‎ ‎شما‎ ‎امنیت،‎ ‎لذت‎ ‎و‎ ‎کلاس‎ ‎می‌آورند‎.‏ امنیت‎ ‎و‎ ‎لذت‎ ‎در‎ ‎ابعاد‎ ‎مختلف ‎ ‎قابل‎ ‎بررسی‌‎اند‎: ۱ـ جسمی ‏ ‏۲ـ جنسی ۳ـ مادی‏‎ – ‎اقتصادی ۴ـ‏‎ ‎شغلی ۵ـ اجتماعی ۶ـ عاطفی ۷ـ احساسی ـ فکری‏ ‏۸ـ معنوی ‏‎ ‎‏۹ـ‏‎ ‎فرهنگی ۱۰ـ خانوادگی در‎ ‎ازدواج‎ ‎امنیت‎ ‎و‎ ‎لذت‎ ‎کلیدی‌‎اند‎ ‎و‎ ‎می‌توان‎ ‎بخش‎ ‎کلاس‎ ‎را‎ ‎تا‎ ‎حدی‎ ‎نادیده‎ ‎گرفت، چه بسا همانطورکه می‌دانیم اخلاق و شخصیت مولفه‌ای بسیار مورد تاکید و تضمین‌کننده است.‏ 6- پنج‎ ‎ویژگی‎ ‎شخصیتی‎ ‎مطلوب‎ ‎که‎ ‎می‌خواهید‎ ‎همسر‎ ‎آینده‎تان‎ ‎آن‎‌ها‎ ‎را‎ ‎دارا‎ ‎باشد‎ ‎را با‎ ‎تعیین‎ ‎اولویت‎ ‎و‎ ‎اندازه بنویسید‎.‏ (اندازه‏‎ ‎یعنی مشخص‎ ‎کنید‎ ‎می‌خواهید‎ ‎چند‎ ‎درصد‎ ‎از آن‎ ‎صفت‎ ‎را،‎ ‎از‎ ‎صفر‎ ‎تا ‏‎۱۰۰ ‎داشته‎ ‎باشد)با تعیین این ویژگی‌ها می‌توانید دورنمایی از شخصیت مثبت مورد دلخواه همسرتان را ترسیم کنید و با در دست داشتن نیمرخی از آن ویژگی‌ها، به علت و اهمیت اصلی آنها در انتخاب‌تان پی ببرید.‏ ۷ـ پنج‎ ‎ویژگی‎ ‎شخصیتی نامطلوب‎ ‎که‎ ‎می‌خواهید‎ ‎همسر‎ ‎آینده‎ ‎تان‎ ‎آن‎‌ها‎ ‎را‎ ‎دارا‎ ‎باشد را با‎ ‎تعیین‎ ‎اولویت‎ ‎و‎ ‎درصد بنویسید‎. پاسخ به این سوال شما را وادار می‌کند که از همیشه خوش‌بین بودن فاصله بگیرید و به طور آرمانی و ایده‌آل به امر انتخاب همسر نگاه نکنید. شما با انجام این تمرین متوجه می‌شوید که هر فردی درکنار تمامی خصوصیات مثبت خود، ویژگی‌های منفی دارد که آنها هم باید پذیرش واقع شوند. حال شما با پاسخ به این سوال، تعیین می‌کنید که توان پذیرش و تحمل کدام ویژگی منفی را دارید و کدامیک را نه.‏ ۸ـ به‎ ‎خودتان‎ ‎در‎ ‎مورد‎ ‎صفات‎ ‎شخصیتی‎ ‎مطلوب‎ ‎و‎ ‎نامطلوب‎ ‎نمره‎ ‎دهید. ‎مشخص‎ ‎کنید‎ ‎از‎ ‎صفر تا‎ ۱۰۰ ‎خودتان‎ ‎چه‎ ‎نمره‌‎ای‎ ‎می‌گیرید. این بار انگشت توجه را به سمت خودتان بیاورید، با خود روراست باشید و بدانید که از نظر دیگران شهره به کدام خصایص مثبت و منفی هستید و یا کدام ویژگی‌ها را از خود سراغ دارید که هیچ یک از آنها مطلع نیست، آنها را بی کم وکاست بر دایره شناخت تان بسط دهید و با نگاه یک ناظر بی‌طرف، به دقت آنها را به تماشا بنشینید.‏ منبع: سلامت نیوز

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: بیتوته]

[مشاهده در: www.beytoote.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 216]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

رشادت مردم در دستگیری دزد بانک/سارق مسلح:قصد داشتم اگر دستگیر شوم با قرص برنج خودکشی کنم

رشادت مردم در دستگیری دزد بانک سارق مسلح قصد داشتم اگر دستگیر شوم با قرص برنج خودکشی کنم صبح روز پنج شنبه گذشته محمدرضا-ق جوان 36 ساله اسفراینی که از حدود شش سال قبل به مشهد مهاجرت کرده بود با پسرخاله اش خداحافظی کرد و به او گفت که برای مدتی به مکان دیگری می رود آفتاب‌‌نیوز

شوهرم از رابطه خیابانی که من قبل از ازدواج داشتم مطلع شد و .../حالا خودش با زنان خیابانی رابطه دارد

شوهرم از رابطه خیابانی که من قبل از ازدواج داشتم مطلع شد و حالا خودش با زنان خیابانی رابطه دارد زن جوانی که ریشه بدبختی هایش را ماجرای دوستی خیابانی در دوران نوجوانی ذکر می کرد با حضور در یکی از کلانتری های مشهد وقایع زندگی اش را بیان کرد آفتاب‌‌نیوز وی گفت در یکی از شهر

دختر20ساله پس از مخالفت پدرش با ازدواج ، با سلاح شکاری خود را کشت

دختر20ساله پس از مخالفت پدرش با ازدواج با سلاح شکاری خود را کشت صبح چند روزقبل مأموران کلانتری ١٤٤ جوادیه تهرانپارس درتماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت از مرگ دخترجوانی خبردادند که با شلیک گلوله ازپا درآمده بود آفتاب‌‌نیوز بدین‌ترتیب بازپرس شعبه ششم دادسرای جنایی تهران و تیم ت

اگر این نشانه‌ها را دارید، وقت ازدواج‌تان است

مهمترین چیز در ازدواج پیدا کردن یک شریک زندگی ایده آل است آیا شما هم جزو افرادی هستید که فکر می کنند وقت ازدواج شان فرا رسیده اما هنوز هم شک دارند این احساس طبیعی است در واقع تنها شما نیستید که همچین حسی دارید عوامل مختلفی وجود دارند که می توانند شما را در گرفتن این تص

دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور: اگر داشته‌های خودمان را حفظ نکنیم گرفتار تهی فرهنگ غربی می‌شویم/ 11 میلیون جوان ا

دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور اگر داشته‌های خودمان را حفظ نکنیم گرفتار تهی فرهنگ غربی می‌شویم 11 میلیون جوان ازدواج نکرده داریم دبیر شورای فرهنگ عمومی کشور گفت اگر داشته‌های خودمان را حفظ نکنیم گرفتار تهی فرهنگ غربی می‌شویم به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل حجت‌الاسلام سید

برخی مردان به علت خجالتی بودن در خواست ازدواج خود را مطرح نمی‌کنند

پسران برای ازدواج معیارهایی دارند اما به علت خجالتی بودن درخواست خود را مطرح نمیکنند روان‌شناس بالینی و مدرس دانشگاه گفت پسران برای ازدواج معیارهایی دارند اما به علت خجالتی بودن نمی‌توانند درخواست خود را مطرح کنند اسماعیلی روان‌شناس بالینی و مدرس دانشگاه با اشا

۶ راه برای خوشحالی در زندگی اگر هنوز ازدواج نکرده اید

از امتحان کردن چیزهای جدید و تجربه کردن نهراسید و کام خود را از زندگی بستانید زندگی چیزی بیش از ازدواج و بزرگ کردن بچه‌هاست ما در همان سنین پایین می‌آموزیم که بزرگترین هدف در زندگی یک همسر ایده‌آل بودن است یکی از بزرگترین آرزوی پدر و مادرها تشکیل خانواده دادن فرزندانشا

اگر قرار بر اخراجم باشد خودم انصراف خواهم داد

گیل نگاه رضا رشیدپور در توضیحاتی درباره برنامه هفت و اجرای اختتامیه جشنواره فیلم فجر تلاش کرد به شایعاتی که درباره او مطرح می‌شود خاتمه دهد به گزارش ایسنا رشیدپور درخصوص خبرهایی که درباره حذفش از اجرای مراسم اختتامیه سی و ششمین جشنواره فیلم فجر مطرح شده است گفت سال‌های گذشته

اگر ازدواجتان ناموفق است به متخصص قلب مراجعه کنید و قلبتان را کنترل کنید!

اگر ازدواجتان ناموفق است به متخصص قلب مراجعه کنید و قلبتان را کنترل کنید اگر احساس می‌کنید که ازدواج شما از جمله ازدواج‌های ناموفق است لازم است که حتما به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید آفتاب‌‌نیوز به گزارش خبرگزاري خبرآنلاين و به نقل از سي‌ان‌ان تحقیق انجام شده توسط یک جا

روحانی در زابل: برخی درون خود جنگ شاهزادگان دارند/ اگر بعضی از کشورهای منطقه از ما فاصله گرفته‌اند تقصیر خود آ

روحانی در زابل برخی درون خود جنگ شاهزادگان دارند اگر بعضی از کشورهای منطقه از ما فاصله گرفته‌اند تقصیر خود آنها است رئیس‌جمهور در اجتماع مردم سیستان و بلوچستان با تاکید براینکه امروز ما خوشحالیم که ملت‌های منطقه توانستند بر تروریست‌ها غلبه کنند تاکید کرد امرو

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی