تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819477111
ارزش غذايي ماهي و گردو برابر است
واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: ارزش غذايي ماهي و گردو برابر است
تحقيقات نشان داده خوردن منابع آلفالينولئيك اسيد مانند روغن گردو و روغن تخم كتان نيز مي توان باعث تقويت و استحكام استخوان ها شود.
در صورتي كه ماهي دوست نداريد، مي توانيد رژيم غذايي سرشار از آلفالينولئيك اسيد مصرف كنيد كه مي تواند باعث سلامت استخوان ها شود.
سارا حسني متخصص تغذيه افزود: رژيم غذايي سرشار از اسيد آلفالينولئيك به داشتن استخوانهاي نيرومند كمك مي كند.
وي گفت: بر خلاف تصور اغلب مردم براي افزايش سطح اسيد چرب امگا 3، لازم نيست حتما ماهي يا قرص هاي روغن ماهي مصرف شود، تحقيقات نشان داده خوردن منابع آلفالينولئيك اسيد مانند روغن گردو و روغن تخم كتان نيز مي توان باعث تقويت و استحكام استخوان ها شود.
حسني يادآور شد: اين يافته ها مي توان خبر خوشي براي افرادي باشد كه ماهي دوست ندارند.
چهارشنبه 8 خرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هموطن سلام]
[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 233]
-
گوناگون
پربازدیدترینها