تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821104659
نيم ساعت ورزش روزانه خطر مرگ ناشي از سرطان را كاهش مي دهد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش روز سه شنبه ايرنا از پايگاه خبري ديلي اكسپرس، دويدن، شنا، قايقراني و بازي هايي مانند اسكواش و يا فوتبال همگي خطر ابتلا به سرطان و در نتيجه مرگ ناشي از سرطان را كاهش مي دهند. بررسي ها نشان مي دهد براي دست يابي به فوايد سلامت بخش ورزش، افراد بايد دستكم به مدت 30 دقيقه در روز ورزش كنند. دانشمندان دانشگاه هاي كوپيو و اولو در فنلاند معتقدند فعاليت بدني شديد، خطر ابتلا به سرطان و به ويژه سرطانهاي ريه و معده و روده را به شدت كاهش مي دهد. به گفته آنها، فعاليت بدني شديد در اوقات فراغت ، ارتباط نيرومندي با كاهش مرگ و مير ناشي از سرطان دارد. دانشمندان مي گويند حتي ورزش در حد متوسط نيز مي تواند خطر مرگ و مير ناشي از تمامي سرطان ها را كاهش دهد. پژوهشگران در اين مطالعه دو هزار و 560 مرد 42 تا 61 ساله را كه سابقه سرطان نداشتند مورد بررسي قرار دادند و ميزان شدت فعاليت بدني آنها را اندازه گيري كردند. نتايج اين مطالعات در نشريه طب ورزش انگليس منتشر شده است. ك/1 550/
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 252]
-
گوناگون
پربازدیدترینها