تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837573964
پاستا قالبي سبزيجات
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
پاستا قالبي سبزيجات انرژي کل : 2000 کيلو کالري مواد لازم : پيازچه خرد شده 2 قاشق سوپخوري کرفس خرد شده 3 قاشق سوپخوري سوسيس 150 گرم سير رنده شده 2 حبه روغن مقداري نمک ، فلفل ، زردچوبه و ادويه کاري مقداري جعفري خرد شده 3 قاشق سوپخوري تخم مرغ 3 عدد ماست خامه اي 300 گرم زعفران دم کرده 1 قاشق سوپخوري پاستا فوسيلي سبزيجات ( آبکش شده ) 300 گرم
روش تهيه : پيازچه را نگيني خرد کنيد و در ظرف بريزيد . کرفس نگيني خرد شده را به آن بيفزاييد . سوسيس را هم رنده درشت نموده ، به همراه سير اضافه کنيد . مقداري روغن در ظرف بريزيد و شعله را روشن نماييد . حالا مقداري ادويه و نمک به مواد اضافه کنيد و هم بزنيد تا تمامي مواد سرخ شوند . سپس جعفري خرد شده را بريزيد و شعله را خاموش کنيد . کاسه گودي برداريد و تخم مرغ ها را در آن بشکنيد و با چنگال يا همزن بزنيد . سپس ماست را بيفزاييد و پس از آن ، زعفران دمکرده را نيز با مواد ترکيب کنيد . حالا مخلوط آماده سوسيس و سبزيجات را در اين سس بريزيد و پاستاي آبکش کرده را اضافه نماييد . کف ظرف پيرکس روغن ريخته ، مايه آماده فوق را در آن بريزيد . سپس روي آن را با قاشق صاف کنيد و در ظرف را بگذاريد . فر را با دماي 180 درجه سانتيگراد روشن نماييد و ظرف را در طبقه وسط به مدت 40 دقيقه قرار دهيد . در 10 دقيقه پاياني ، در ظرف را برداريد تا سطح پاستا طلايي شود . منبع:دنياي تغذيه ش94
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 346]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها