تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837596407
بيسکويت دانه آفتابگردان و کشمش
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
بيسکويت دانه آفتابگردان و کشمش (براي کساني که کلسترول خونشان بالاست ) انرژي کل : 1500 کيلو کالري مواد لازم براي تهيه 12-10 عدد بيسکويت : آرد سفيد گندم 2 پيمانه سرپر ( 225 گرم) بيکينگ پودر 1 قاشق چايخوري کره گياهي پاستوريزه 2 قاشق سوپخوري شکر 2 قاشق سوپخوري کشمش يک سوم پيمانه (50 گرم) دانه آفتابگردان 2 قاشق سوپخوري ماست کم چرب پاستوريزه 1 پيمانه سرخالي ( 150 گرم ) شير کم چرب پاستوريزه 3-2 قاشق سوپخوري
روش تهيه : آرد و بيکينگ پودر را مخلوط نماييد . کره گياهي را به آن بيفزاييد و مجدداً مخلوط کنيد و با دست مالش دهيد . سپس شکر ، کشمش ، نيمي از دانه هاي آفتابگردان ، ماست و شير را بيفزاييد و مخلوط نماييد تا خمير نرمي حاصل شود توجه کنيد که خمير به دست نچسبد . خمير را روي سطحي که با آرد آغشته شده ، به قطر 2 سانتي متر پهن نماييد . حالا خمير ها را با قالب هاي دايره شکل به قطر 6 سانتي متر قالب بزنيد . با استفاده از قلم مو شير را روي بيسکويت ها بماليد و بقيه دانه هاي آفتابگردان را روي آن بپاشيد . بيسکويت ها را به مدت 20-15 دقيقه در فري که از قبل با حرارت 230 درجه سانتي گراد گرم شده قرار دهيد تا پف کند و طلايي رنگ شوند . بيسکويت ها را پس از خنک شدن ، با مربا يا کره کم چرب ميل نماييد . منبع:دنياي تغذيه ش94
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 524]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها