تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 22 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):لباس پاكيزه غم و اندوه را مى برد و موجب پاكيزگى نماز است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1828634126




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

کدو حلوايي، ضد چين و چروک


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
کدو حلوايي، ضد چين و چروک
کدو حلوايي، ضد چين و چروک   نويسنده: منيره نوري فرد   کدو حلوايي، ميوه يک گياه علفي است که داراي ساقه هاي بلند و خزنده و برگ هاي پهن است. گل هاي اين گياه زرد و ميوه آن شبيه خربزه و يا خيلي بزرگتر از آن است. قسمت هاي مورد استفاده کدو حلوايي عبارتند از: ميوه، پوست، تخم ميوه، گل کدو حلوايي را به صورت پخته، ترشي، مربا، تهيه روغن، مورد استفاده قرار مي دهند. رنگ نارنجي کدو حلوايي نشان دهنده آن است که حاوي بتاکاروتن مي باشد. بتاکاروتن آنتي اکسيداني قوي و يکي از کاروتينوئيدهاي گياهي است که در بدن به ويتامين A تبديل مي شود . ويتامين A مانند يک آنتي اکسيدان عمل کرده و راديکال هاي آزاد را که براي بدن مضر بوده و سبب چين و چروک پوست نيز مي گردند از بين مي برد و در نتيجه به جلوگيري از بروز چين و چروک در پوست داشتن پوستي جوان و شاداب کمک مي کند. کمبود ويتامين Aدر بدن موجب خشکي و شکنندگي پوست مي شود.
کدو حلوايي، ضد چين و چروک
بتاکاروتن و زيبايي   يکي ديگر از خواص بتاکاروتن مبارزه با پيري در ساير اندام هاي بدن است. پژوهش ها نشان مي دهد که يک رژيم غذايي سرشار از مواد غذايي حاوي بتاکاروتن مي تواند خطر ابتلا به برخي بيماري ها از قبيل سرطان را کاهش داده و همچنين بدن را در برابر بيماري هاي قلبي محافظت مي کند. ترکيبات موجود در کدو حلوايي به تشکيل کلاژن و در نتيجه سفتي و شادابي کمک کرده و از شل شدن پوست و ايجاد چين و چروک جلوگيري مي نمايد. ويتامين C و کدو حلوايي   کدو حلوايي علاوه بر آنتي اکسيدان، حاوي ويتامين Cنيز مي باشد و اين ويتامين خود آنتي اکسيداني است که مي تواند با راديکال هاي آزاد که به بافت کلاژن آسيب مي رسانند، مبارزه کند. از آن جايي که راديکال هاي آزاد به طور طبيعي در بافت سلولي پوست وجود دارند و ويتامين C نيز در بدن ذخيره نمي شود، بنابراين لازم است رژيم غذايي روزانه خود را طوري تنظيم کنيد که مقادير لازم ويتامين C هر روز به بدن برسد و بدن بتواند با راديکال هاي آزاد مبارزه کند. منبع: نشريه ي دنياي سلامت، شماره ي 53. /ج  
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 350]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن