تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835400625
نوشيدن شکلات داغ ريفلاکس ميآرود
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
نوشيدن شکلات داغ ريفلاکس ميآرود نويسنده:دکتر ناصر ابراهيميدرياني، فوقتخصص بيماريهاي گوارشي مصرف شکلات براي افرادي که مشکل ريفلاکس (بازگشت غذا از معده به مري دارند) و حس ترش کردن به آنها دست مي‌دهد، مناسب نيست. اين نظريه هم در مورد خود شکلات و هم در مورد محصولاتي که در آنها شکلات به کار رفته، صادق است؛ زيرا شکلات سبب باز شدن دريچه يا اسفنکتر بين مري و معده شده و ريفلاکس را به شدت تشديد مي‌کند. به همين علت مصرف آن به افرادي که مشکل معده دارند، توصيه نمي‌شود. مشکل ديگر مصرف زياد و غليظ اين نوشيدني، ايجاد يبوست در افراد است؛ به خصوص اگر مصرف ميوه و سبزي نيز ناکافي باشد. شکلات در عين حال فوايدي هم دارد. امروزه ثابت شده که مصرف شکلات‌هاي سياه يا تلخ براي سلامت قلب مفيد است و خطر ايجاد تصلب شرايين يا گرفتگي عروق را کمتر مي‌کند؛ زيرا کلسترول خون را تنظيم و از التهاب و نابودي سلول‌ها جلوگيري مي‌کند. البته متخصصان تغذيه و رژيم‌درماني مي‌گويند مصرف بيش از حد شکلات مي‌تواند خطرناک باشد و تنها توصيه به مصرف شکلات، خوردن يک يا 2 بار در هفته آن است. به علاوه، مطالعات نشان داده‌اند که مصرف بي‌رويه اين شكلات‌ها سبب اعتياد به آنها مي‌شود. در چنين شرايطي، در صورت در دسترس نبودن اين شكلات‌ها، فرد معتاد احساس خستگي و افسردگي خواهد كرد.
از طرفي مصرف شکلات زياد مي‌تواند به افزايش وزن منجر شود و همين افزايش وزن مشکلات عديده‌اي را براي فرد ايجاد خواهد کرد. يکي ديگر از مضرات استفاده از هات‌چاکلت‌ها يا شکلات‌هاي داغ باقي ماندن شکلات روي دندانها و تسريع روند فساد در آنهاست. همچنين خوردن شکلات زياد مي‌تواند مانعي در رسيدن مواد غذايي مفيد به بدن باشد پس بهتر است به جاي شکلات از غذاها و ميان‌وعده‌هاي مفيدتري استفاده شود و خوردن آن را تنها به يک گزينه براي ايجاد تنوع تبديل کرد. منبع:www.salamat.com
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 611]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها