محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854894843
7 معيار اصلي درانتخاب سالن ورزشي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
7 معيار اصلي درانتخاب سالن ورزشي نويسنده:سميه مقصودعلي قصد داريد در يک سالن ورزشي ثبت نام کنيد. انتخاب يک سالن ورزشي کار چندان ساده‌اي نيست. شما وقت و هزينه مي‌کنيد پس بايد مکاني را انتخاب کنيد که با معيارها و اهدافي که در سر داريد سازگار باشد. در درجه اول حتما بايد مکان و سالن را از نزديک ببينيد و معيارها و امتيازات چند سالن را با هم مقايسه کنيد. هفت معيار اصلي در انتخاب يک سالن وجود دارد که مي‌تواند به شما کمک کند. نزديکي بهتر است، سالن ورزشي که انتخاب مي‌کنند نزديک منزل يا محل کارتان باشد. وقتي که زمان رسيدن شما به سالن ورزشي کوتاه باشد، اشتياق شما براي رفتن و ورزش کردن بيشتر خواهد بود.گوناگوني فعاليت‌هاي ورزشي ارايه شدهدر سالن‌هاي کوچک به طور معمول فعاليت‌هاي ساده، کلاسيک و معمول ارايه مي‌شود اما در سالن‌هاي بزرگ‌تر شما مي‌توانيد با فعاليت‌هاي جديدتري آشنا شويد. همه چيز بستگي به شما و فعاليتي که به دنبال آن هستيد، دارد. کادر تربيتي در تمامي سالن‌هاي ورزشي چه کوچک و چه بزرگ تمامي استادان مي‌بايست مدرک تربيت بدني داشته باشند. کارت شناسايي آنها بايد روي لباس‌هايشان نصب شده باشد در ابتداي هر جلسه نيز مربي موظف است به هر يک از افراد برنامه ورزشي خاص او بدهد.
راهنمايي در سالن ورزشي بايد افرادي وجود داشته باشند که پيش از اسم‌نويسي به شما کمک کنند سالن را ببينيد و با انواع فعاليت‌هاي موجود در سالن آشنا شويد. اين سالن‌ها همچنين بايد سالن‌هاي مراقبتي مانند سالن ماساژ و مراقبت‌هاي زيبايي قانوني هم داشته باشند. داشتن اتاقي براي مراقبت از کودکان هم الزامي است. ابزار مناسب پيش از ثبت‌نام در سالن ورزشي حتما دقت کنيد که ابزار و وسايل به کار رفته در سالن به ويژه سالن بدن‌سازي نو و قابل استفاده باشد. به اندازه کافي بود ابزار نيز بسيار مهم است چون در غير اين صورت شما مجبور مي‌‌شويد بي‌دليل وقت خود را در صف پشت يک دستگاه بگذرانيد. تعداد افراد ثبت‌نام شده در يک کلاس به ظرفيت کلاس‌هاي سالن توجه کنيد. وقتي تعداد نظرات موجود در يک کلاس کم باشد مربي وقت بيشتري براي رسيدن به شما دارد و در ضمن تعداد وسايل و ابزار ورزشي موجود نيز کافي خواهد بود اما در غير اين صورت با مشکلات زيادي روبه‌رو خواهيد شد. قيمت پيش از ثبت‌نام حتما بهاي کلاس‌ها را جويا شويد و سپس از مقايسه بها و سرويس‌هاي پيشنهادي بعد سالني را که معتقديد از نظر شما بهتر است، انتخاب کنيد. منبع:www.salamat.com /ج
#سرگرمی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 505]
-
سرگرمی
پربازدیدترینها