محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843798688
توصيه هاي عمومي
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : توصيه هاي عمومي arsham20086th July 2007, 01:30 AMاسهال افزايش غير طبيعي دفعات اجابت مزاج كه معمولاً با تغيير در قوام و حجم مدفوع همراه است، اسهال ناميده مي‌شود كه ميتواند به دو صورت حاد يا مزمن بروز كند. اسهال ميتواند در اثر ابتلاء به عفونتهاي ميكروبي و يا ويروسي، بيماريها (نظير التهاب‌هاي روده‌اي و ايدز)، ناسازگاريهاي غذايي، حساسيت به الكل يا مسموميتها، بروز نمايد. اصولاً اسهال خفيفي كه با ساير علائم (تب، دفع خون و ...) همراه نباشد، خودبخود بهبود مي‌يابد، اما در صورتيكه جنبه آزاردهنده‌اي به خود بگيرد، مي‌توان از فرآورده‌هاي ضد اسهال بهره گرفت. اين فرآورده‌ها نيز تنها در درمان شرايط موقت و گذرا توصيه مي‌شوند. **هشدار: در صورتيكه اسهال بيش از دو روز بطول بيانجامد يا با تب بالا، از دست دادن %5 كل آب بدن يا دفع خون همراه شود، هرگز خوددرماني نكنيد و فوراً با پزشك تماس بگيريد. ممكن است اسهال به از دست دادن مقدار زيادي از آب و املاح بدن منجر شود. در اين شرايط، دهان خشك شده و چشمها گود مي‌افتند. ضعف، كاهش ميزان دفع ادرار و سرگيجه نيز از علائم ديگر اين عارضه هستند. بنابراين جايگزيني آب از دست رفته براي افراد مبتلا به اسهال و خصوصاً در اطفال، از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. در اينگونه موارد مي‌توان با نوشيدن انواع مايعات و يا استفاده از محلولهاي خوراكي نظير ا-آر-اس (رجوع به تك‌نگار اين دارو)، آب و املاح از دست رفته را باز گرداند. در صورت عدم دسترسي به پودر بسته بندي شده ا-آر-اس، مي‌توانيد از فرمول زير براي تهيه آن استفاده نمائيد: 2 قاشق مرباخوري شكر 1 قاشق چايخوري نمك 1/2 قاشق چايخوري جوش شيرين + 4 ليوان آب جوشيده سرد شده و يا آب ميوه *توجه: استفاده از محلولهاي تزريقي وريدي (انواع سرم) در اين موارد، تنها در صورتي ضرورت مي‌يابد كه بيش از %10 كل آب بدن از دست رفته باشد و تشخيص آن نيز بر عهده پزشك است. از جمله روشهاي غير داروئي ديگري كه ميتوانند به رفع علائم اسهال كمك كنند عبارتند از استراحت، رژيم غذايي مناسب (مصرف مايعا- غذاهاي كم حجم ولي مقوي و پرهيز از مصرف سبزيجات و ميوه‌جات خام) و خودداري از مصرف فرآورده‌هاي ملين. ضمناً در مورد شيرخواراني كه از شير مادر تغذيه مي‌كنند بهيچ عنوان نبايد شير مادر را قطع نمود اما براي كودكاني كه با شير خشك تغذيه مي‌شوند، طبق تجويز پزشك نوع مناسب‌تري از شيرخشك توصيه مي‌شود. درمان داروئي اسهال فرآورده‌هاي ضد اسهال، علائم آزاردهنده اسهال را بهبود مي‌بخشند. مانند ساير داروها، در صورتيكه مصرف كننده ساير داروهاي Otc (بدون نسخه) و يا نسخه‌اي مي‌باشيد، در مصرف اين فرآورده‌ها احتياط نمائيد. فرآورده‌هاي ضد اسهال تنها براي درمان شرايط موقت و گذرا توصيه مي‌شوند، بنابراين اگر اسهال براي مدت دو روز ادامه يابد و يا با تب بالا، كاهش بيش از %5 كل آب بدن و يا دفع خون همراه شود، حتماً بايد با پزشك تماس بگيريد. arsham20086th July 2007, 01:31 AMدرد و تب آستانه درد در افراد مختلف متفاوت است. بطوريكه دردي در يك فرد غيرقابل تحمل و در فرد ديگر قابل تحمل ميباشد. براي درمان درد مهم است كه بدانيد: براي درمان درد مهم است كه بدانيد: - منشاء آن چيست؟ - از چه وقت شروع شده است؟ - چگونه و در چه مواقعي بروز مي‌كند؟ - شدت آن چقدر است؟ 2**هشدار: در شرايطي كه درد مكرراً بروز مي‌كند يا با بي‌حسي، سرگيجه، تاري ديد، تهوع و استفراغ، تب يا گيجي همراه است به هيچ‌وجه خود درماني نكنيد. چهار نوع اصلي از انواع درد بخوبي به مسكن‌هاي OTC پاسخ مي‌دهند كه شامل سردرد، درد عضلاني، درد مفاصل و قاعدگي دردناك ميباشند. تشخيص و درمان تب: معمولاً درجه حرارت دهاني بالاي 37/5 درجه سانتيگراد و مقعدي بالاي 38 درجه سانتيگراد و يا زيربغلي بالاي 37 درجه سانتيگراد را تب تلقي مي‌كنند. بنابراين دماي نقاط مختلف بدن متفاوت است و بعنوان مثال دماي 38 كه با دماسنج مقعدي خوانده مي‌شود، نشانگر تب نيست اما اگر همين دما را از دماسنج دهاني بخوانيم، بيمار نيم درجه تب دارد. عامل ايجاد تب ميتواند يك عفونت ويروسي يا باكتريايي، از دست دادن آب بدن، آسيب بافتي (ناشي از جراحي)، بيماريهاي مزمني نظير سرطان يا نقرس باشد. **هشدار: اگر تب بيش از 3 روز تدام يافت، حتماً با پزشك تماس بگيريد. معمولاً فرد تب‌دار، از تعريق، سردرد، درد عضلاني، مفصل درد و پشت درد، طپش قلب، برافروختگي، خستگي و بي‌اشتهايي نيز شكايت دارد كه با درمان تب، اين علائم نيز برطرف خواهند شد. آسپرين، استامينوفن و ايبوپروفن بعنوان تب‌بر اثرات مشابهي دارند، اما استامينوفن بدليل عوارض گوارشي كمتر، ارجحيت دارد. همچنين برخلاف آسپرين، استامينوفن را مي‌توان به اطفال كمتر از دوازده سال مبتلا به عفونتهاي ويروسي نظير آنفلوآنزا و آبله مرغان داد و مشكل سندرم ري را ندارد. **هشدار: تب يك علامت كوتاه مدت و گذراي بيماري است اما در صورتيكه با پشت درد، دردهاي شكمي، اسهال، استفراغ، گرفتگي شديد بيني، اشكال در دفع ادرار و يا تشنج همراه شد، قبل از شروع درمان حتماً با پزشك مشورت كنيد. دردمفاصل (محل اتصال و حركت استخوانها بر روي يكديگر) شايعترين انواع مفصل درد مربوط به بيماريهاي التهابي استخوانها و مفاصل نظير استئوآرتريت (Osteoarthritis)، آرتريت روماتوئيد (Rheumatioid Arthritis) و بورسايتيس (Bursitis) ميباشند. گرم كردن موضع ميتواند به كاهش درد كمك كند. از آنجائيكه اين نوع درد معمولاً با التهاب همراه است، بخوبي به مسكن‌هاي ضد التهاب پاسخ مي‌دهد. - استئوآرتريت با سختي و درد مفاصل مشخص مي‌شود. پزشكان دريافته‌اند كه مصرف استامينوفن براي بهبود درد ناشي از اين بيماري بسيار مفيد است و اين نشان مي‌دهد كه درد ناشي از استئوآرتريت الزاماً نتيجه التهاب نيست. اگر مشكوك به التهاب مفاصل هستيد، پزشك معالج شما ميتواند در انتخاب بهترين درمان شما را راهنمائي كند. ورزش مناسب، بطور مؤثري علائم بيماري را كاهش خواهد داد. افراد چاق بيش از ديگران از مشكلات مفصلي رنج مي‌برند زيرا بار بيشتري به مفاصل خود تحميل مي‌كنند. بنابراين كاهش وزن نيز در بهبود بيماري مؤثر است. - در آرتريت روماتوئيد يا روماتيسم مفصلي، مفاصل خشك و دردناك شده، ورم مي‌كنند. ضعف و درد عضلاني نيز از علائم ديگر اين بيماري هستند، شايعترين درگيري در مفاصل دست، مچ دست و انگشتان، پاها و انگشتان پا مشاهده مي‌شود. مفاصل سرخ، متورم و گرم هستند. اين بيماري در مراحل اوليه با آسپرين (البته در مقاديري بالاتر از مقادير غير نسخه‌اي آن) و ايبوپروفن قابل تسكين است. اما به هر حال از آنجائيكه يك بيماري پيشرونده و در موارد پيشرفته، ناتوان كننده ميباشد، انتخاب بهترين دارو را بر عهده پزشك بگذاريد. - بورسايتيس اغلب شانه‌ها، زانوها و يا آرنج‌ها را درگير مي‌كند. نشانه شايع آن درد و سختي حركت در موضع درگير است. براي تسريع بهبودي، بهترين كار محدود ساختن فعاليت و حركت مفصل مربوطه است. مسكن‌هاي OTC براي تسكين مقطعي دردهاي بورسايتيس كاربرد دارند. دردهاي عضلاني عامل شايع اين نوع درد، ورزش نامناسب يا زياده‌روي در ورزش است. همچنين ميتواند در اثر بيماريها يا عفونتهاي خاصي بروز كند كه در اينصورت به مسكن‌هاي ضد التهاب پاسخ بهتري مي‌دهد. علاوه بر مصرف مسكن، گرم كردن (خشك يا مرطوب) و يا ماساژ موضع دردناك ميتواند در كاهش ناراحتي مؤثر باشد. سردرد: تقريباً همه افراد بشر حداقل يكبار سردرد را تجربه كرده‌اند برخي سردردها خوبخود رفع شده و نيازي به درمان ندارند. اما گاهي اوقات درمان واقعاً ضرورت پيدا مي‌كند. سه نوع سردرد وجود دارد كه بخوبي به مسكن‌هاي OTC پاسخ مي‌دهند : 1) ميگرن‌ها - 2) سردردهاي ناشي از التهاب سينوسها 3) سردردهاي عصبي سردردهاي ميگرني خود به سه دسته تقسيم مي‌شوند: 1) معمولي 2) كلاسيك 3) خوشه‌اي كه انواع معمولي و كلاسيك با مسكن‌هاي OTCدرمان پذيرند اما نوع خوشه‌اي سردردهاي شديدي هستند كه تنها تحت نظر پزشك كنترل مي‌شوند. ميگرن‌هاي معمولي بصورت يك سردرد ناگهاني همراه با تهوع و استفراغ و افزايش حساسيت نسبت به نور و صدا بروز مي‌كنند. ميگرن‌هاي كلاسيك معمولاً با علائم بينايي نظير ظهور پرتوها يا نقاط كور در ميدان ديد، اشكال در سخن گفتن و ضعف عضلاني مشخص مي‌شوند. سردردهاي سينوسي معمولاً در صورت وجود عفونت (كه پزشك تشخيص مي‌دهد) يا احتقان (گرفتگي) بيني ناشي از سرماخوردگي يا رينيت حساسيتي (آلرژيك) بروز مي‌كنند. اين نوع سردرد هنگام برخاستن از خواب شبانه يا نيمروزي عود مي‌كند اما با قرار گرفتن سر در يك موقعيت عمودي بهتر مي‌شود. در صورت وجود احتقان، بهتر است يك بالش اضافي زير سر بگذاريد تا به خروج ترشحات بيني كمك شود. ضد احتقان‌هاي خوراكي يا موضعي (رجوع به مبحث فرآورده‌هاي ضد احتقان (دكونژستانتها) نيز ميتوانند به بهبود اين نوع سردرد كمك كنند. در سردردهاي عصبي، فرد يك احساس فشردگي تدريجي در جمجمه‌اش دارد كه اين احساس ميتواند به يك وضعيت بسيار آزاردهنده مبدل شود. اين نوع سردرد غالباً ناشي از استرس است، ظرف چند روز برطرف مي‌شود. علاوه بر مصرف مسكن، ماساژ دادن سر نيز ميتواند در كاهش آن مؤثر واقع شود. **هشدار: اگر سردردهاي عصبي مكرراً رخ مي‌دهند يا با مسكن‌هاي OTCبهبود نمي‌يابند حتماً به پزشك مراجعه كنيد. قاعدگي دردناك: در اكثريت زنان دردهاي قاعدگي در حدي است كه آنها را از فعاليت‌هاي روزمره‌شان باز نمي‌دارد اما اين مسئله عموميت ندارد. بلكه در برخي درد بقدري شديد است كه فرد قادر به رفتن مدرسه يا سركار و حتي انجام وظايف ساده روزمره‌اش نمي‌باشد. قاعدگي دردناك را ديسمنوره (Dysmenorrhea) مي‌نامند كه مسائل شايع آن، سردرد، گرفتگي عضلاني و درد ناحيه كمر ميباشد. البته شدت درد در افراد مختلف، متفاوت است. كسانيكه نياز به درمان داروئي را احساس مي‌كنند، ميتوانند از مسكن‌هايي نظير ايبوپروفن بهره ببرند. با مصرف داروي مسكن قبل از شروع درد، مي‌توان بيشترين تأثير را از آن گرفت. در صورت بدتر شدن درد حتماً با پزشك تماس بگيريد. arsham20086th July 2007, 01:32 AMزنان و زايمان توصيه هاي دوران بارداري: چگونگي مراجعه به پزشک در دوران حاملگي اولين مراجعه بايد بلافاصله پس از مثبت شدن جواب آزمايش بارداري صورت گرفته تا اقدامات اوليه از قبيل تشکيل پرونده، آزمايش روتين بارداري، معاينات لازم واکسيناسيون و...انجام مي شود.اگر خانم باردار جزء گروه در معرض خطر نباشد، ملاقاتهاي بعدي در طي شش ماه اول هر ماه يک بار، طي ماههاي هفتم و هشتم هر دو هفته يک بار و پس از آن تا زمان زايمان هرهفته بايد صورت پذيرد.چنانچه خانم باردارجزء گروه هاي درمعرض خطر باشد، اين ملاقاتها در فواصل کمتري انجام خواهد شد. خانمهاي در معرض خطر عبارتند از: ۱- داراي سن کمتر از ۲۰ سال يا بيشتر از ۳۵ سال ۲- خانمهايي که بارداري اولشان است ۳-خانمي که اولين مراجعه آنها درماه هفتم صورت بگيرد ۴- خانمهاي بسيار چاق و يا لاغر ۵- خانمهايي که سيگار يا الکل يا مواد مخدر مصرف مي کنند ۶- داراي مشکلات اقتصادي و اجتماعي ۷- داراي فقر آهن يا کم خوني يا شواهد دال بر تغذيه ناکافي مادر ۸- داراي مشکلات عصبي ۹- داراي فاکتور مامائي از قبيل: نازائي بيشتراز دوسال، سابقه سقط، سابقه مرده زائي، سابقه زايمان نارس، سابقه سزارين، سابقه عقب افتادگي ذر فرزندان ديگر، زايمان جنين کم وزن ( تاخير در رشد جنين)، حوادث جفتي يا خونريزي مادر و نارسايي يا مشکلات دهانه رحم. علائم هشداردهنده مهم طي دوران حاملگي غير از دستورات لازم در مورد حاملگي و مسائل مربوط به تغذيه، استراحت، خواب، اجابت مزاج، حمام کردن، لباس پوشيدن، سيگارکشيدن، مصرف دارو و الکل و مقاربت، به بيمار گوشزد مي شود در صورت مشاهده موارد زير سريعا به پزشک مراجعه نمايد: ۱-هرگونه خونريزي از واژن يا لکه بيني ۲- تورم صورت ياانگشتان (ورم قسمت فوقاني بدن) ۳- سردرد شديد يا مداوم ۴- تاري ديد ۵- دردشکم استفراغ مداوم ۶- تب يا لرز ۷- دفع ادرار دردناک ۸- خروج مايع از واژن ۹- تغيير محسوس در شدت يا تناوب حرکات جنين چگونگي بر خورد با مشکلات شايع دوران حاملگي تهوع و استفراغ: اين شکايت در نيمه اول حاملگي يعني ۱ يا ۲ هفته بعد از قطع قاعدگي ظاهر مي شود و تا حدود هفته ۱۰ تا ۱۲ حاملگي ادامه مي يابد و شدت آن متفاوت است. براي کاهش آن رعايت نکات زير موثر است: ۱- قبل از بلند شدن ازرختخواب يک ماده غذائي جامد مثل بيسکويت يا کمي نان و پنير بخوريد و بعد از1 تا 20 دقيقه از رختخواب بلند شويد. 2- هنگام صرف صبحانه مايعات مثل چاي شيرين ميل نکنيد. ۳- مايعات را در بين دو وعده غذائي مصرف کنيد. ۴- بعد از صرف غذا تا يک ساعت درازنکشيد. ۵- تعداد وعده هاي غذائي را زياد و حجم غذاها را کم کنيد. ٦- خوردن غلات، سيب زميني نپخته، نان برشته وبيسکويت ارجح است. ۷- در موقع صرف غذا روي صندلي نشسته تا فشاررا از روي شکم ومعده کم کنيد. کمربند لباس را شل کنيد و يا لباس راحت بپوشيد. ۸- اگر بوي بعضي از غذاها موجب تشديد علائمتان مي شود از مصرف چنين غذاهايي تاحد امکان خودداري کنيد ۹- بخاطر داشته باشيد عوامل رواني در تشديد آن بسيار موثر است. ويار و مشکلات آن: گاهي در دوران بارداري تمايل شديد به خوردن غذاهاي عجيب و گاه مواردي چون پودر لباسشويي، خاک، يخ يا برفک يخچال، نشاسته يا موارد مشابه آن در زنان بارادر پيدا مي شود. عده اي از محققين معتقدند خوردن نشاسته، خاک،تکه هاي يخ و ...ناشي ازفقرآهن مي باشد. البته تمامي خانمهاي بارداري که ويار دارند، الزاما دچار فقر آهن نيستند. سوزش پشت جناغ يا ترش کردن: يکي ديگر از عوارض حاملگي سوزش پشت جناغ سينه يا در اصطلاح عاميانه ترش کردن در ماههاي بالاتر است که به علت برگشت غذا از معده به مري به علت بزرگ شدن رحم وفشار بر روي معده تشديد مي شود. توصيه هاي لازم: ۱- بعد از غذا تاق باز نخوابيد. ۲- تعداد دفعات وعده غذا را زياد و حجم آنرا کم کرده که معده زياد پر نشود. ۳- بعد ازغذا در وضعيت زانو در بغل ننشينيد. ۴- در طي روز زياد دولا و راست نشود. ۵- به پهلوي راست و کمي خميده بخوابيد. ٦- غذاي زياد چرب مصرف نكنيد. ۷- در موقع خوابيدن سر را نسبت به تنه بالاتر قرار بدهيد. در صورت شدت آن نياز به داروهاي آنتي اسيد است. يبوست دوران حاملگي: براي پيشگيري ازيبوست، مصرف غذاهاي پرفيبر مثل سبزيجات، ميوه جات و ملين هاي طبيعي (مانند آب آلو يا آب انجير يا روغن زيتون) بسيار موثر است. مصرف مايعات و پياده روي و تجويز مسهل ها در خانمهايي که سابقه مصرف زياد مسهل را داشته اند نيز موثراست. همچنين کاهش مصرف موادغذائي يبوست زا(مانند برنج، کاچي، سيب زميني و...) نيز در کاهش يبوست تاثير گذار مي باشد. arsham20086th July 2007, 01:33 AMسرما خوردگی رينيت: التهاب مخاط بيني سرماخوردگي معمولي، همه ساله ميليونها نفر را گرفتار مي سازد. با احتساب ويزيتهاي پرداختي به پزشكان، بهاي داروها و از سوي ديگر توقف كار بدليل نياز به استراحت براي هر فرد، شايد بتوان گفت كه سرماخوردگي از پرهزينه ترين بيماريهاست. رينيت حساسيتي (آلرژيك) نيز نظير سرماخوردگي، در درجه اول بخشهاي فوقاني مجاري تنفسي را درگير مي كند. در حاليكه علائم اين دو بيماري بسيار شبيهند، عوامل آنها كاملا متفاوتند و به درمانهاي مجزا و متفاوتي هم نياز دارند. اما خوشبختانه داروهاي موجود جهت سرماخوردگي و آلرژي، براي كنترل و درمان طيف وسيعي از علائم هر دو بيماري مفيد هستند. به هر حال، با وجود تنوع فرآورده هاي داورئي بدون نسخه، انتخاب بهترين آنها دشوار و گاهي پيچيده خواهد بود و كليد اصلي انتخاب داروي صحيح مشروط به شناخت درست شما از علائم بيماريتان است. دستگاه تنفس در دفاع از بدن ما چگونه عمل مي كند؟ آشنائي با عملكرد دستگاه تنفس مي تواند شما را در تشخيص علائم سرماخوردگي ياري كند. بيني بعنوان فوقاني ترين بخش دستگاه تنفس، هواي تنفسي شما را گرم و مرطوب ساخته و بصورت فيلتر (صافي) مانع ورود ذرات خارجي نظير غبار، باكتري و ساير آلاينده ها به بدن شما مي شود. در واقع، بجاي آنكه اين ذرات به ريه هاي شما وارد شوند، جذب لايه هاي مخاطي مي گردند.ترشحات مخاطي نيز از بيني به حلق رفته و به اين ترتيب يا بلعيده شده و يا خارج مي گردند. مركز كنترل سرفه نيز كه در مغز شما قرار دارد، يك رشته وقايعي را هدايت مي كند كه در نهايت به واكنش سرفه منتهي مي شوند. هدف از سرفه، حفاظت ريه هاي شما در مقابل ذرات خارجي است كه اين عمل با خروج پرفشار هوا از ريه ها صورت مي گيرد. از سوي ديگر، با مكانيسم مشابهي عطسه با اخراج هوا از بيني و دهان شما، حفرات بيني را از ذرات خارجي پاك مي كند. اگر جه واكنشهاي عطسه و سرفه از مكانيسمهاي دفاعي بدن شما هستند، اما در شرايطي مي توانند به كلي آزار دهنده و غير قابل تحمل گردند. داروهاي مفيدي در دسته داروهاي بدون نسخه قرار دارند كه مي توانند بطور موثري تعداد دفعات و شدت آنها را كاهش دهند. به اين ترتيب در حالي كه مكانيسمهاي دفاعي طبيعي بدن مشغول مبارزه با بيماري شما مي باشند، بطور موقت از مزاحمتت اين علائم آسوده خواهيد بود. چگونه سرماخوردگي را از آنفلوانزا تميز دهيم؟ سرماخوردگي توسط ويروسها ايجاد مي شود. نشانه هاي آن بسرعت بروز مي كنند، سريعا پيشرفت كرده و ناپديد مي گردند. علائم سرماخوردگي معمولا به مدت 5 الي 7 روز ادامه دارند. در صورتيكه اين علائم بيش از يكهفته الي ده روز و يا بيشتر ادامه پيدا كنند، حتما به پزشك مراجعه كنيد زيرا ممكن است مسئله فراتر از يك سرماخوردگي ساده بوده و يا عفونتي دركار باشد. غالبا علائم سرماخوردگي ملايمتر از آنفلوانزا هستند. در نتيجه، توانايي شما در بازشناختن اين دو از هم بسيار مفيد خواهد بود. افراديكه بسيار مستعد ابتلاء به آنفلوانزا مي باشند و يا بطور مداوم به آن مبتلاء مي شوند، بايد با نظر پزشك بطور ساليانه در برابر آن واكسينه شوند. راهنماي تمايز سرماخوردگي از آنفلوانزا علائم : سرفه غالبا خشک سرما خوردگی: خفیف تا متوسط آنفولانزا : متوسط تا شدید علائم : تب سرما خوردگی: نادر آنفولانزا : شایع علائم : کوفتگی سرما خوردگی: خفیف آنفولانزا : شدید علائم : سردرد سرما خوردگی: نادر آنفولانزا : شایع علائم : در د های عضلانی و مفصلی سرما خوردگی: اندکی آنفولانزا : شایع علائم : آبریزش و گرفتگی بینی سرما خوردگی: شایع آنفولانزا : غیر شایع علائم : عطسه سرما خوردگی: شایع آنفولانزا : غیر شایع علائم : گلودرد سرما خوردگی: شایع آنفولانزا : غیر شایع باز شناختن عفونتهاي باكتريايي از ويروسي: برخلاف عفونتهاي ويروسي كه خودبخود بهبودي مي‌يابند، در صورت بروز يك عفونت باكتريايي (آنچه كه در زبان عامه بعنوان چرك مثلاً چرك كردن گلو مطرح است)، تنها پزشك ميتواند از عهده تشخيص و درمان قطعي آن برآيد و غالباً تشخيص اين دو نيز كار ساده‌اي نيست. علائم عفونتهاي باكتريايي غالباً بسرعت بروز كرده، ميتوانند شامل غدد لنفاوي لوزه‌هاي متورم، تب، گلودرد و ترشخات زرد مايل به سبز بيني باشند ولي علائم تنفسي آن (عطسه و سرفه) معمولاً نظير عفونتهاي ويروسي هستند. اگر با توجه به نشانه‌هاي مذكور، به ابتلاء به عفونت باكتريايي مشكوك شديد، فوراً به پزشك مراجعه كنيد. پزشك با تشخيص مناسب ميتواند بهترين آنتي بيوتيك را به شما توصيه كند. رينيت حساسيتي (آلرژيك) چيست؟ رينيت آلرژيك (ويا التهاب مخاط بيني ناشي از حساسيت)، در واقع نوعي پاسخ آلرژيك به محركهاي تنفسي و به زبان ديگر، يك واكنش حساسيتي مثبت نسبت به انواع اجرام شناور در هوا ميباشد. رينيت آلرژيك ميتواند به صورت دائمي و يا فصلي بروز كند. از شايعترين اشكال رينيت آلرژيك فصلي، تب يونجه (زكام بهاره) است. همانطور كه از اسم آنها برمي‌آيد، علائم رينيت آلرژيك دائمي در تمام طول سال مشهود هستند. در حاليكه نوع فصلي تنها مربوط به مواقع مشخصي از سال ميباشد. عوامل رينيت حساسيتي (آلرژيك) نوع حساسیت : دائمی عامل : مايتهاي خانگي، مو و پر حيوانات نوع حساسیت : وابسته به شغل عامل : آردسفيد، گياهان علفي مختلف، دانه هاي پنبه و كتان، بوي رنگ، دترژانتها (مواد پاك‌كننده)، اسپري‌هاي موضعي، حلالهاي صنعتي نوع حساسیت : غير اختصاصي عامل : دود سيگار، غبار گچ، غبارات معابر، آلودگي شديد هوا، داروها، مواد غذايي نوع حساسیت : فصلي عامل : اسپوركپكها، گرده گياهان علائم رينيت حساسيتي (آلرژيك) عبارتند از: عطسه، آبريزش بيني، خارش و احتقان بيني كه معمولاً پس از تماس مجدد با عامل محرك يا آلرژن بروز مي كنند. سردرد، گوش درد، از دست دادن حس بويايي و چشايي، آبريزش و يا خشكي همراه با سوزش چشم نيز از علائم ديگري هستند كه از شيوع كمتري برخوردارند. گاهي اوقات، طولاني شدن برخي علائم، عوارض جدي در پي دارند. بعنوان مثال خس خس سينه، سرفه و احساس تنگي نفس كه از نشانه هاي بروز آسم هستند. در چنين شرايطي براي تشخيص صحيح حتما به پزشك مراجعه كنيد. قدم اول در جهت مقابله با رينيت آلرژيك آنست كه با استفاده از ابزار ساده اي نظير ماسك، از تماس با عوامل محرك جلوگيري كنيد. دومين گام آنست كه در صورت حساسيت نسبت به مواد غذايي خاص، با پزشك مشاوره كنيد. يك پزشك متخصص مي تواند پس از تستهاي آلرژي و تعيين نوع حساسيت شما، يك رژيم غذايي كامل اما عاري از تركيبات مذكور براي شما در نظر بگيرد. در نهايت, بسياري از مردم براي بهبودي به داروهاي ضد حساسيت بدون نسخه روي مي آورند. اين داروها قابل دسترس، سريع الاثر و مؤثر مي باشند. كنترل علائم رينيت آلرژيك در مرحله اول با ضد هيستامين ها و ضد احتقانها (دكونژستانتها) و در م� سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2862]
-
گوناگون
پربازدیدترینها