تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 دی 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):اگر به تعداد اهل بدر [مؤمن كامل] در ميان شما بود، قائم ما قيام می ‏كرد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845749400




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

آشنايي با روش تهيه فلفل دلمه ‌اي شکم پر با عدس


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: آشنايي با روش تهيه فلفل دلمه ‌اي شکم پر با عدسبراي تهيه ي اين غذا از فلفل ‌هاي پهن و کوتاه استفاده کنيد تا بهتر روي سطح صاف قرار گيرند.
فلفل دلمه اي شکم پر
مواد لازم براي 4 نفرفلفل دلمه ‌اي قرمز                 4 عددکره                                        20 گرمکرفس                                    يک شاخه، کاملا ريز شودتره فرنگي                              يک عدد، کاملا ريز شودسير                                       دو حبه،‌ کاملا ريز شودزيره                                       سه قاشق چاي‌ خوريپودر گشنيز خشک                 يک قاشق چاي خوريعدس نيم ‌پز                          400 گرمگوجه ‌فرنگي                          400 گرم، خرد شود پودر آب سبزيجات                   يک قاشق چاي‌ خوريجعفري خرد شده تازه             يک سوم پيمانهروغن زيتون                            سه قاشق چاي‌ خوريماست                                   مقداري، هنگام مصرف طرز تهيهفر را از قبل روي حرارت 180 درجه سانتي ‌گراد تنظيم کنيد.کاغذ مخصوص پخت را درون ظرف مخصوص پخت قرار دهيد.سر فلفل ‌ها را جدا کرده و نگه‌ داريد، گوشت و تخم‌ هاي درون فلفل را بيرون آوريد و فلفل ‌ها را درون ظرف پخت بچينيد.کره را درون تابه ‌اي روي حرارت متوسط ذوب کرده، کرفس و تره فرنگي را درون آن به مدت 3 تا 5 دقيقه تفت دهيد.سير و زيره و گشنيز را به ظرف اضافه کرده و 2 تا 3 دقيقه ي ديگر آن‌ ها را تفت دهيد.عدس، گوجه ‌فرنگي، پودر آب سبزي ‌جات و نصف پيمانه آب سرد به مخلوط فوق اضافه کنيد.حرارت را کم کرده و بگذاريد 5 تا 10 دقيقه يا تا زماني‌ که سس غليظ شود، بجوشند سپس ظرف را از روي حرارت برداريد.جعفري و نمک و فلفل را به آن اضافه کنيد.با قاشق از مخلوط برداشته و درون فلفل ‌هاي دلمه‌ اي بريزيد و سر آن ها را بگذاريد.روي فلفل‌ ها روغن بريزيد و به مدت 45 تا 50 دقيقه يا تا زماني که پوست آن ‌ها نرم شود حرارت دهيد.فلفل‌ ها را درون ظرف ‌هاي مورد نظر قرار دهيد و سر آن ‌ها را به آرامي برداشته و روي آن مقداري ماست بريزيد و ميل کنيد.بخش تغذيه و آشپزي تبيان منبع: همشهري آنلاين - شهر فرجي مطالب مرتبط:دلمه برگ مو دلمه بادنجان دلمه فلفل سبز دلمه کاهو و ماهي دلمه ي مرغ با کرفس و قارچ دلمه كلم دلمه قارچ با پنير پيتزا دلمه قارچ دلمه کرفس گوجه فرنگي شکم ‌پُر با سالاد مرغ و ليمو دلمه ي گوجه فرنگي با ژامبون





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1739]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


فرهنگ و هنر

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن