واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: کارا9th May 2006, 06:57 PMکاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند توصيه به آنهايي كه ناخنهايشان در گوشت فرو ميرود توصيه به آنهايي كه ناخنهايشان در گوشت فرو ميرود وقتي ناخن پا به داخل گوشت فرو ميرود كنارهها يا گوشههاي ناخن به زير گرد ميشود و به داخل پوست كنار انگشت فرو ميرود كه سبب تورم، درد و قرمزي ميشود. فرو رفتن ناخن در گوشت با پوشيدن كفشهايي كه خيلي مناسب نيستند، ناخنهايي كه به صورت درست كوتاه نشدهاند، كفشهايي كه خيلي سفت هستند و كنارههاي ناخن را فشار ميدهند و سبب فرو رفتن آن به داخل پوست ميشوند، ناخنهايي را كه از كناره كنده شدهاند يا گوشههاي آنها گرفته شده است، بوجود ميآيد. افراد براي پيشگيري از اين مشكل بايد ناخنهايشان را صاف كوتاه كرده و نوك ناخن انگشتان بايد يك خط صاف ايجاد كند. وقتي مشكل خفيف است ممكن است فقط لازم باشد پاهايتان را براي 15 تا 20 دقيقه در آب گرم بگذاريد و سپس يك پارچه كوچك خشك پنبهاي را زير گوشت ناخن قرار دهيد. درد تشديد شونده، تورم و ترشح، نشانههاي پيشرفت مشكل هستند، گاهي يك جراحي كوچك براي برداشتن قسمتي از ناخن كه به داخل پوست فرورفته لازم است. پزشك، انگشت فرد را با تزريق يك ماده بيحس كننده، بيحس خواهد كرد. سپس ناخن را در امتداد قسمتي كه به داخل پوست فرو رفته ميبرد و آن قسمت از ناخن را جدا ميكند. همچنين، ممكن است پزشك از جريان الكتريكي يا محلول مايع براي مناطق بدون پوشش بستر ناخن استفاده كند. اين كار به جلوگيري از فرو رفتن ناخن در گوشت كمك ميكند. براي محافظت از ناخن بعد از جراحي بايستي موارد زير را رعايت كنيد: هر روز پاهايتان را در آب گرم بگذاريد. حداقل 2 بار در روز از يك كرم آنتيبيوتيك استفاده كنيد. تا زمان بهبود بانداژ انگشتتان را باقي بگذاريد. در صورت لزوم و براي تسكين درد ميتوانيد از استامينوفن يا ايبوبروفن استفاده كنيد. زخم را تميز و خشك نگهداريد. براي 2 هفته اول بعد از جراحي از كفشهاي كمي گشاد استفاده كنيد. از دويدن و فعاليت سنگين بپرهيزيد. كفشهاي پاشنه بلند و سفت نپوشيد. مطمئن شويد كه هميشه ناخنها را صاف ميگيريد. زير ناخنهاي خود را پاك نكنيد و يا از گوشه جدا نكنيد. براي پيشگيري از خشكي پوست از «صابون بچه» استفاده كنيد يك متخصص پوست و مو با اشاره به خشكي هوا در فصل سرما به خانوادهها توصيه كرد براي پيشگيري از خشكي پوست هنگام شستوشو از صابون بچه استفاده كنيد. دكتر فرهاد ملكزاده با بيان اين كه در برخي افراد شدت خشكي پوست به حدي است كه نيازمند درمان دارويي هستند، اظهار كرد: حفظ رطوبت محيط، مصرف بالاي مايعات، پرهيز از شستوشوي مداوم، از درمانهاي غير دارويي پوست خشك در افراد است؛ اين در حاليست كه خشكي پوست قابل تظاهر در كليه اندامهاي بدن همچون دست، صورت، تنه و گاهي آزار دهنده است. وي با بيان اين كه خارش در افرادي با پوست به شدت خشك تظاهر ميكند در ادامه توصيه كرد براي درمان بايد در زير لباسهاي نخي و لباسهاي پشمي و كاموايي از رو استفاده شود. دكتر ملكزاده با اشاره به اين كه ميزان شيوع خشكي پوست در كشور قابل اندازهگيري نيست، به ايسنا گفت: خشكي پوست در مناطق سردسير و كوير كه ميزان رطوبت هوا كمتر است بيشتر تظاهر ميكند و فصل شيوع آن از ابتداي پاييز تا اواخر ارديبهشت ماه است كه در اين صورت رعايت برخي نكات از سوي خانوادهها الزاميست. وي همچنين ضمن نادرست دانستن تصور عموم مبني بر عدم نياز به مصرف كرم ضد آفتاب در فصل زمستان گفت: شدت نور به گرما ربطي نداشته و استفاده از ضد آفتاب با درجه 30 نيز در فصل سرما توصيه ميشود. به گفته اين متخصص، استفاده از ضد آفتاب در پوستهاي حساس به نور و كرم مرطوب كننده در پوستهاي خشك و حساس نظير پوست كودكان ضروريست. موفق باشيد سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 584]