تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815603152
سالاد ميگوي مکزيکي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سالاد ميگوي مکزيکي مواد لازم براي 4 تا 6 نفر : ميگو: 30 عدد (750گرم) نمک و فلفل: به ميزان لازم روغن زيتون: 2 قاشق سوپخوري آب ليموترش: 2 قاشق سوپخوري هويج: 2 عدد متوسط مغز کرفس: يک پيمانه آب سس مايونز: 4 قاشق سوپخوري سرکه سفيد: يک قاشق چايخوري تخم مرغ: 2 عدد، آب پز ذرت پخته شده (کنسرو ذرت): يک دوم پيمانه کاهو سالادي: يک بوته نمک و فلفل: به ميزان لازم طرز تهيه: ابتدا ميگوها را به نمک ، فلفل ، روغن زيتون و آب ليموترش آغشته کنيد و آن ها را کنار بگذاريد بهتر است اين کار را 2 ساعت قبل انجام دهيد سپس هويج را به صورت مکعبي خرد مي کنيد و به همراه کرفس خرد شده در ظرفي بريزيد و يک ليوان آب را به آن اضافه کنيد و ظرف را با درپوش به مدت 8 تا 12 دقيقه با قدرت 100% حداکثر در دستگاه بگذاريد. سپس ميگوها را به ظرف اضافه کنيد و مجدداً دستگاه را به مدت 3 تا 5 دقيقه با توان 100% روشن کنيد تا ميگوها پخته شود. (ظرف با درپوش) بعد در کاسه اي سس مايونز و سرکه را با چنگال هم بزنيد و مواد بالا به همراه ذرت ، تخم مرغ پخته ، نمک و فلفل را به آن اضافه کنيد و کاملاً هم بزنيد. برگ هاي کاهو را در کف ظرفي که براي سرو سالاد در نظر گرفته ايد به طور منظم بچينيد و روي آن ها را به روغن زيتون آغشته کنيد سپس سالاد را روي کاهو بريزيد و روي آن را به دلخواه با چند عدد زيتون تزيين کنيد .
نکته : اين دستور 62 گرم کربوهيدرات، 176 گرم پروتئين ، 93 گرم چربي و 1789 کيلوکالري انرژي دارد. منبع:نشريه هنر آشپزي شماره 62
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 566]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها