تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1869646912
اعتیاد به گجت ها به سلامتی افراد زیر 30 سال صدمه می زند
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
یک بررسی که اخیرا انجام شده نشان داد که امروزه نیمی از افراد زیر 30 سال از کمردرد رنج میبرند، چون این افراد ساعات زیادی صرف کار با گجت ها (موبایل، تبلت، لپ تاپ و …) به حالت خمیده می کنند. این بررسی که با رهبری انجمن British Chiropractic انجام شد، مشاهده کرد که کاهش سایز گجت ها باعث شده که افراد به جای استفاده از یک میز ، روی صندلی نشسته و روی گجت با حالت خمیده کار کنند، و براساس گزارش Daily Star این امر باعث بروز درد کمر و گردن افراد شده است. همچنین مشخص شد که افرادی که در محل کار جای خاصی برای خودشان ندارند، فشار زیادی به گردنشان وارد می شود، چون مجبور به استفاده از میز و صندلی دیگران بوده و مانیتور و صندلی بر اساس قد آنها تنظیم نشده است. آدمها با سبک زندگی غلطی که دارند، گردن و دیسک های بین مهره ای خود را تحت فشار قرار می دهند، و به طور متوسط هر شب 3 ساعت تلویزیون تماشا کرده ، که مجموع مدت زمان نشستن به 10 ساعت در روز میرسد. Tim Hutchful از انجمن British Chiropractic می گوید: تعداد افرادی که متبلا به درد کمر و گردن هستند در حال افزایش است، چون سبک زندگی مدرن آنها را مجبور به نشستن می کند. اما مسئله مهم این است که بین کار کمی استراحت کرده و از بروز فشار بیشتر پیشگیری کنیم. این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.
27 فروردین 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 114]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها