تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 11 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):از به زبان آوردن سخنان زشت بر حذر باش. زیرا فرومایگان را گرد تو جمع می کند و گرانم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819757707




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

7 راه برای محافظت از چشمان در تابستان


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
salad
این سالاد خوشمزه   برای جوانه های چشایی خوبست . اگر  به دنبال یک سالاد شیرین و سالم هستید، این دستور غذا ایده آل شما می باشد. این  دستور فوق العاده آسان  در هر زمان که  احساس گرسنگی کردید میتوانید بعنوان میان وعده بخورید 1/2 عدد آووکادو 2 عدد انبه رسیده و پوست کنده 1 عدد لیمو ترش 1/2 فنجان توت فرنگی مکعبی خرد شده
1 عدد فلفل سبز، خرد شده
1 فنجان برگ گشنیز، خرد شده
1  عدد پیاز قرمز
2 قاشق غذاخوری سس فلفل قرمز سیردار

آماده سازی: اول، انبه ها را به قطعات مساوی برش داده. آووکادوها را نیز به همین ترتیب برش میدهیم.  فلفل سبز دلمه ای خرد شده، توت فرنگی، و پیاز قرمز تکه تکه کرده.  گشنیز خرد شده. مخلوط آب لیمو و سس فلفل قرمزسیردار  همه را در یک کاسه کوچک ریخته  خوب ترکیب میکنیم در یخچال میگذاریم تا کمی سرد شود


18 فروردین 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 84]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن