محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830001545
با این علائم نسبت به رابطه خود نگران شوید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
با یک سری نشانه ها و فاکتورهای مهم در رابطه زناشویی تان می توانید بفهمید ادامه دادن به این رابطه کار صحیحی است و یا باید به آن پایان دهید. اجازه بدهید صادق باشیم: وقتی به تازگی وارد رابطهای میشویم، با عینک خوشبینی به طرفمقابل و رابطهمان نگاه میکنیم.همه اشکالاتی که در طرفمان میبینیم را خیلی راحت کنار میگذاریم: از معرفی کردن شما به خانوادهاش خجالت میکشد؟ میگویید هیچ اشکالی ندارد به موقعاش این کار را خواهد کرد. آنقدر شلخته است که همیشه دور تا دور خانهاش ظرف و لباس کثیف پخش شده است؟ میگویید اشکالی ندارد خودتان به اندازه کافی منظم هستید که بتوانید هر دوتان را نظم بدهید.اما وقتی نسبت به رابطهتان واقعبینتر میشوید، همین موضوعات جدیتر به نظرتان میرسد. در ادامه نوشت:در زیر به ده علامت هشدار اشاره میکنیم که نشان میدهد باید نسبت به رابطهتان نگران شوید. ۱. برای شاد کردن طرفتان، باید خود واقعیتان را تغییر دهید. همه ما وقتی با فرد جدیدی آشنا میشویم کمی تغییر میکنیم. برای اینکه نامزدمان دوست دارد مجبور به تماشای فوتبال میشویم و یا چند ماه گیاهخوار میشویم چون طرفمان سالهاست که گیاهخوار است. مشکل زمانی ایجاد میشود که متوجه شوید برای راضی کردن او باید هسته وجودی خودتان را تغییر دهید. ویرجینیا گیلبرت، مشاور خانواده و ازدواج، میگوید، «اگر میبینید مجبورید ارزشها، اعتقادات و حتی طرز لباس پوشیدنتان را بخاطر طرفمقابلتان تغییر دهید، بدانید که مشکلی وجود دارد. اگر مجبورید همه کلماتی که میخواهید به زبان بیاورید را چندبار ویرایش کنید و همه رفتار و اعمالتان را بارها و بارها ارزیابی کنید، فقط به این دلیل که تصور میکنید طرفتان میخواهد به شما نمره دهد، دست از این رابطه بکشید.» ۲. باید دربرابر دوستان و خانوادهتان از طرفتان دفاع کنید. مطمئناً قرار نیست کسی به اندازه شما نامزدتان را دوست داشته باشد اما اگر میبینید که تمام اعضای خانواده و دوستانتان از او خوششان نمیآید، بدانید که مشکلی وجود دارد. دکتر گری نیومن، روانشناس، می گوید، «وقتی همه دوستان و خانوادهتان با فرد موردنظر شما راحت نیستند و تصور میکنید که او را به اندازه شما نمیشناسند، باید روی رابطهتان بازنگری داشته باشید. » ۳. انتقاد و گله و شکایت جزء مولفههای اصلی رابطهتان شده است. اساماس زدنهای چند ساعت یکبار شما برای او غیرقابل تحمل شده است و این را بارها به شما گفته است. به موفقیتهای زندگی شما همیشه با عینک بدبینی و انتقاد نگاه میکند. اگر احساس میکنید این دید منتقدانه طرفتان کمکم بر اعتمادبهنفس شما اثر میگذارد، زمانش رسیده است که با او در این رابطه صحبت کنید. دکتر تینا سویتین، متخصص روابط، می گوید، «این انتقاد میتواند مقایسههای خیلی ملایم هم باشد که به زبانی کمتر خشن و عادی ارائه میشود. حتی همین نوع مقایسات و انتقادات هم بر اعتمادبهنفس شما اثر گذاشته و در آخر سلامت رابطهتان را به خطر میاندازد.» ۴. همیشه به این فکر میکنید که وقتی پیش طرفتان نیستید، او چه میکند. تازمانیکه شک و تردید درمورد اینکه طرفتان کجاست و چه میکند در ذهنتان باشد، هیچوقت نمیتوانید با هم کنار بیایید. دکتر مارینا اسبروچی، مشاور روانشناس برای روشن کردن این موضوع مثال میزند، «شاید نامزدتان تلفن همراهش را روی حالت بیصدا قرار میدهد. همیشه. این را به این واقعیت که فقط چند مرتبه در هفته میتواند بیرون برود و ترجیح میدهد بیشتر با شما به صورت پیامک در ارتباط باشد اضافه کنید. حواستان باشد! شما کارآگاه نیستید اما مطمئناً وقتی قضیه بودار میشود میفهمید. اگر به نظرتان دو بعلاوه دو چهار نمیشود، زمانش رسیده که از آن رابطه بیرون بیایید و به دنبال کسی باشید که بتوانید به او اعتماد کنید.» ۵. این طرفتان است که تصمیمات بزرگ رابطهتان را میگیرد. فقط وقتی همدیگر را میبینید که طرفتان امکانش را داشته باشد و فقط هم با دوستان و خانواده او معاشرت میکنید. مجبورید هر جایی که او میخواهد حضور داشته باشید اما برایتان روشن کرده است که هیچ علاقهای به مراوده با دوستان شما ندارد. به نظرتان آشنا میرسد؟ اگر این طرفتان است که همه تصمیمات رابطه را میگیرد و شما فقط از او متابعت میکنید، زمانش رسیده است که رابطهتان را دوباره ارزیابی کنید. ۶. رابطهجنسی شما دچار مشکلاتی است. رابطه نباید فقط برمبنای ارتباط جنسی باشد اما رابطه جنسی بخشی از آن است. دکتر اسبروچی میگوید، «اگر احساس میکنید همسرتان از لحاظ تمایلات جنسی با شما تفاوت بسیاری دارد، پیش مشاور جنسی بروید. راهکارهای مختلف را امتحان کنید تا شاید زندگی جنسیتان تکانی بخورد. برای بادوام شدن ازدواج، نیاز به ارتباط جنسی خوب و باکیفیت دارید.» ۷. شما به زمان تنهایی بیشتر ولی طرفتان به زمان با هم بودن بیشتر نیاز دارد. شدیداً به دنبال زمانی هستید که بتوانید تنها باشید. اما نامزدتان مدام از این شکایت میکند که وقت کمی را با هم میگذرانید. دکتر جین گریر، مشاور خانواده و ازدواج میگوید، «به عبارت دیگر، تداوم ارتباطتان معمولاً یا خیلی زیاد یا خیلی کم است، چه از طریق پیامک باشد، یا تلفن یا دیدن همدیگر. اگر به نظر میرسد که هیچوقت درمورد میزان مناسب این تماسها به توافق نمیرسید، حتماً مشکلی وجود دارد.» ۸. خودتان را مسئول شادی و خوشبختی طرفتان احساس میکنید. دکتر گیلبرت اعتقاد دارد، به محض اینکه احساس کردید طرفتان برای ایجاد تعادل احساسی خود شدیداً به شما و فقط به شما، تکیه کرده است، زنگ هشدارتان باید به صدا دربیاید. او توضیح میدهد، «طرفتان چه غرق در ناامیدی باشد چه خشم، کاری میکند که احساس کنید شما مقصرید و این وظیفه شماست که او را از این وضعیت بیرون بیاورید. هرچه که برای درست کردن این اوضاع میگویید یا انجام میدهید، اشتباه است و باعث بدتر شدن حال طرفتان میشود که البته تقصیر شماست. چنین نوع ارتباطی سم است و باید بلافاصله از آن بیرون بیایید.» ۹. طرفتان افرادیکه میبینید و کارهایی که میکنید را کنترل میکند. این میتواند مهمترین علامت هشدار باشد. دکتر سویتین میگوید، «اگر احساس میکنید که طرفتان میخواهد زمانی که با خانواده و دوستانتان میگذرانید، مسائل مالی شما، انتخابهایتان برای لباس پوشیدن یا میزان آرایشتان را کنترل کند، باید آن را خیلی جدی بگیرید.» ۱۰. مدام با خودتان فکر میکنید که مبادا در رابطه اشتباهی باشید. شاید به طور دردناکی مشخص باشد اما میل شما به خاموش کردن این شک و تردیدها بعدها باعث پشیمانیتان خواهد شد. دکتر اسبروچی میگوید، «خیلی وقتها وقتی به عقب به رابطه بد قبلیمان نگاه میکنیم، نشانههای چیزی که واقعاً بود را واضح میبینیم. و وقتی که فکر میکنید میبینید که در آن زمان دوست داشتید به هر طریقی که شده این نشانهها را نادیده بگیرید.» شما باید نسبت به مشکلات و نگرانیهای رابطهتان دقیقتر باشید و حتماً درمورد آنها با طرفتان صحبت کنید و یا قبل از اینکه صدمه ببینید، از رابطه بیرون بیایید. دکتر اسبروچی میگوید، «هر چیزی که اذیتتان میکند را در ذهنتان حک کنید. اگر دوباره اتفاق افتاد، زمانش رسیده است که یک قدم به عقب بردارید.» سایت مردمان
18 فروردین 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 97]
صفحات پیشنهادی
علائم نگران کننده برای صدمه به جمجمه نوزاد
پوست سر نوزاد و استخوان جمجمه و غشای آن بسیار لطیف و نازک هستند و به مرور زمان و با افزایش سن نوزاد و در پی رشد وی ضخیم و محکم می شوند و با کوچکترین ضربه آسیب می بینند در صورت آسیب و ضربه به سر نوزاد چه علائمی نگران کننده هستند زخم هایی که در سر ایجاد می شوند خونریزی زیادی دارنرابطه نگرانی با بلوغ دختران
دخترانی که در دوران نوجوانی و در معرض بلوغ به سر می برند بسیار نگران و مشوش هستند و احساس اضطراب و دلهره شدیدی می کنند پری بسطامی اظهار کرد دوران بلوغ سختترین سالهای زندگیام بود از خودم بدم میآمد نمیتوانستم با کسی درباره خودم حرف بزنم از تغییراتی که هر روز در من ایجاد مدر پی اعمال تحریمهای آمریکا ونزوئلاییها بار دیگر حمایت خود را نسبت به «مادورو» ابراز کردند
در پی اعمال تحریمهای آمریکاونزوئلاییها بار دیگر حمایت خود را نسبت به مادورو ابراز کردندونزوئلاییها بار دیگر برای ابراز محکومیت خود از دستور اجرایی آمریکا و حمایت از رئیس جمهور ونزوئلا به خیابانهای پایتخت این کشور آمدند به گزارش خبرنگار دفتر منطقهای خبرگزاری فارس در آمرروزنامه مردمسالاری: افراطیون نگرانند که بعد از توافق هسته ای،پایگاه خود را از دست بدهند
روزنامه مردمسالاری افراطیون نگرانند که بعد از توافق هسته ای پایگاه خود را از دست بدهند سیاست > احزاب و شخصیتها - روزنامه مردمسالاری در سرمقاله خود نوشت دولت روحاني پس از حل مشکل هستهاي فراغ بالي خواهد يافت تا مطالبات سياسي داخلي را پاسخگو باشد افراطيون مي&ابراز نگرانی نتانیاهو نسبت به مذاکرات |اخبار ایران و جهان
ابراز نگرانی نتانیاهو نسبت به مذاکرات نخستوزیر رژیم صهیونیستی مدعی شد توافق احتمالی کنونی راه ایران برای دستیابی به ظرفیت ساخت سلاح هستهای را هموار میکند کد خبر ۴۸۷۰۸۹ تاریخ انتشار ۱۲ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۷ ۲۸ - 01 April 2015 نخستوزیر رژیم صهیونیستی مدعی شد توافق احتمالیحماس، موضع خود نسبت به تحولات یمن را اعلام کرد
حماس موضع خود نسبت به تحولات یمن را اعلام کرد به گزارش گروه بینالملل خبرگزاری فارس جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس در اعلام موضع خود نسبت به یمن اعلام کرد حماس با مشروعیت سیاسی در یمن و گزینه برگزیده ملت این کشور که با دموکراسی آن را انتخاب کرده است 94 01 08 - 16 14دیگر نگران گوشی اندرویدی گم شده خود نباشید
سیستم عامل اندروید دیگر نگران گوشی اندرویدی گم شده خود نباشید به طور پیش فرض گزینه ای فعال است که شما می تواید از راه دور موقعیت مکانی وسیله ی اندرویدی خود را ببینید به گزارش سرویس علمی جام نیوز جدیدا خود شرکت اندروید نیز آستین ها را بالا زده و اقدام به ایجاد ویژگی های جدیدی رابراز نگرانی نخستوزیر رژیم صهیونیستی نسبت به مذاکرات هستهای
چهارشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۷ ۲۱ نخستوزیر رژیم صهیونیستی مدعی شد توافق احتمالی کنونی راه ایران برای دستیابی به ظرفیت ساخت سلاح هستهای را هموار میکند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نوشته روزنامه اورشلیم پست بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی روز چهارشنبهنگرانی شدید سازمان ملل و اتحادیه اروپا نسبت به تجاوزات عربستان علیه یمن
نگرانی شدید سازمان ملل و اتحادیه اروپا نسبت به تجاوزات عربستان علیه یمن تجاوزات هوایی ائتلاف کشورهای عربی به رهبری عربستان علیه یمن و کشتار روز افزون غیر نظامیان در این کشور اعتراض بان کی مون و اتحادیه اروپا را نیز به دنبال داشته است به گزارش نامه نیوز به نقل از سایت شبکه المنارریچارد هاس: نتانیاهو به قیمت تخریب رابطه خود با فلسطینیها و دولت اوباما پیروز شد
ریچارد هاس نتانیاهو به قیمت تخریب رابطه خود با فلسطینیها و دولت اوباما پیروز شدرئیس شورای روابط خارجی آمریکا میگوید نخست وزیر رژیم صهیونیستی پیروزی خود را به قیمت تخریب روابط خود با دولت اوباما فلسطینیها و اعراب اراضی اشغالی به دست آورده است به گزارش گروه بینالملل خبرگجشن چهارشنبه سوری نباید به بحران تبدیل شود/نگران فرزند خود هستم
جلالی با مهر مطرح کرد جشن چهارشنبه سوری نباید به بحران تبدیل شود نگران فرزند خود هستم شناسهٔ خبر 2520406 سهشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۷ ۲۵ استانها > البرز کرج - سرمربی تیم سایپای البرز با اشاره به اینکه در سالهای اخیر مراسم چهارشنبه سوری با حاشیه های همراه بوده است گفت جشن چهامردمسالاری: افراطیون نگرانند که بعد از توافق هسته ای، پایگاه خود را از دست بدهند
مردمسالاری افراطیون نگرانند که بعد از توافق هسته ای پایگاه خود را از دست بدهند روزنامه مردمسالاری در سرمقاله خود نوشت روز نو به گزارش روز نو روزنامه مردمسالاری در سرمقاله خود نوشت دولت روحاني پس از حل مشکل هستهاي فراغ بالي خواهد يافت تا مطالبات سياسي داخلي را پاسخگو باشدرئیس مرکز پژوهشهای مجلس:دلواپسی خوب است ، اما نسبت به دشمن، نه نیروهای خودی
رئیس مرکز پژوهشهای مجلس دلواپسی خوب است اما نسبت به دشمن نه نیروهای خودی رییس مرکز پژوهشهای مجلس با تاکید بر اینکه منتقدین مذاکرات هستهای باید نقدهایشان را با حفظ منافع ملی مطرح کنند گفت که میتوان دلواپس و نگران بود اما این دلواپسی باید نسبت به رفتار غرب باشد نباید به جبهدرحین عملیات آزاد سازی تکریت صورت گرفت ابراز نگرانی نیروهای مردمی عراق از بمباران مواضع خود توسط جنگندههای آم
درحین عملیات آزاد سازی تکریت صورت گرفتابراز نگرانی نیروهای مردمی عراق از بمباران مواضع خود توسط جنگندههای آمریکایینیروهای داوطلب مردمی عراق که در کنار ارتش این کشور در حال آزادسازی شهر تکریت هستند از احتمال بمباران مواضع خود از سوی جنگنده های ائتلاف به رهبری آمریکا ابراز نگرانینگرانی فعالان صنعت خودرو از برداشته شدن تحریم ها: می ترسیم خودروسازی مونتاژکاری شود!
نگرانی فعالان صنعت خودرو از برداشته شدن تحریم ها می ترسیم خودروسازی مونتاژکاری شود اقتصاد > صنعت - تسنیم نوشت دبیر انجمن قطعه سازان با بیان اینکه نگرانی وجود دارد که با لغو تحریم ها منابع مالی در مسیر درستی هزینه نشود افزود نباید مانند گذشته به افزایش واردات و مابراز نگرانی مسکو نسبت به استفاده احتمالی داعش از تسلیحات شیمیایی
سهشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۰ ۰۷ وزارت امور خارجه روسیه اعلام کرد که مسکو نسبت به گزارشهایی که به تازگی درباره استفاده احتمالی داعش از تسلیحات شیمیایی در عراق منتشر شده به شدت نگران است به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک به تازگی برخی از مقامنگرانی آمریکا از پیوستن متحدان خود به پروژه بانکداری چین
نگرانی آمریکا از پیوستن متحدان خود به پروژه بانکداری چین شناسهٔ خبر 2520059 سهشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۵ بین الملل > آسیای شرقی و اقیانوسیه رسانه های خارجی از پیوستن برخی متحدان آمریکا به بانک توسعه اقتصادی آسیا خبر دادند به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از یونهاپ به دنبال تصم-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها