تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 4 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):كار خير و صدقه، فقر را مى‏بَرند، بر عمر مى‏افزايند و هفتاد مرگ بد را از صاحب...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843811735




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

غذای سالم، اولین مرحله سلامت


واضح آرشیو وب فارسی:روز نو:



غذای سالم، اولین مرحله سلامت
اهمیت سلامت در همه جای دنیا به قدری بالاست که در سازمان‌های بین‌المللی و ویژه کارگروه خاص دارد و تلاش می‌شود این مهم در تمامی نقاط جهان جدی گرفته شود. دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز جهانی سلامت، گفته است: همه ما نقشی برای حفظ سلامت غذا از مزرعه تا سفره داریم.
روز نو : اهمیت سلامت در همه جای دنیا به قدری بالاست که در سازمان‌های بین‌المللی و ویژه کارگروه خاص دارد و تلاش می‌شود این مهم در تمامی نقاط جهان جدی گرفته شود. دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز جهانی سلامت، گفته است: همه ما نقشی برای حفظ سلامت غذا از مزرعه تا سفره داریم.


به گزار روز نو به نقل از فردا، اهمیت سلامت در همه جای دنیا به قدری بالاست که در سازمان‌های بین‌المللی و ویژه کارگروه خاص دارد و تلاش می‌شود این مهم در تمامی نقاط جهان جدی گرفته شود. دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز جهانی سلامت، گفته است: همه ما نقشی برای حفظ سلامت غذا از مزرعه تا سفره داریم. بان‌کی‌مون در پیام خود تاکید کرده است: غذای آلوده به باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها یا مواد شیمیایی باعث 200 نوع بیماری از اسهال گرفته تا سرطان می‌گردد. اهمیت غذای سالم در سلامت بسیار بالاست اما متاسفانه در بسیاری موارد عوامل خارجی باعث می‌شود که غذای سالمی مصرف نکنیم؛ عواملی که سبب ناسالم بودن مواد اولیه‌ای که برای پخت غذا مصرف می‌کنیم می‌شود. مثل آبیاری سبزیجات با آب فاضلاب یا استفاده از روغن پالم در لبنیات پرچرب یا افزودنی‌های موجود در انواع و اقسام مرباها، کنسروها و ... 
  
اولین عامل برای حفظ سلامت، پیشگیری برای بروز بیماری استفاده از مواد غذایی سالم است اما همین اولین عامل در کشور ما با خطراتی مواجه است. تغذیه سالم همراه با مواد غنی و مغذی، علاوه بر اینکه سلامت افراد را تضمین می‌کند، باعث می‌شود تا هزینه‌های درمان ناشی از تغذیه مواد غذایی ناسالم و بعضا آلوده نیز کاهش یابد. وضعیت سلامت محصولات کشاورزی و فرآورده‌های غذایی در کشور ما، به‌دلیل استفاده نادرست و غیرعلمی از سموم و کودهای شیمیایی، به مخاطره افتاده است. همین مساله باعث شده است که مسئولان نظام سلامت و وزارت بهداشت، در تلاش برای کاستن از این مخاطرات باشند.


بررسی سموم و کودهای شیمیایی باقی مانده در محصولات کشاورزی، موضوعی بود که سال گذشته مدیران سازمان غذا و دارو آن را مطرح کردند. به گفته هدایت حسینی، مدیرکل نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بررسی میزان سموم و کودهای شیمیایی باقی مانده در هفت محصول کشاورزی سال گذشته به صورت پایلوت در کشور انجام شد. طبق گفته حسینی، بررسی وضعیت موجود باقیمانده آفتکش‌ها و سموم در محصولات کشاورزی، بر اساس بند «و» ماده ۳۴ قانون برنامه پنجم توسعه، از تکالیف وزارت بهداشت است.


حسینی تاکید کرده است که بررسی سموم باقی مانده در ۱۰۰ میلیون تن محصولات کشاورزی که هر سال در کشور تولید می‌شود، کاری سخت و شاید نشدنی است. این درحالی است که گفته می‌شود فهرست سموم مجاز محصولات کشاورزی در سال ۸۶ تعیین شده و بر همین اساس، وزارت بهداشت کمیته سیاست‌گذاری در این ارتباط تشکیل داده تا وضعیت سموم و کودهای شیمیایی باقی مانده در محصولات کشاورزی را بررسی کند. بر اساس سندی که در تاریخ ۲۷ اردیبهشت ۹۳ از سوی رئیس سازمان غذا و دارو برای ۱۰ دانشگاه علوم پزشکی کشور ابلاغ شد، آنالیز چند محصول کشاورزی در چند نقطه از کشور تا پایان سال گذشته می‌بایست انجام می‌شد. اگر طبق گفته‌ها این سموم در همان مزرعه تشخیص داده شود و مواد غذایی سالم به دست مردم برسد، سد بعدی برای سلامتی مواد خوراکی آماده‌ای است که در دسترس همه وجود دارد.


دکتر سهیل اسکندری معاون اداره کل فرآورده‌های غذایی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در خصوص کنسرو تن‌های ماهی که در حواشی خیابان‌های به فروش می‌رسد، گفت: از نظر سازمان غذا و دارو این محصولات  و فرآورده‌های مشابه به هیچ وجه مورد تائید نیستند و  از آنجا که محصولات فوق اصطلاحا «زیرپله‌ای» محسوب می‌شوند و نظارتی بر آنها وجود ندارد قطعا تقلباتی در آنها رخ خواهد داد. ممکن است فعل و انفعالات شیمیایی که به دلایل مختلف در آنها رخ  می‌دهد خطر مسمومیت و حتی مرگ را نیز به همراه داشته باشد. 


مهندس هومن رئوفی، رئیس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی و دریایی سازمان غذا و دارو، درخصوص اصلاح و تعدیل روغن‌های خوراکی در تمامی مواد غذایی، گفت: برنامه اصلاح و تعدیل روغن‌های خوراکی در تمامی مواد غذایی و با اولویت روغن‌های خوراکی در دستور سازمان غذا و دارو قرار دارد و در وهله اول قصد دارد اسیدهای چرب ترانس را به صفر رسانده و میزان اسیدهای چرب اشباع را در حد امکان تعدیل نماید. اصلاح این دو شاخص می‌تواند تاثیر بسیار مهمی در ارتقای سلامت مصرف‌کنندگان و جامعه داشته باشد. آنچه به آن اشاره شد همگی تا حد بسیاری از حیطه اختیارات ما خارج است و مسئولان باید با نظارت درست و کافی جلوی هر گونه تخلف را بگیرند؛ اما یکی دیگر از مهم‌ترین عوامل سلامتی اهمیت دادن به مسئله سلامت توسط خود افراد است. اینکه علاوه بر استفاده از غذای سالم در صورت بروز هر گونه علائم بیماری به پزشک مراجعه کنند و هیچ علامتی را بی‌اهمیت تلقی نکنند. 


حذف لبنیات و مواد پروتئینی؛ بزرگ‌ترین عامل از بین رفتن سلامت  


ایرج خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران درباره وضعیت سلامت در کشور به «آرمان» می‌گوید: در کشورهای پیشرفته از بدو تولد کودک به سلامت و تغذیه آن اهمیت داده می‌شود و تلاش می‌کنند همه چیز اصولی و صحیح باشد. اما در ایران همه فکر می‌کنند کودک‌شان هرچه تپل‌تر و چاق‌تر باشد بهتر است، برای همین تغذیه نامناسب از همان ابتدا شروع می‌شود.  


او درباره ضررهای غذاهای فست‌فودی می‌گوید: در همه جای دنیا مهم‌ترین منابع خوراکی لبنیات، سبزیجات و میوه‌ها هستند اما در کشور ما به‌قدری غذاهای فست‌فودی شدت گرفته است که کمتر کسی از غذاهای سالم استفاده می‌کند و همین امر موجب چاقی می‌شود که خودش سرمنشاء بسیاری از بیماری‌هاست. این کارشناس درباره اهمیت مواد لبنی و مواد پروتئینی می‌گوید: الان طوری الگوهای غذایی ایران تغییر کرده که حتی روستائیان که خودشان باید تولیدکننده مواد لبنی باشد سر سفره‌های‌شان لبنیات نیست! این حذف شدن لبنیات از سفره مردم مهم‌ترین عامل پوکی استخوان و کوتاهی قد است. مواد پروتئینی سالم و تازه نیز به سبب گرانی از سفره بسیاری از خانواده‌ها حذف شده که اینها همگی به وضعیت سلامت در ایران لطمه می‌زند. 


او در آخر با اشاره به ضرورت مراجعه به پزشک در مواجهه با هر نوع بیماری، می‌گوید: مردم وقتی با مشکلی مواجهه می‌شوند نباید بگذارند با گذر زمان بهبود پیدا کند بلکه باید به پزشک مراجعه کنند تا در صورت بروز مشکل بتوان به موقع جلوی آن را گرفت. 


جای آموزش سلامت عمومی خالی‌ است 


یک کارشناس سلامت عمومی درباره اهمیت آموزش به «آرمان» می‌گوید: درباره سلامتی باید آموزش عمومی وجود داشته باشد؛ چیزی که به شدت جایش خالی است. باید آموزشی عمومی برای همه مردم وجود داشته باشد تا مردم بدانند که چه نقش مهمی می‌توانند در سلامت خود ایفا کنند. آموزشی که حالا برای سلامت وجود دارد بیشتر ایجاد نگرانی می‌کند تا آموزش بدهد. وقتی مردم از چیزی نگران و مضطرب باشند که نمی‌توانند آموزش ببینند؛ باید به‌جای دادن استرس به مردم شاخص‌های سلامتی را برای‌شان تعریف کرد. صداوسیما باید برنامه‌هایی پخش کند که جنبه مردمی داشته باشد نه اینکه یک پزشک بنشیند و اصطلاحاتی بگوید که اصلا عوام متوجه نشوند. 


یکی دیگر از عوامل مهم برای داشتن سلامت تحرک است. اگر کسانی هستند که ورزش نمی‌کنند که متاسفانه تعدادشان کم نیست باید حداقل تحرک را داشته باشند؛ برای مثال مسیرهای کوتاه را پیاده‌روی کنند. آخرین نکته هم مساله مدیریت استرس است چرا که ما روزانه با استرس‌های مختلفی مواجهیم و باید بتوانیم آن را مدیریت کنیم.




تاریخ انتشار: ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: روز نو]
[مشاهده در: www.roozno.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن