محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802754151
![نمایش مجدد: در گفتوگوی فارس با یک متخصص تغذیه مطرح شد اختلالات هورمونی، اعتیاد و بیخوابی اثرات مصرف نوشابه انرژیزا refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
در گفتوگوی فارس با یک متخصص تغذیه مطرح شد اختلالات هورمونی، اعتیاد و بیخوابی اثرات مصرف نوشابه انرژیزا
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: در گفتوگوی فارس با یک متخصص تغذیه مطرح شد
اختلالات هورمونی، اعتیاد و بیخوابی اثرات مصرف نوشابه انرژیزا
یک متخصص تغذیه به بیان مضرات نوشابه انرژیزا پرداخت و گفت: این نوشابه میتواند اختلالات هورمونی ایجاد کند و موجب اعتیاد و بیخوابی شود.
![خبرگزاری فارس: اختلالات هورمونی، اعتیاد و بیخوابی اثرات مصرف نوشابه انرژیزا خبرگزاری فارس: اختلالات هورمونی، اعتیاد و بیخوابی اثرات مصرف نوشابه انرژیزا](http://media.farsnews.com/media/Uploaded/Files/Images/1394/01/17/13940117000402_PhotoA.jpg)
مرتضی صفوی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، به بیان ترکیبات نوشابههای انرژیزا پرداخت و مضرات و محاسن این نوع نوشابهها را تشریح کرد.
وی گفت: نوشابههای انرژیزا در حقیقت نوشابههایی هستند که بیشتر افراد جوان و نوجوان با هدف تناسب اندام در باشگاههای ورزشی از آنها استفاده میکنند. این متخصص تغذیه ادامه داد: نوشابههای انرژیزا انرژی اضافهتری به بدن انسان تزریق میکند و اگر دقت کنیم متوجه میشویم که آنها انرژی خود را از کافئین و شکر تأمین کرده که هر دوی آنها اثرات نامطلوبی روی بدن میگذارد. به گفته وی، یک قوطی نوشابهانرژیزا دارای 80 میلیگرم کافئین است که این میزان برابری میکند با کافئین موجود در یک فنجان قهوه در صورتی که کافئین نوشابههای معمولی بین 18 تا 44 میلیگرم است. صفوی خاطرنشان کرد: مصرف زیاد نوشابههای انرژیزا کافئین زیادی وارد بدن میکند و این کافئین به علت ساختار خود در انسان احساس سرخوشی و شادابی به وجود میآورد و فرد احساس سرحالی میکند. وی تأکید کرد: اما کافئین مشکلات جدی برای مغز و جسم ایجاد میکند به طوری که روند معمول فعالیت مغز را به هم ریخته و موجب اختلال در مغز میشود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه این نوع نوشابهها بعد از اختراع به عنوان دارو در بیمارستانها و برای احیای بیماران استفاده میشدند گفت: اوایل قرن 21 این نوشابهها با برندهای مختلف وارد بازار شد و توانست نوشیدنیهای دیگر را به حاشیه براند. وی با تأکید بر اینکه تنها تفاوت نوشابههای انرژیزا با نوشابههای معمولی درصد کافئین و شکر آنها است گفت: «تورین» یا «تائورین» یک نوع آمینواسید غیرضروری برای بدن است که در این نوشابهها وجود دارد، بدن انسان نیازی به تأمین تورین از مواد غذایی ندارد و در واقع استفاده از آن میتواند برای بدن مضراتی در پی داشته باشد. صفوی به نقش تورین در رفع خستگی و افسردگی اشاره کرد و گفت: در مواقعی که بدن انسان خسته است یا انسان احساس افسردگی میکند نیاز بدن به تورین افزایش مییابد اما خود بدن نمیتواند مقدار کافی از تورین تولید کند بنابراین تورین موجود در نوشابههای انرژیزا این کمبود را جبران میکند و سبب میشود که فرد احساس مناسبی پیدا کند. این متخصص تغذیه افزود: تورین میتواند به ساخت بافتهای عضلانی کمک کند و در حذف چربی و کلسترول مفید باشد همچنین در جذب ویتامینهای محلول در چربی مفید بوده و هرگاه که با روی مخلوط شود برای سلامت چشم و افزایش بینایی و سمزدایی از بدن مفید خواهد بود. وی توضیح داد: اما فلسفه استفاده از تورین در نوشابههای انرژیزا به علت تحریک سیستم عصبی، افزایش انرژی و رفع خستگی است و استفادهکنندگان به دیگر مزایای تورین توجهی ندارند. صفوی به وجود عصاره جنسینگ در این نوشابهها اشاره کرد و گفت: این عصاره مقاومت بدن را افزایش داده، موجب تقویت حافظه و رفع خستگی میشود همچنین «الکارنتین» نیز در این نوشابهها وجود دارد که در بدن توسط خود کبد تولید میشود و بعداً نیازی به تأمین آن از خارج ندارد. به گفته وی، به تناسب نوع برندهای مختلف نوشابههای انرژیزا ویتامینهایی نیز از خانواده A,B,C در آنها وجود دارد که میتواند برای بدن مفید باشد همچنین کراتین نیز که در سوخت و ساز پروتئین نقش دارد در این نوشابهها وجود دارد. این متخصص تغذیه در مورد عوارض مصرف نوشابههای انرژیزا گفت: اولین خطری که جوانان و نوجوانان که در باشگاههای ورزشی از این نوشابهها استفاده میکنند، تهدید میکند این است که این نوشابه سبب میشود تا آب بدن دفع شود و همزمانی مصرف آن با انجام حرکات ورزشی سبب کمآبی بدن و فشار شدید به کلیهها شده و خطرات جدی برای کلیه دارد. وی ادامه داد: مصرف نوشابههای انرژیزا انرژی کاذب در بدن تولید کرده و اگر این انرژی صرف انجام حرکات ورزشی نشود به چاقی مفرط میانجامد. صفوی ادامه داد: شکر و کافئین موجود در نوشابههای انرژیزا موجب به هم ریختن خواب افراد و بیخوابی آنها شده، اختلالات هورمونی در مغز ایجاد کرده و ضربان قلب را افزایش میدهد و در صورتی که به صورت مداوم مصرف شود بینایی را مختل میکند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه کمیتههای مختلفی در مورد اثرات نوشابههای انرژیزا مطالعه داشتند گفت: این کمیتهها مشاهده کردند که کسانی که مرتب از این نوشابههای انرژیزا مصرف میکنند به سرعت تحریک شده و اضطراب آنها زیاد است. وی ادامه داد: همچنین گزارشهایی نیز به دست آمده که مصرف نوشابههای انرژیزا به سکتههای قلبی و مغزی انجامیده است. صفوی تأکید کرد: افراد مبتلا به صرع، کودکان کمسن و زنان باردار به هیچ وجه نباید از نوشابههای انرژیزا استفاده کنند به خصوص خانمهای باردار در سه ماه اول بارداری نباید هیچ گونه نوشابهای مصرف کنند. وی توصیه کرد از نوشابه انرژیزا فقط در مواقعی استفاده شود که بدن انسان نیاز به یک انرژی موقتی داشته و حتماً این مصرف نباید به صورت مداوم باشد چرا که خطر اعتیاد نیز در کنار سایر خطرات وجود دارد. انتهای پیام/
94/01/18 - 08:56
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
صفحات پیشنهادی
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس آجیل شور فشار خون و آجیل شیرین مرض قند میآورد/آجیلهای نمخورده سم آفلاتوکس
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارسآجیل شور فشار خون و آجیل شیرین مرض قند میآورد آجیلهای نمخورده سم آفلاتوکسین دارندیک متخصص تغذیه حد مجاز مصرف آجیل را برای افراد چاق ۱۰ عدد اعلام کرد و گفت آجیل شور فشار خون و آجیل شیرین مرض قند میآورد آجیلهایی که در جاهای نمور نگهداری شده باثرات اختلالات روان بر بروز بیخوابی
اثرات اختلالات روان بر بروز بیخوابی یک روانشناس گفت عدم درمان اختلالات روانی به مرور زمان باعث بروز بیماری بیخوابی میشود ربابه غفار تبریزی درباره علل بروز بیخوابی بزرگسالان اظهار کرد از علل روانی بروز بیخوابی میتوان به افسردگی و اختلالات اضطراب و ترس اشاره کرد که با بالایک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس: غذاهاى شور، کله پاچه و گوشت گاو در بهار مضر است
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس غذاهاى شور کله پاچه و گوشت گاو در بهار مضر استیک متخصص طب سنتی گفت در فصل بهار باید از خوردن غذاهاى شور و غلیظ مانند کلهپاچه گوشت گاو خامه و ماست ترش پرهیز کرد غلامرضا کردافشاری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس گفت مزاج فصلتوصیه های یک متخصص تغذیه به بیماران دیابتی در ایام نوروز
یکشنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳ ۰۰ متاسفانه در ایام نوروز تعداد زیادی از مبتلایان به دیابت به علت عدم رعایت نکات تغذیه ای مجبور به مراجعه اورژانسی به مراکز درمانی می شوند در صورتی که با رعایت رژیم غذایی بسیار ساده می توانند این ایام را به کام خود و دیگران تلخ نکنند به گزارش سرویس سمتخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس: گذاشتن قاشق یا دست بین دندانهای بیماران مبتلا به صرع اشتباه است
متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس گذاشتن قاشق یا دست بین دندانهای بیماران مبتلا به صرع اشتباه استمتخصص مغز و اعصاب با اشاره به علل ابتلا به صرع گفت قطع یا مصرف نامنظم دارو میتواند موجب تشنجهای مکرر شود همچنین گذاشتن قاشق دست یا ملحفه بین دندانهای بیماران اشتباه است مدر گفتوگوی تفضیلی فارس با چهره قرآنی سال 93 مطرح شد ماجرای خشم «طبلاوی» به خاطر تلاوت زیبای قاری ن
در گفتوگوی تفضیلی فارس با چهره قرآنی سال 93 مطرح شدماجرای خشم طبلاوی به خاطر تلاوت زیبای قاری نوجوان ایرانیطبلاوی قاری مصری در همایشی که در بحرین برگزار میشد درصدد تخریب قاریان و فعالیتهای قرآنی ایرانیان بود که قاری نوجوان کشورمان با تلاوت زیبای آیات الهی به سبک استاد عبدالبامتخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس عنوان کرد علایم صرع؛ رنگ پریدگی، کبودی، توقف نفس، کف دهانی و گازگرفتگی زب
متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس عنوان کردعلایم صرع رنگ پریدگی کبودی توقف نفس کف دهانی و گازگرفتگی زبانمتخصص مغز و اعصاب با بیان انواع حملههای صرعی گفت نوعی تشنج با انجام رفتارهای غیرعادی بدون هدف و معنای خاص مانند باز و بسته کردن پنجره عوض کردن مداوم لباسها و جوابهمتخصص حوزه بهداشت روان در گفتوگو با فارس: رابطه صمیمی بین والدین و فرزندان موجب اعتمادسازی میشود
متخصص حوزه بهداشت روان در گفتوگو با فارس رابطه صمیمی بین والدین و فرزندان موجب اعتمادسازی میشودمتخصص حوزه بهداشت روان گفت ارتباطات صمیمی در انسان به دلایل نیاز به پیوندجویی و دلبستگی ایجاد میشود که مهمترین آن توسط والدین و فرزندان شکل میگیرد و موجب رشد مغز اجتماعی و اعتمادستوصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه را بخوانید
توصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه را بخوانید مسافران نوروزی غذای مورد نیاز خود در طول مسیر را به همراه ببرند چون نمیتوان به کیفیت غذاهای رستورانهای بین راهی کاملا اعتماد کرد آخرین نیوز یک متخصص تغذیه گفت غذاها را برای مسافرتهای نوروزی نیمپز نکنیم بلکه آنها را خام یا پختهدبیرکل «کنگره علمای یمن» در گفتوگوی تفصیلی با فارس مطرح کرد مردم یمن شهادتطلبند/برپایی جنگ نرم علی
دبیرکل کنگره علمای یمن در گفتوگوی تفصیلی با فارس مطرح کردمردم یمن شهادتطلبند برپایی جنگ نرم علیه مردم یمن مبارزه انقلاب یمن با تفرقهافکنی مذهبی انقلاب اسلامی و حزبالله الهامبخش یمنیهاانقلاب مردم یمن پیش از آنکه انقلابی سیاسی باشد انقلابی فرهنگی و مردمی است و این چیزی است کدر گفتوگوی فارس با فرحناز رافع اقدامات یک ساله سازمان داوطلبان هلال احمر تشریح شد/ بهرهمندی 4.5 میلیون نفر
در گفتوگوی فارس با فرحناز رافعاقدامات یک ساله سازمان داوطلبان هلال احمر تشریح شد بهرهمندی 4 5 میلیون نفر از خدمات داوطلبانهرئیس سازمان داوطلبان هلال احمر به تشریح فعالیتهای یکساله این سازمان پرداخت و گفت در مجموع طی سال 93 تعداد 4 میلیون و 442 هزار و 930 نفر از خدمات سازمانمتخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس تشریح کرد علل ابتلا به فلج مغزی/ درمان زردی را به تعویق نیندازید
متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس تشریح کردعلل ابتلا به فلج مغزی درمان زردی را به تعویق نیندازیدمتخصص مغز و اعصاب گفت فلج مغزی بر اثر آسیبهای پیش از تولد حین زایمان و پس از تولد ایجاد میشود و مهمترین عامل بروز آن نارسایی اکسیژن حین زایمان است همچنین زردی یکی از عوامل مؤتوصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه
توصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه در طول سفر باید همانند سایر مواقع به طور متناسب متعادل و متنوع از تمام گروههای غذایی استفاده شود به نحوی که دریافت مقدار مناسب لبنیات یعنی 2 یا 3 لیوان شیر یا ماست توصیه میشود آفتاب یک متخصص تغذیه به مسافران نوروزی توصیه کرد که در رستورانهایمتخصص مغز و اعصاب مطرح کرد «سوسیس و کالباس» سم مهلک برای مبتلایان به میگرن عصبی
متخصص مغز و اعصاب مطرح کردسوسیس و کالباس سم مهلک برای مبتلایان به میگرن عصبیمتخصص مغز و اعصاب گفت مبتلایان به میگرن عصبی از مصرف مرکبات ترش پنیرهای کهنه سوسیس کالباس قهوه و شکلات بپرهیزند همچنین خواب کم یا زیاد پرخوری کمخوری مصرف سیگار و قلیان موجب تشدید حملات میشود حدر گفتوگوی اختصاصی کارشناسان و تحلیلگران مطرح بینالمللی با فارس لغو همزمان تحریمها حق ایران است/نباید به مو
در گفتوگوی اختصاصی کارشناسان و تحلیلگران مطرح بینالمللی با فارسلغو همزمان تحریمها حق ایران است نباید به مواضع کنگره آمریکا اهمیت داد اهرم فشار غرب کارایی دلخواه را نداشتکارشناسان بینالمللی ضمن تاکید بر از رونق افتادن حربه تحریمها علیه ایران تاکید کردند با لغو تحریمها ایراتوصیههای نوروزی یک متخصص تغذیه
توصیههای نوروزی یک متخصص تغذیه جام جم سرا یک متخصص تغذیه به مسافران نوروزی توصیه کرد که در رستورانهای بین راهی از مصرف سالاد و سبزی به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری کنند دکتر مینو فروزانی گفت در طول سفر باید همانند سایر مواقع به طور متناسب متعادل و متنوع از تمام گریک پژوهشگر حوزه اعتیاد مطرح کرد نیاز هر خانواده به یک رابط پیشگیری از اعتیاد/ دولت به تنهایی توان مبارزه با مو
یک پژوهشگر حوزه اعتیاد مطرح کردنیاز هر خانواده به یک رابط پیشگیری از اعتیاد دولت به تنهایی توان مبارزه با موادمخدر را نداردیک پژوهشگر حوزه اعتیاد با بیان اینکه مبارزه با مواد مخدر به تنهایی در توان دولت نیست گفت باید اجتماعی کردن مبارزه با مواد مخدر را در دل مردم ایجاد کرد و د-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها