محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827030850
عشق و همدلی با ۵ قانون ساده اما اساسی
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
توصیههایی برای ساختن یک زندگی مشترک شاد و موفق عشق و همدلی با ۵ قانون ساده اما اساسی
جام جم سرا- همین ابتدا از شما میخواهم که جملههای کلیشهای مانند: «دیگر از ما گذشته است» را فراموش کنید چراکه حتی اگر سالهای سال از شروع زندگی مشترکتان گذشته باشد بازهم از همین حالا میتوانید رنگ و روی عاشقانهتری به زندگی مشترکتان بدهید.
همان طور که میدانید عشق و محبت از رکنهای اصلی خانوادهای شاد و موفق است که در برخی خانوادهها پس از گذشت اندک زمانی از ازدواج، سست میشود و مسائل و مشکلاتی بروز میکند که اگر در اسرع وقت به این مهم توجه اساسی نشود ممکن است به مرور باعث از هم پاشیدگی زندگی مشترک زوج شود و آن را در معرض آسیبهایی چون جدایی عاطفی، خیانت و طلاق قرار دهد.
توجه داشته باشید که برای ایجاد و تقویت رابطه بهتر و موثر با همسر، افزایش سلامت روحی و روانی و تداوم زندگی، فراگرفتن مهارتهای اساسی زندگی مشترک لازم و ضروری است به طوری که زن و شوهر میتوانند با کسب آگاهی و شناخت این مهارتها، زندگی مشترک مثبت و رضایت بخشی را به وجود آورند. فراگیری مهارتهایی که در ادامه مطرح میشود برای تداوم عشق و علاقه و ابراز محبت بین زوجین الزامی است.
۱-مانند سنگ خشک و بدون انعطاف نباشید بسیاری از ما بر حسب عادت، تربیت نادرست، شیوه زندگی پدر و مادر یا اطرافیان یاد گرفتهایم که از ابراز احساسات و اندیشههایمان پرهیز کنیم اما توصیه میشود به جای تکیه بر این افکار واهی، احساسات و عاطفه مثبت خود را به همسرتان ابراز کنید.
فراموش نکنید همسرتان همان فردی است که او را دوست دارید و او هم شما را دوست دارد بنابراین اگر به همسرتان ابراز عاطفه نکنید قرار است عاطفهتان را خرج چه کسی کنید!
یادتان باشد در زندگی مشترک هرگز شایسته نیست احساسات خود را پنهان کنید و همچون سنگ سخت در مقابل همسرتان بدون انعطاف و خشک باشید. زمانی که نیازهای عاطفیتان را ابراز کنید و اجازه دهید همسرتان نیز چون شما رفتار کند بیتردید از پس بسیاری از مشکلات برخواهید آمد؛ به طور مثال اگر بر سر موضوعی با همسرتان اختلاف نظر پیدا کنید هرگز او را در جبهه مخالف خود نمیبینید و میتوانید امیدوار باشید که از راه همدلی، صبر و گذشت آن را رفع کنید.
۲-حریم خصوصیتان را حفظ کنید گاهی برخی زوجین از سر ناآگاهی مشکلات زندگیشان را پیش مطمئنترین افراد که پدر و مادرشان باشند بازگو میکنند غافل از آنکه گاهی راهنماییهای دلسوزانه آنها کار دستشان میدهد. به همین دلیل توصیه میکنیم سعی کنید مسائل خصوصی و خانوادگی خود را نزد هیچ فردی حتی پدر و مادر یا خواهر و برادرتان مطرح نکنید.
۳-اهداف شخصی و مشترکتان را بشناسید داشتن اهداف شخصی و مشترک برای آینده از ملزومات یک رابطه سالم و موفق زناشویی است. اگر از اهداف مشترک یا شخصی همسرتان مطلع نیستید، بهتر است با همسرتان به صحبت بنشینید و درباره آنها سوال کنید. تا حد امکان مشوق یکدیگر باشید و زمینهای را فراهم آورید که خواستههای همسرتان تحقق یابد مگر اینکه واقعا اهداف سالم و درستی نباشد.
۴-رفتار اشتباه همسرتان را تلافی نکنید اشتباه در زندگی مشترک اجتناب ناپذیر است. گاهی یکی از زوجین به خاطر ناآگاهی یا نداشتن تجربه کافی مرتکب اشتباهی میشود. در این میان اگر طرف مقابل، در صدد انتقام برآید یا بخواهد با مقابله به مثل یا لجبازی رفتار همسرش را تلافی کند، بیتردید سنگ روی سنگ بند نمیشود و مشکلات افزایش مییابد.
در چنین شرایطی، بهترین کار گذشت است و جستوجوی راهی برای متوجه کردن همسر به اشتباهش و یافتن راه حلی برای اصلاح و پیشگیری از ارتکاب اشتباهات دیگر.
۵-به جای متهم کردن یکدیگر، سوال بپرسید به جای قضاوت و پیشداوریهای نابجا، سرزنش و انتقادهای ناسازنده یا طرح مسائل اختلاف برانگیز، از یکدیگر سوال کنید و علت را جویا شوید. به طور مثال به جای اینکه بگویید: «من میدانستم تو بیعرضهای و نمیتوانی از من دفاع کنی» از همسرتان بپرسید: «به چه علت از من دفاع نکردی؟». با این پرسش نه تنها از نظر و چرایی رفتار همسرتان آگاه میشوید بلکه میتوانید با درنظر گرفتن جوانب و گاه حتی با اصلاح برداشتهای اشتباه خود یا همسرتان، پیش از بغرنج شدن موضوع، چارهای برای آن بیابید و حل مسئله کنید. (علیرضا عبدی، کارشناس ارشد روانشناسی/ خراسان) *انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانههای داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر میشود. 177
دوشنبه 17 فروردین 1394 12:00
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 127]
صفحات پیشنهادی
قانون اساسی برای تربیت فرزندان
قانون اساسی برای تربیت فرزندان بی تردید نشان دادن مفهوم دقیق احترام گذاشتن به فرزندتان کمی سخت است مخصوصا اگر سن کمی داشته باشد اما می توانید مفهوم احترام را با مثال هایی ساده برایش شرح دهید مجله زندگی مثبت - ترجمه فاطمه شاهانی حتما شما هم با کودکانی برخورد کرده اید که در محیطامام جمعه قم: آل سعود نه قانون اساسی دارد و نه متکی به رأی مردم است/ دولتهای سرسپرده به نفع صهیونیستها وارد
امام جمعه قم آل سعود نه قانون اساسی دارد و نه متکی به رأی مردم است دولتهای سرسپرده به نفع صهیونیستها وارد عمل شدهاندامام جمعه قم گفت آل سعود که نه قانون اساسی دارد و نه متکی به رأی مردم است با همراهی دولتهای سرسپرده به اصطلاح اسلامی به نفع صهیونیستها در یمن وارد عمل شدهتقوا و انصاف دو پیش شرط اساسی در رسیدن به همدلی و همزبانی است
شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۷ ۲۱ رئیس سازمان زندانها و اقدامات تامینی و تربیتی کشور در دیدار نوروزی با کارکنان ستاد مرکزی گفت اگر بخواهیم همدلی و همزبانی را که امر مبارکی است تحقق ببخشیم پیش شرط آن داشتن تقوا و رعایت عدل و انصاف است به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایرالزوم نوینسازی اساسی قانون عملیات بانکی
دوشنبه ۱۰ فروردین ۱۳۹۴ - ۰۸ ۳۴ یک کارشناس اقتصادی گفت در حال حاضر بانکهایی با ساختار عملیاتی ربوی عهدهدار فعالیتهای غیرربوی هستند محمد واعظ در گفتوگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد به دنبال تصویب قانون بانکداری بدون ربا تحول ساختاری لازم در نظام بانکی ایجاد نشد و بانکهایی با-اعتراض به تفاهم نامه لوزان با استناد به قانون اساسی
اعتراض به تفاهم نامه لوزان با استناد به قانون اساسی مهدی کوچک زاده نماینده مردم تهران در مجلس با بالا بردن پلاکاردی با مضمون اصل ۱۵۳ قانون اساسی مبنی بر ممنوعیت هر گونه قرارداد که موجب سلطه بیگانه شود به تفاهم نامه لوزان اعتراض کرد در جلسه علنی روز یکشنبه مجلس شورای اسلادر اخطار قانون اساسی اعتراض قاضیپور به ضرب و شتم هواداران تیم ارومیه /لاریجانی: وزرای کشور و ورزش به مجلس گزا
در اخطار قانون اساسیاعتراض قاضیپور به ضرب و شتم هواداران تیم ارومیه لاریجانی وزرای کشور و ورزش به مجلس گزارش دهندرئیس مجلس شورای اسلامی از وزرای کشور و ورزش خواست در مورد ضرب و شتم هواداران تیم شهرداری ارومیه در تهران به مجلس گزارش دهند به گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری فارسدفاع تمام قد عضو مجلس خبرگان قانون اساسی از هاشمی رفسنجانی/ تاثیرات سخن هاشمی در جامعه روز به روز بیشتر میشود
دفاع تمام قد عضو مجلس خبرگان قانون اساسی از هاشمی رفسنجانی تاثیرات سخن هاشمی در جامعه روز به روز بیشتر میشود وزیر آموزش و پرورش دولت میرحسین موسوی اعتقاد دارد که ریاست مجلس خبرگان تاثیری در جایگاه هاشمی ندارد سید کاظم اکرمی وزیر آموزش و پرورش دولت میرحسین موسوی در گفتوگو با نمردم شیلی خواستار قانون اساسی جدید شدند
مردم شیلی خواستار قانون اساسی جدید شدندمردم شیلی با برگزاری تظاهرات در چند شهر این کشور خواستار ایجاد قانون اساسی جدید شدند و اقدامات فسادی را رد کردند به گزارش خبرنگار دفتر منطقهای خبرگزاری فارس در آمریکای لاتین به نقل از «تلهسور» هزاران تن از مردم شیلیدلیل حضور نیافتن مسئولان در افتتاح بزرگترین پروژه گردشگری شمال کشور چه بود؟ بیتفاوتی برای تحقق اصل 44 قانون
دلیل حضور نیافتن مسئولان در افتتاح بزرگترین پروژه گردشگری شمال کشور چه بود بیتفاوتی برای تحقق اصل 44 قانون اساسی و دلسری بزرگترین سرمایهگذار شمال کشوربرای برونرفت از شرایط موجود بهترین راهکار ایجاد اشتغال پایدار و حمایت از فعالیت بخش خصوصی است و این امر بدون حضور سرمایهگذاتوانایی انصارالله در تدوین قانون اساسی به نفع مردم یمن است
قنادباشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران توانایی انصارالله در تدوین قانون اساسی به نفع مردم یمن است یک کارشناس مسائل خاورمیانه گفت انصارالله میتواند شرایط تدوین قانون اساسی به نفع مردم یمن را فراهم کند و همچنین آتش بس نیز شرایط برقراری انتخابات پارلمانی و ریاست جمهوری را فراهم میهمدلی و همزبانی دو بال اساسی توسعه کشور است
حجتالاسلام ایزانلو همدلی و همزبانی دو بال اساسی توسعه کشور است شناسهٔ خبر 2527360 دوشنبه ۱۷ فروردین ۱۳۹۴ - ۰۹ ۵۶ استانها > خراسان شمالی بجنورد- معاون فرهنگی اداره کل تبلیغات اسلامی خراسان شمالی گفت همدلی و همزبانی در بخش های مختلف دو بال اساسی توسعه و پیشرفت کشور به شمار مبرخی هنوز در مخالفت با قانون اساسی کشور پافشاری میکنند
ترقی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران برخی هنوز در مخالفت با قانون اساسی کشور پافشاری میکنند مسئول بینالملل حزب موتلفه اسلامی با بیان اینکه برخی هنوز در مخالفت با قانون اساسی کشور پافشاری میکنند گفت این افراد در تلاشند تا با این قبیل اقدامات زمینه را برای ورود عناصر ناصالح و مختد کروز: عمل به قانون اساسی یعنی بازداشتن ایران از سلاح هستهای
تد کروز عمل به قانون اساسی یعنی بازداشتن ایران از سلاح هستهایتاریخ انتشار دوشنبه ۳ فروردين ۱۳۹۴ ساعت ۲۳ ۲۸ سناتور تد کروز امروز در میان هوادارانش در دانشگاه لیبرتی سخن گفت و از آنها خواست رئیسجمهور بعدی را فردی فرض کنند که به قانون اساسی آمریکا پایبند است و نمیگذفرماندار پیشوا مطرح کرد همدلی و همزبانی دولت و ملت، رکن اساسی پیشرفت کشور در سال جدید
فرماندار پیشوا مطرح کردهمدلی و همزبانی دولت و ملت رکن اساسی پیشرفت کشور در سال جدیدفرماندار شهرستان پیشوا گفت همدلی و همزبانی دولت و ملت رکن اساسی پیشرفت کشور در سال جدید است به گزارش خبرگزاری فارس از جنوب استان تهران بهنقل از روابطعمومی فرمانداری شهرستان پیشواهمدلی ملت، پشتوانه ای اساسی برای موفقیت دولت است
سهشنبه ۴ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۲ ۵۰ نماینده مردم بیجار در مجلس گفت دولت روحانی که با حداقل آرا به عنوان دولت یازدهم برگزیده شد برای برقراری روابط دیپلماتیک و با در پیش داشتن مذاکرات مهم هسته ای به پشتوانه ای اساسی نیاز دارد که همدلی مردم می تواند بهترین گزینه باشد سید محمد بیاتیانامام جمعه مهاباد: همدلی و همزبانی ملت و دولت نیاز اساسی کشور است
امام جمعه مهاباد همدلی و همزبانی ملت و دولت نیاز اساسی کشور است مهاباد - ایرنا - امام جمعه مهاباد با اشاره به پیام نوروزی رهبر معظم انقلاب گفت همدلی و همزبانی بین ملت و دولت از نیازهای بسیار مهم و اساسی کشور است ماموستا ملاقادر سهرابی روز سه شنبه در دیدار فرماندار و جمعی از مسبدون وحدت در محور قانون، همدلی و همزبانی محقق نمیشود
پزشکیان در گفتگو با مهر بدون وحدت در محور قانون همدلی و همزبانی محقق نمیشود شناسهٔ خبر 2522488 دوشنبه ۳ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۳ ۵۱ سیاست > مجلس نماینده مردم تبریز در مجلس شورای اسلامی گفت تنها چیزی که میتواند همدلی و همزبانی را در میان مردم و مسئولان محقق کند وحدت در چارچو-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها