محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830959314
نکاتی درمورد مصرف آجیل و شیرینی در ایام باقی مانده نوروز
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
نکاتی درمورد مصرف آجیل و شیرینی در ایام باقی مانده نوروز
آجیل‌ها خواص مفیدی دارند ولی باید افراد برخی نکات را رعایت کنند.
بزرگمهر برلیانت، دبیر انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم غذایی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: آجیل‌ها خواص و مواد خیلی مفیدی هستند، ولی باید در مصرف آن چند عامل را رعایت کنند، از جمله استفاده از آجیل‌های بی‌نمک، افراط در خوردن آجیل، استفاده نکردن آجیل در وعده‌های غذایی و با فاصله خوردن به عنوان غذایی اصلی مصرف نشود.
وی ادامه داد: به علت چربی بالای موجود در آجیل اگر در مصرف آن افراط شود باعث ایجاد جوش در افراد می‌شود.
برلیانت بیان کرد: افرادی که جوش می‌زنند، بهتر است که پوست خود را تمیز نگه دارند و سبزیجات مصرف کنند.
وی در پایان توصیه کرد: از مصرف نمک زیاد، شیرینی و چربی زیاد جلوگیری کنند.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
غذاهایی كه پوستی شگفت‌انگیز را برای شما تضمین می‌كنند
بیماری که بیشتر در جوانان و میانسالان شایع است
اگر همسر شما هم پرخاشگر است، اینگونه با او رفتار کنید
نشانه ها و خصوصیات عینک خوب
آجیل شب عید را چگونه نگهداری کنیم که تازه بماند؟
روش های ساده برای کنترل استرس های روزانه
این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه می کند
۰۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 168]
-
گوناگون
پربازدیدترینها