محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826674741
این سبزی های شفابخش بهاری را به سبدغذایی خود اضافه کنید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
پزشکی؛
این سبزی های شفابخش بهاری را به سبدغذایی خود اضافه کنید
سلامت، نشاط و تندرستی عزیزانتان را در سالی که پیشرو دارید تضمین کنید.
امام باقر عليه السلام : گرامى ترين شما نزد خدا، كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، با فرارسیدن فصل بهار طبیعت سرشار از گلها و گیاهان خوشآب و رنگی میشود که نهتنها جلوهای زیبا و بانشاط به دشتها و کوهپایهها میبخشند، بلکه میتوانند سفرههای غذا و خوراکیهای ما را نیز پرنشاط، باطراوت و خوشآب و رنگ کنند؛ سفرههایی که مملو از موادغذایی طبیعی، سالم و سرشار از خواص درمانی و شفابخش است. با اضافه کردن این سبزیهای شفابخش و گیاهان دارویی به سبدغذایی خود و خانوادهتان میتوانید سلامت، نشاط و تندرستی عزیزانتان را در سالی که پیشرو دارید تضمین کنید. کنگر و حفظ سلامت دستگاه گوارش شناختهشدهترین گیاه کوهی که مردم بیشتر مبادرت به مصرف آن میکنند کنگر است، کنگر یکی از گیاهانی است که در فصل بهار میروید و علاوه بر ارزش غذایی، از ارزش دارویی قابل توجهی میان کسانی که از طب گیاهی بهره میگیرند، برخوردار است. کنگر به عنوان مکملی شناخته شده، برای کمک به هضم غذا و مواد غذایی و در درمان بیماران به کار میرود و نیز از سوی متخصصان و درمانگران طب سنتی و گیاهی، برای برطرف کردن مشکلات و بیماریهای مربوط به کلیه، کیسه صفرا و کبد کاربرد فراوانی دارد. ایرانیان در بسیاری از مناطق کشور، با این گیاه، خورش خوشمزه و مطبوعی آماده میکنند که در فصل بهار، زینتبخش سفرههای آنهاست. همچنین بورانی کنگر یا کنگر ماست از دیگر خوراکیهایی است که با مصرف آن بسیاری از مشکلات گوارشی، تهوع، کمخونی و بیاشتهایی برطرف میشود. صد گرم کنگر خام شامل انرژی: 18 کیلو کالری، پتاسیم: 360 میلیگرم، آهن: یک میلیگرم، فولات: 21 میکروگرم، کلسیم: 41 میلیگرم، ویتامینB1 :
0/1میلیگرم، سدیم: 27 میلیگرم و فیبر: 4 گرم است. مهمترین ارزش غذایی کنگر مربوط به کالری کم آن است. بعلاوه مقدار زیاد فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیدهای به نام اینولین سبب میشود این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش بخصوص رودهها کمک کند، ضمن آنکه میزان کم سدیم و بالا بودن پتاسیم موجود در کنگر، بعلاوه وجود ماده موثر سینارین که نقش آن در کاهش کلسترول و تریگلیسیرید خون به اثبات رسیده در مجموع این سبزی بهاری را به ماده غذایی مناسب برای پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی- عروقی تبدیل میکند. ریواس؛ گیاه ضدعفونیکننده ریواس نیز یکی دیگر از گیاهانی است که در فصل بهار در طبیعت میروید و علاوه بر برخورداری از طعمی لذتبخش و منحصر به فرد، از دیرباز به عنوان گیاهی دارویی استفاده میشد و نیز مورد توصیه دیگران قرار میگرفت. ریواس دارای برگهای ضخیم و گوشتدار است و طعم ترشی دارد. این گیاه سرشار از ویتامین c و فیبر است. خاصیت ضدعفونیکنندگی داشته، زخم اثنی عشر را بهبود بخشیده و به جهت تقویت کبد و افزایش ایمنی بدن عفونتهای ویروسی را از بین میبرد. یکی از مهمترین خواص برگهای ریواس آن است که لوزالمعده را وادار به ترشح انسولین کرده و برای کاهش قند خون سودمند است. ریواس به دلیل اسیدهای فراوانی که دارد از افزایش چربی خون جلوگیری کرده و با افزایش ترشح شیره معده موجب بهبود عملکرد هضم و جذب غذا میشود. این سبزی پتاسیم، فسفر و کلسیم زیادی دارد و مصرف آن برای کودکان در حال رشد و خانمهای یائسه مفید است. جوشانده ریواس برای دفع سنگ صفرا و سنگ کلیه مفید است و شستوشوی موها با جوشانده آن باعث تقویت و رشد مو و مانع ریزش مو میشود. ریواس در رفع تیرگی پوست نیز موثر است. گیاهان محلی علاوه بر طعم دلپذیر، دارای خواصی هستند که برخی از این گیاهان بهصورت خام و برخی با شیوههای خاص پخته و مصرف میشوند. ترشک؛ تصفیهکننده خون ترشک نیز یکی دیگر از سبزیهای کوهی است که گونههای زیادی دارد و برگهای آن بهدلیل دارا بودن اسیدهای آلی، طعم ترشی دارد. ترشک سرشار از ویتامین c، آهن، فسفر، پتاسیم، تصفیهکننده خون، معرق، مدر، تببر، اشتهاآور و صفرابر است. جهت تقویت معده و کبد بهتر است برگ آن خام استفاده شود. این سبزی به دلیل ویتامین c فراوان خونریزی لثه را التیام بخشیده و بوی بد دهان را رفع میکند. مصرف ترشک در فصول گرم سال از التهاب بدن کاسته، عطش را رفع کرده و به دلیل پتاسیم بالا ادرارآور خوبی است و سموم بدن را خارج و کلیهها را شستوشو میدهد. ترشک به دلیل آن که خون را تصفیه میکند از بینبرنده کورک، دملهای چرکی و جوشهای زیر پوستی است. قابل توجه آن که ترشک به دلیل داشتن اسید اگزالیک برای کسانی که سنگ کلیه و مثانه دارند، محدودیت مصرف دارد. آلوئهورا، جذب گازهای سمی بیشتر ما این گیاه را به عنوان گیاهی برای درمان سوختگیها و حفظ سلامت پوست میشناسیم؛ علاوه بر این برای رفع مشکلات گوارشی بویژه زخم معده، مصرف آن را توصیه میکنند، اما اینها بخشی از ویژگیهای آلوئهوراست. علاوه بر آن، یکی از بهترین گیاهان برای تصفیه هوای منزل است. ویژگی این گیاه جذب گازهای سمی موجود در هوای خانه به دلیل برگهای گوشتی آن است. هر چه برگهای این گیاه گوشتی و پرآبتر باشد، تاثیرش در تصفیه هوای منزل بیشتر است؛ بنابراین بهتر است از انواع بزرگ و پربرگ این گیاه استفاده کنید. زنبق، جارو برقی هوا این گیاه یکی از گلهای ویژه فصل بهار است. بنابراین میتوان این گل را کاشت و به صورت گلدان در خانه نگهداری کرد. به این گیاه جاروبرقی هوا میگویند. به این دلیل که ترکیبهای خطرناکی مانند تریکلرواتیلن، فرمالدئید و بنزن را جذب میکند. این گیاه در آپارتمان براحتی قابل نگهداری است، چون به نور زیادی نیاز ندارد، اما رطوبت آن باید همیشه تامین باشد. برای داشتن این گیاه کافی است پیاز آن را از گلفروشیها بخرید و آن را داخل گلدان با خاک مرغوب بکارید؛ نور غیرمستقیم آفتاب فراموش نشود. بنفشه، گیاه تببر گلها و برگهای این گیاه دارای آلکالوئیدی به نام ویولین همراه با مقداری اسید سالیسیک و مقداری اسانس و مواد دارویی دیگر است. مزاج آن سرد و تر و گیاهی است ملین، مسهل صفرا، خلط آور، تببر و ضد کمخوابی. چنانچه از پودر خشک کرده گلهای آن مقدار یک مثقال خورده شود اثر مسهلی دارد اما مقدار دم کرده آن دو مثقال است که معمولاً با داروهای دیگر یا به تنهایی خورده میشود. در ناراحتیهایی نظیر سرماخوردگی، سینهپهلو، آنفلوآنزا و تبهای گرم مزاج دیگری، مانند تب گلودرد، ذاتالجنب، ذاتالریه، زکامهای گرم مزاج و خشونت ششها میتوان گل بنفشه را با تخم کاهو و تخم خشخاش،از هرکدام دو مثقال گرفته و دم کرد و آب صاف کرده آن را میل کرد. برای دفع صفرا بنفشه را با آلوی زرد جوشانده و میخورند. برای مداوای اسهالهای صفراوی یک مثقال شیر خشک و سه مثقال از پودر گل بنفشه را مخلوط کرده و در مدت دو روز و روزی دوبار میخورند. بامبو، گیاه مرطوب از چند سال پیش، خرید بامبو که زادگاهش کشور چین است، در کشور ما بشدت رایج شد. این گیاه غیر از جنبه تزئینی، خواص درمانی هم دارد؛ ساقه آن میتواند بنزن، منواکسیدکربن و کلروفرم را از هوای اطراف دریافت کرده و به این ترتیب هوای خانه را پاک کند. بامبو در فضای آپارتمان تا 5 /1 متر هم قد میکشد. این گیاه هیدروفونیکاست، یعنی به خاک نیاز ندارد. یکی دیگر از ویژگیهای بامبو، ایجاد رطوبت در فضای خانه است؛ بنابراین یکی از بهترین مکانها برای نگهداری آن اتاق خواب کودکان است. این ویژگی معجزه این گیاه برای لطافت هوای خانه در فصلهای گرم و خشک سال است. برای قلمه زدن بامبو کافی است آن را از ناحیه گره ساقهاش ببرید و داخل ظرف شیشهای بگذارید تا ریشه بدهد. سلامت نیوز/2021
۰۵/۰۱/۱۳۹۴ - ۱۳:۳۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 84]
صفحات پیشنهادی
کتانی های سفید خود را بهاری کنید
خلاقیت کتانی های سفید خود را بهاری کنید اگر از رنگ کتانی خود خسته شدید می توانید آن را به زیبایی رنگ کنید نازلی از تهران ۲۶ ۱۲ ۱۳۹۳ - ۲۰ ۳۱5 ماده غذایی خارق العاده که باید به لیست خود اضافه کنید
آیا شما هم مثل دیگران بر این باورید که مواد غذایی خوب و خارق العاده گران بوده و بخصوص وقتی با اسامی بلوبری و انواع توت و آواکادو که در بالای این لیست قرار دارند که روبرو می شوید فکر میکنید که این مواد مغذی برای جیبتان سنگین تمام می شوند در حقیقت این مواد مغذی در برابردر دومین عصر بهاری خلخال سفیدپوش شد/ لزوم زنجیر چرخ برای خودروهای عبوری از جاده پونل
در دومین عصر بهاریخلخال سفیدپوش شد لزوم زنجیر چرخ برای خودروهای عبوری از جاده پونلدر دومین عصر بهاری بارش برف شهرستان خلخال را سفیدپوش و موجبات خوشحالی کشاورزان را فراهم کرد به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل بارش برف که از عصر امروز در خلخال آغاز شده این شهرستان را سفیدپوش و مگیاهان شفابخش بهاری
گیاهان شفابخش بهاری جام جم سرا با فرارسیدن فصل بهار طبیعت سرشار از گلها و گیاهان خوشآب و رنگی میشود که نهتنها جلوهای زیبا و بانشاط به دشتها و کوهپایهها میبخشند بلکه میتوانند سفرههای غذا و خوراکیهای ما را نیز پرنشاط باطراوت و خوشآب و رنگ کنند سفرههایی که مملو از مبرخورد زنجیرهای 15 خودرو در بزرگراه کرج - قزوین
برخورد زنجیرهای 15 خودرو در بزرگراه کرج - قزوین بر اثر برخورد زنجیرهای 15 خودرو در بزرگراه کرج – قزوین 25 نفر دچار حادثه شدند به گزارش نامه نیوز حسین درخشان سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر از وقوع یک فقره تصادف زنجیرهای در بزرگراه کرج – قزوین خبر داد وی گفت ساعت 5 3جدول/ قیمت خودروهای وارداتی در بازار
جدول قیمت خودروهای وارداتی در بازارتاریخ انتشار دوشنبه ۲۵ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۰۸ ۵۹ در هفته منتهی به آغاز سال نو قیمت خودروهای وارداتی تغییری نسبت به نرخ این محصولات در هفته پیش از آن نداشته است با وجود آنکه پیشبینی میشد با نزدیکی به آغاز سال نو و افزایش حجم معاملاتمیزان معادل سازی تعداد گواهی اسقاط خودروهای فرسوده با کاربریهای گوناگون
یکشنبه ۱۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳ ۰۵ با پیشنهاد معاونت اجرایی ریس جمهور و به استناد اصل یکصد و سی و هشتم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران هیات وزیران میزان معادل سازی تعداد گواهی اسقاط خودرو های فرسوده با کاربریهای مختلف را مصوب کرد به گزارش سرویس شهری ایسنا ستاد مدیریت حمل و نقل وسوختباید با شروع نوروز در خودمان تفاوت ایجاد کنیم |اخبار ایران و جهان
باید با شروع نوروز در خودمان تفاوت ایجاد کنیم کد خبر ۴۸۵۲۰۸ تاریخ انتشار ۰۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۲ ۰۴ - 21 March 2015 رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش گفت با شروع نوروز باید در خودمان تفاوت ایجاد کنیم و بتوانیم تغییراتی در محیط نیز ایجاد کنیم به گزارش فارس عبدالرسول عمادی رئیسافزایش سختگیری پلیس در سرعت غیر مجاز خودروها/هشدار به رانندگان
افزایش سختگیری پلیس در سرعت غیر مجاز خودروها هشدار به رانندگان شناسهٔ خبر 2521939 شنبه ۱ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۲ ۱۶ جامعه > انتظامی و حوادث رئیس پلیس راهور از افزایش سختگیری پلیس درباره سرعت غیر مجاز خبر داد به گزارش خبرگزاری مهر سردار اسکندر مومنی در حاشیه بازدید از پاسگاه پلیس رکشف محموله یک میلیاردی از یک دستگاه خودرو/ضبط کالای قاچاق به نفع دولت
ممیزی به باشگاه خبرنگاران خبر داد کشف محموله یک میلیاردی از یک دستگاه خودرو ضبط کالای قاچاق به نفع دولت مدیر کل سازمان تعزیرات حکومتی استان زنجان از محکومیت عامل قاچاق کالا خبر داد ممیزی مدیر کل سازمان تعزیرات حکومتی استان زنجان در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی باشگاهامداد رسانی به مسافران گرفتار در برف و کولاک/رهاسازی ۴۰ خودرو
طرح ملی ایمنی و سلامت نوروزی امداد رسانی به مسافران گرفتار در برف و کولاک رهاسازی ۴۰ خودرو شناسهٔ خبر 2521960 شنبه ۱ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۲ ۵۸ جامعه > انتظامی و حوادث مدیرکل هماهنگی و عملیات سازمان امداد و نجات گفت براثر وقوع برف و کولاک در ۶ استان کشور در روز گذشته به ۲۰۰ تن اتوقیف خودرو هنجارشکنان چهارشنبه آخرسال تا پایان تعطیلات
توقیف خودرو هنجارشکنان چهارشنبه آخرسال تا پایان تعطیلات معاون اجتماعی ناجا گفت معدود افرادی که در چهارشنبه آخر سال به هنجارشکنی اصرار کنند حتما برخوردهای سلبی خواهند شد به گزارش فرهنگ نیوز سردار منتظرالمهدی معاون اجتماعی ناجا با بیان اینکه چهارشنبه سوری سال گذشته در مقایسه بارزمایش بزرگ ترافیکی و خدمات سفر/۱ سردار مومنی: 15 درصد به ظرفیت تمام دستگاهها اضافه شده است
رزمایش بزرگ ترافیکی و خدمات سفر ۱سردار مومنی 15 درصد به ظرفیت تمام دستگاهها اضافه شده استسردار مومنی گفت با توجه به پیشبینیهای انجام شده امسال 15 درصد به ظرفیت نمام دستگاهها اضافه شده است به گزارش خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس سردار اسکندر مومنی در رزمایش بزرگ ترافیکی و خواژگونی یک دستگاه خودرو در نایین سبب مرگ دو نفر شد
واژگونی یک دستگاه خودرو در نایین سبب مرگ دو نفر شد نایین اصفهان-ایرنا- در پی واژگونی یک دستگاه خودروی سواری دنا در مسیر نایین به اردکان دو نفر کشته ودونفر مجروح شدند عبدالله سلطانی محمدی رییس آتش نشانی نایین روز شبه به خبرنگار ایرنا گفت این حادثه مقارن ساعت یک و 30 دقیقه صبحاعلام اسامی پرتصادف ترین خودروهای کشور
اعلام اسامی پرتصادف ترین خودروهای کشور وی همچنین در پاسخ به سوال یکی از خبرنگاران درباره خودروهای پرحادثه کشور گفت برابر بررسی های صورت گرفته پراید پیکان و وانت نیسان پرحادثه ترین خودروهای کشور هستند اعلام پرحادثهترین خودروهای کشور تاکید بر ضرورت راهانداسرقت خودروهاي توليد داخل در صدر |اخبار ایران و جهان
سرقت خودروهاي توليد داخل در صدر کد خبر ۴۸۴۱۱۳ تاریخ انتشار ۲۵ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۷ - 16 March 2015 رئيس پليس آگاهي ناجا بيان اينكه بالاترين درصد سرقت خودروهاي كشور مربوط به توليدات داخل است گفت شيوههاي سرقت خودروها به توليدكنندگان آن اعلام شده است تا معايب آن را برطرف كنند بهپیام نوروزی رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش در گفتوگو با فارس: باید با شروع نوروز در خودمان تفاوت ایجاد ک
پیام نوروزی رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش در گفتوگو با فارس باید با شروع نوروز در خودمان تفاوت ایجاد کنیمرئیس مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش گفت با شروع نوروز باید در خودمان تفاوت ایجاد کنیم و بتوانیم تغییراتی در محیط نیز ایجاد کنیم عبدالرسول عمادی رئیس مرکز سنجش وزارت آ-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها