تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805318692
![نمایش مجدد: راه هایی برای مراقبت از پوست های خشک refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
راه هایی برای مراقبت از پوست های خشک
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
![](http://media.jamnews.ir/medium1/1393/10/24/IMG19432491.jpg)
زیبایی پوست؛
راه هایی برای مراقبت از پوست های خشک
اگر پوست خشکی دارید می توانید از این راه ها برای مراقبت از پوست های خشک خود استفاده کنید.
امام علی علیه السلام: هر كس بد اخلاق باشد، خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، آیا پوست خشکی دارید؟ آیا کلماتی مانند خارش، زبری و حساسیت برایتان آشنا هستند؟ پوست خشک فقط مختص فصل زمستان نیست، بلکه میتواند ۱۲ ماه سال همراه شما باشد. قطعا برخی نکات ساده وجود دارد که میتوانیم برای کاهش ناراحتی و خشکی پوستمان از آنها استفاده کنیم. گاهی اوقات اینطور بنظر میآید که هرکاری هم انجام دهیم، باز هم موقع نگاه کردن به آینه پوستمان خشک و پیرتر از چیزی هست که بنظر میرسد. توجه کنید که مسئله فقط در مورد ظاهر نیست، بلکه مربوط به احساسی که موقع خشک بودن پوستمان داریم نیز میشود. مطمئن نیستم که آیا داشتن پوست خشک بدتر از داشتن پوست چرب است یا برعکس؛ بطور متوسط افرادی که پوست خشک دارند، نسبت به افرادی با پوست چرب، لکه و جوش کمتری دارند. اما وقتی پوستمان خشک باشد، کمی پیرتر از آنچه که هستیم بنظر میآییم! از طرفی افرادی که پوستهای چرب دارند، کمی جوانتر بنظر میرسند، اما متاسفانه لکه و جوش بیشتری دارند. یک ضرب المثل قدیمی میگوید: «مرغ همسایه غاز است». فکر میکنم کاربرد این ضرب المثل در مورد نوع پوست آدمها هم برقرار است! بسیار خب، همهمان میدانیم که گاهی اوقات پوست خشک میتواند کمی ناراحت کننده باشد. من نکات و راهنماییهایی که در طول این سالها برایم مفید بوده را جمع آوری کردهام، که میتوانید در زیر آنها را بخوانید. نکته ۱: از آب داغ استفاده نکنید در ابتدا باید اعتراف کنم که هیچ چیز بهتر از یک دوش داغ و حمام پر از بخار نیست. با اینحال، در حالیکه بقیهی بدنم احساس خوبی دارند، پوستم از این گرما عذاب میکشد. آب داغ میتواند روغنهای طبیعی پوست شما را که مانند یک سد روی پوست عمل میکنند از بین ببرد. این سد، فوق العاده مهم است، زیرا به حفظ رطوبت مورد نیاز پوست که آن را هیدراته، نرم و صاف نگه میدارد کمک میکند. اگر میتوانید، از دوش آب داغ پرهیز کنید، و بجای آن از دوش آب گرم استفاده کنید. در حالیکه همهی ما دوست داریم زمان زیادی را در وان بمانیم، بهترین کار این است که برای جلوگیری از خشکی پوست، این زمان را به ۵ تا ۱۰ دقیقه کاهش دهید. وقتی از زیر دوش بیرون آمدید، پوستتان را به آرامی خشک کنید، آنرا مالش ندهید، و بلافاصله از مرطوب کنندهی صورت و بدن استفاده کنید. نکته ۲: با پوستتان با ملایمت رفتار کنید هنگامیکه پوستمان را پاک میکنیم، گاهی اوقات کمی خشن میشویم! گاهی اوقات واقعا دلمان میخواهد پوستمان را چنگ بزنیم تا تمیز شود. در مورد پوستهای خشک، ما باید اینکار را با ملایمت انجام دهیم. پس پوستتان را به شدت مالش ندهید، یا از آن لایه برداری نکنید، زیرا اینکار باعث تحریک و ضخیم شدن پوستتان میشود که چیز خوبی نیست. لازم است که از مواد پاک کنندهی ملایم استفاده کنید. هر چیزی که حاوی مقدار زیادی مواد خوشبو کننده و شوینده باشد، میتواند پوست شما را فوق العاده خشک و تحریک کند. پاک کنندهای انتخاب کنید که حاوی مواد تشکیل دهندهی طبیعی مانند آلوئه ورا باشد، تا به نرمی و تسکین پوستتان کمک کند. در نهایت به یاد داشته باشید که پوستتان را کاملا آبکشی کنید. شما باید تمام اثرات صابون و مواد پاک کننده را از بدنتان، بخصوص صورتتان، پاک کنید. مواد باقی مانده میتواند باعث خشکی و خارش بیشتر شود. نکته ۳: محافظت مهم است مدتهاست که در مورد اهمیت محصولات مراقبت از صورت و بدن در مقابل آفتاب صحبت میشود. صدمات ناشی از اشعههای UVA و UVB پوست شما را میسوزاند و باعث پیری پوست میشود. نشانههای پیری جالب نیست و شامل خطوط نازک و چین و چروک، لکههای تیره، زبری و خشکی پوست است. پس لازم است که در طول سال، و نه فقط در تابستان و در زیر آفتاب، از محصولات ضدآفتاب استفاده کنید. شما برای حداکثر حفاظت در برابر اشعه های خورشید، باید به برنامهی مراقبت از پوستتان، یک مرطوب کنندهی محافظ که اثر ضد آفتاب نیز دارد اضافه کنید. نکته ۴: فقط برای آقایان این قسمت برای تمام آقایانی است که از خشکی پوست رنج میبرند. اصلاح صورت میتواند باعث خشکی پوست شود. شما هر زمانی که پوستتان را تیغ میزنید، در واقع هم موهای زائد را از بین میبرید و هم روغنهای طبیعی پوستتان را. با توجه به این موضوع، لازم است که در زمان دوش گرفتن یا بلافاصله بعد از آن اصلاح کنید. این کار باعث میشود که موهای صورت شما نرمتر و انعطاف پذیرتر شوند، که در نهایت اصلاح را برای شما آسانتر میکند. مطمئن باشید که تیغتان تیز است تا از سوزش جلوگیری شود. همیشه از کرم یا ژل اصلاح استفاده کنید (ترجیحا با خواص مرطوب کنندگی). از افترشیو و تونرهای حاوی الکل باهر قیمتی که باشند، استفاده نکنید، زیرا آنها فقط باعث خشکی بیشتر میشوند. از یک تونر صورت خوب بعنوان یک جایگزین سالم برای بعد از اصلاح استفاده نمایید. نکته ۵: مرطوب کردن پوست بسیار مهم است اگر پوست شما خشک و آزار دهنده است، مرطوب کردن آن بسیار مهم است. بلافاصله بعد از حمام یا دوش گرفتن در حالیکه پوستتان هنوز مرطوب است، از مرطوب کنندهها استفاده کنید. مطمئن باشید که در روز، از محصولی استفاده میکنید که حاوی SPF است و در شب، کرم شب تقویت کننده بکار ببرید. یک کرم مرطوب کنندهی چشم، برای پوست حساس و ظریف دور چشم، مناسب است. یک ژل یا لوسیون بدن میتواند به خشکی و خارش در هر جای دیگر بدن کمک کند. پاها، بازوها، پشت، دستها و تمام جاهای دیگر، بدون رطوبت مناسب، خشک میشوند. اگر پوست دستتان خشک است، هر زمانی که دستتان را میشویید از یک لوسیون دست مناسب استفاده کنید. وقتی آب از روی پوستتان تبخیر میشود، میتواند رطوبت بیشتری از پوستتان خارج کند. یک کرم مرطوب کننده یا لوسیون خوب، در واقع بهترین راه برای محافظت از پوست خشک است. نکته ۶: آب بنوشید حالا که در مورد مرطوب بودن بیرون بدن صحبت کردیم، به یاد داشته باشید که حفظ رطوبت داخل بدن نیز مهم است. نوشیدن آب در طول روز، بدن و پوست شما را هیدراته نگاه میدارد. من ترجیح میدهم که در طول روز چای سبز بنوشم. بعضی از روزها سعی میکنم که تعداد فنجانهای چای سبزی که مینوشم را افزایش دهم. این کار باعث آبرسانی به بدنتان میشود. داشتن پوست خشک میتواند بسیار سخت باشد. این مسئله برای بعضی از ما هر روز اتفاق میافتد و برای بعضی دیگر فصلی است، و فقط در طول ماههای سردتر مشکل ساز میشود. به هر صورت، ما میتوانیم این نکات را به امید تغییر پوستمان بکار ببریم. من میدانم که نکات بسیار دیگری برای مقابله با پوست خشک وجود دارد، و دوست دارم بدانم که کدامیک از آنها برای شما مفید هستند. لطفا بهترین توصیههای خود را در بخش نظرات برای ما بنویسید. تکناز /2021
۲۹/۱۲/۱۳۹۳ - ۱۹:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
صفحات پیشنهادی
خودمراقبتی از پوستهای خشک و چرب
خودمراقبتی از پوستهای خشک و چربتاریخ انتشار سه شنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۲ ۲۷ متخصص پوست و مو با اشاره به صدمات پوستهای خشک و چرب بر استفاده از کرمهای ضدآفتاب و مرطوبکنندههای فاقد چربی تاکید کرد به گزارش فارس کوروش صمدی با بیان اینکه چربیهایراههایی برای رفع خستگی روزانه
تراز خیلی از افراد در طی روز بارها احساس خستگی میکنند این احساس خستگی میتواند ناشی از کار زیاد کمخونی استرس افسردگی و سایر دلایل باشد به گزارش تراز خیلی از افراد در طی روز بارها احساس خستگی میکنند این احساس خستگی میتواند ناشی از کار زیاد کمخونی استرپیراهن هایی به سبک بوهو برای بهار 94
پیراهن هایی به سبک بوهو برای بهار 94 در این که مد دهه هفتاد بهار امسال حسابی روی بورس خواهد بود هیچ شکی نیست مد دهه شصت و هفتاد با سبک بوهو شناخته می شود سبکی که از لباس پوشیدن هیپی ها الگو می گیرد برترین ها در این که مد دهه هفتاد بهار امسال حسابی روی بورتوصیه های پلیسی برای نوروز/ راهکارهایی ساده برای سخت شدن سرقت خانه ها
توصیه های پلیسی برای نوروز راهکارهایی ساده برای سخت شدن سرقت خانه ها جامعه > پلیس - در جوامع امروز سرقت یکی از اصلیترین پایههای وقوع حوادث را به خود اختصاص می دهد و با وجود انعکاس وسیع این قبیل حوادث در رسانهها باز هم این اخبارِ مبتنی بر واقعیت آنگونه که انتظاراهکارهای ساده برای پاکسازی پوست
تراز استفاده کردن از برخی راهکارها باعث ایجاد واکنشهای متناوبی میشود و حتی پوست را تحریک و بدتر میکند به گزارش تراز احسانی متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت از گذشته باورهایی در میان مردم وجود داشته که یک سری مواد در شادابی پوست میتواند مؤثر باشد از هراههایی برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
روانشناسی کودک راههایی برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان موضوع ایجاد اعتماد به نفس در کودک یکی از دغدغههای مهم اغلب والدین است رسول اكرم صلى الله عليه و آله زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است به گزارش سرویس خانواده جام نیوز راههای کنترل و تقویت روحیه و اراهکارهایی برای از شیر گرفتن کودک
تغذیه کودک راهکارهایی برای از شیر گرفتن کودک شیر مادر ماده غذایی است که نقش بسیار مهمی در تکامل جسمی و روحی کودک دارد امام صادق عليه السلام مؤمن همواره خانواده خود را از دانش و ادب شايسته بهره مند مى سازد تا همه آنان را وارد بهشت كند به گزارش سرویس خانواده جام نیراهکارهایی برای داشتن یک ماهعسل رویایی
سبک زندگی راهکارهایی برای داشتن یک ماهعسل رویایی بعد از ماه ها برنامه ریزی عروسی و آماده سازی مراسم جشن ماه عسل معمولا یکی از دقیق ترین و با برنامه ترین سفر هایی است که شما خواهید رفت امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى راهکارهايي براي رفع لکه هاي دندان
زیبایی دندان راهکارهايي براي رفع لکه هاي دندان دندان هاي سفيد و براق در زيبايي صورت و لبخند نقش مهمي دارد امام صادق عليه السلام مؤمن همواره خانواده خود را از دانش و ادب شايسته بهره مند مى سازد تا همه آنان را وارد بهشت كند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز دندان هايروشهایی برای استفاده مجدد از پوست موز
فوت وفن خانه داری روشهایی برای استفاده مجدد از پوست موز موز میوه پر فروشی است اما مشکلاتی نیز برای محیط زیست ایجاد میکند امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز موز میوه پر فروشراه هایی برای خلاص شدن از خارش موها
زیبایی راه هایی برای خلاص شدن از خارش موها عوامل متعددی باعث خارش پوست سر میشود امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز عوامل متعددی باعث خارش پوست سر میشود مثلا ممکن است خراهکارهایی برای داشتن زندگی عاشقانه
سبک زندگی راهکارهایی برای داشتن زندگی عاشقانه خود و همسرتان را در دایره ای به نام زندگی مشترک تصور کنید توجه کنید اگر شدت نیاز به قدرت در زوج بالا باشد نمی توانند با یکدیگر گفتگو کنند امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى راهکارهایی برای فراموشی رابطههای نامناسب
سبک زندگی راهکارهایی برای فراموشی رابطههای نامناسب اگر شما هم قبل از ازدواج تان عشق های نامناسبی داشتید و برای فراموش کردن این عشق ها دچار مشکل شده اید این مقاله را از دست ندهید امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند براهکارهایی برای کنار گذاشتن دخانیات
راهکارهایی برای کنار گذاشتن دخانیات نوشیدن آب خنک با کمک نی می تواند عملی باشد جایگزین عمل پک زدن به سیگار روزنامه آسیا - دکتر آرمیتا سادات حسینی نوشیدن آب خنک با کمک نی می تواند عملی باشد جایگزین عمل پک زدن به سیگار این کار همچنین باعث آزادسازی دوپامین یا ماده شیمیایی مغزی اراهکارهای ساده خانگی برای پاکسازی پوست
زیبایی پوست راهکارهای ساده خانگی برای پاکسازی پوست تا عید نوروز چند روزی بیشتر نمانده و برای پاکسازی پوست تان وقت زیادی ندارید در همین زمان محدود روش هایی برای پاکسازی پوست تان تا نوروز وجود دارد امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسراهکارهایی برای ایمنی از آسیبهای فضای مجازی
راهکارهایی برای ایمنی از آسیبهای فضای مجازیوجود برخی سایتهای معتبر و وابسته به مراکزی که خود را معرفی نموده و با آدرس مشخص فعال هستند میتواند فضا را برای مطرح نمودن سوالات و پرسش های فرزندان خود مهیا نمایند تا نوجوانان در این فضا به راحتی سوالات و مشکلات خود را که در دنیای واقعاینگونه از پوست چرب و خشک خود مراقبت کنید
متخصص پوست و مو گفت اینگونه از پوست چرب و خشک خود مراقبت کنید متخصص پوست و مو با اشاره به صدمات پوستهای خشک و چرب بر استفاده از کرمهای ضدآفتاب و مرطوبکنندههای فاقد چربی تاکید کرد به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از تابناک کوروش صمدی با بیان اینکه چربیهای س-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها