تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1809237648
ناهاری کاملا سبک با خوراك ميگو و سويا سس
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
آشپزی ملل؛
ناهاری کاملا سبک با خوراك ميگو و سويا سس
این‌بار براي شما يك غذاي دريايي سريع درنظر گرفته‌ايم؛ غذايي كه علاوه بر سريع حاضر شدن، طعمی عالي، ظاهري خوب و زيبا دارد و براي مهماني‌ها يك گزينه ايده‌آل است.
امام صادق عليه السلام: مؤمن همواره خانواده خود را از دانش و ادب شايسته بهره مند مى سازد تا همه آنان را وارد بهشت كند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، این‌بار براي شما يك غذاي دريايي سريع درنظر گرفته‌ايم؛ غذايي كه علاوه بر سريع حاضر شدن، طعمی عالي، ظاهري خوب و زيبا دارد و براي مهماني‌ها يك گزينه ايده‌آل است. بسياري از افراد عاشق عطر و بوي غذاهاي دريايي هستند اما بعضي افراد هم به دلیل بوي زهم ماهي و ميگو از خوردن آن سر باز مي‌زنند. پيشنهاد ما براي رفع اين مشكل، تركيب گشنيز، پياز، سير و ليمو براي ماهي است. تركيب پودر سير، پياز، آبليمو، رزماري و زنجبيل هم براي ميگو بسيار عالي و مناسب به‌نظر مي‌رسد. حتي مي‌توانيد از سويا سس يا فلفل دلمه‌اي به‌عنوان طعم‌دهنده براي غذاهاي دريايي استفاده كنيد كه طعم منحصربه‌فردي به آن مي‌دهند. البته فقط بعد از استفاده از سويا سس ميزان نمك غذا را كنترل كنيد، چون سويا سس شور است. خوراك ميگو با سويا سس موادلازم براي 4 نفر ميگو: 500 گرم
فلفل دلمه‌اي قرمز، زرد، سبز: از هر كدام يك عدد كوچك
پياز: يك عدد بزرگ
كلم بروكلي: يك و نيم پيمانه، خرد شده
پودر سير: يك دوم قاشق چاي‌خوري
سويا سس: دو قاشق غذاخوري
فلفل قرمز، زردچوبه و ادويه كاري: به ميزان لازم
روغن‌زيتون: چهار قاشق غذاخوري
جعفري براي تزیين: به‌مقدار کافی
روش تهیه: 1. ميگو‌ها را تميز كنيد. پياز و فلفل‌هاي دلمه‌ای را به‌صورت خلال برش بزنيد و كنار بگذاريد. حالا پياز را در روغن‌زيتون سرخ كنيد تا طلايي رنگ شود، سپس زردچوبه، فلفل قرمز و ادويه كاري را اضافه كنيد، كمي تفت دهيد تا بوي ادويه به مشام برسد. 2. ميگو‌ها را به ادويه‌ها اضافه كنيد و به مدت دو دقيقه ديگر تفت دهيد تا رنگ ميگو‌ها تغيير كند. حالا فلفل‌هاي دلمه‌ای، كلم بروكلي، سويا سس و پودر سير را اضافه كنيد و به مدت چهار دقيقه ديگر تفت دهيد تا سبزيجات نرم شده، ولي رنگ خود را ازدست ندهند. 3. خوراك را در ظرف سرو ريخته و با جعفري تازه روي آن را تزیين كنيد. از آنجا كه سويا سس شور است، در اضافه كردن نمك به غذا دقت كنيد. برترین ها / 2018
۲۲/۱۲/۱۳۹۳ - ۱۳:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 137]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها