تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1864074801
پیر شدن پیش از موعد با این کارها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
تحقیقات پژوهشگران حاکی از آن است که در صورت مصرف نکردن و دریافت نکردن ویتامین ای کافی ،افراد دچار پیری زودرس می شوند.
از زمانی که جنین در رحم است تا زمانی که پیر شویم و دچار زوال عقل، ویتامین E فاکتور بسیار مهمی برای داشتن طول عمری طولانی و سالم است. اما تحقیقات نشان می‌دهد که جای این ویتامین در زندگی بسیاری از ما خالی است. به گزارش پایگاه خبری دکترسلام و به نقل از Medical daily ویتامین E هم مانند دیگر ویتامین‌هایی که از خاصیت آنتی‌اکسیدانی برخوردارند از پیر شدن زودرس سلول‌ها جلوگیری میکند. همچنین از سلول‌های ریه حفاظت کرده و در سنین اولیه به رشد عصبی کمک میکند. بر اساس مطالعات جدید ویتامین E اساسی‌ترین چیز در طول هزار روز اول زندگی است که پس‌ازآن مغز دیگر فرصت جبران کارکرد بد خود را نخواهد داشت. به گفته محققان بسیاری از مردم تصور میکند که هرگز دچار کمبود ویتامین E نمی‌شوند، درحالی‌که این امر تقریباً همیشه وجود دارد. اما چرا؟ چون اولاً هنگامی‌که کارخانه‌های حبوبات و غلات سبوس را تصفیه می‌کنند تنها نخاله و پوست گندم را باقی می‌گذارند و با فشردن گندم آن را برای پختن نان و شیرینی به آرد تبدیل می‌کنند، این کار بخش اعظم فیبر سالم غلات را از بین می‌برد. در ثانی برای جذب میزان کافی از این ویتامین در هرروز مردم ناچار به مصرف غذاهایی هستند که همیشه مطلوبشان نیست مثل اسفناج، آجیل، روغن آفتابگردان و جوانه گندم. کمبود این ویتامین ارتباط نزدیکی با بسیاری از مشکلاتی دارد که در روزهای اول زندگی اتفاق می‌افتد. ازجمله مشکلات هنگام زایمان، عفونت، کم‌خونی و رشد کم. در بچه‌ها این کمبود به اختلالات مغزی، ازکارافتادگی عضلات و کاردیومیوپاتی یا بیماری ماهیچه قلب نیز منجر میشود. در مقابل برخورداری از میزان کافی این ویتامین سیستم عصبی سالم‌تر و رشد چشمگیر در وضعیت چشم‌ها و مغز را برای جنین به همراه خواهد داشت. بنابراین داشتن ویتامین E به مقدار کافی چیزی نیست که بتوانید پشت گوش بیندازید. Medical daily
19 اسفند 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها