محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832978036
زنان بیشتر از مردان دچار ضعف عضلات بدن می‌شوند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
زنان بیشتر از مردان دچار ضعف عضلات بدن می‌شوند
بر طبق بررسی‌های اخیر زنان بیشتر از مردان دچار ضعف عضلات بدن می‌شوند که این موضوع به طور عمده ناشی از نداشتن تحرک و فعالیت بدنی کافی است.
محمدرضا درستکار متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، افزود: عضله یک نسج زنده است و بر خلاف بسیاری از تصورات و باورها، هر چقدر انسان از عضلات خود کمتر کار بکشد، بیشتر خسته می‌شود.
وی با اشاره به اینکه زنان نسبت به مردان تحرک بدنی کمتری دارند، تأکید کرد: بر طبق بررسی‌های اخیر زنان بیشتر از مردان دچار ضعف عضلات بدن می‌شوند که این موضوع به طور عمده ناشی از نداشتن تحرک و عضلات بدنی کافی است.
درستکار گفت: ضعف عضلات بدن موجب می‌شود که خطر بروز کمر درد نیز در فرد افزایش یابد.
وی یادآور شد: موضوع دیگری که خطر کمر درد را در زنان افزایش می‌دهد، استفاده از کفش‌های نامناسب و پاشنه دار در زنان است.
درستکار افزود: زنان خانه دار و همچنین زنان شاغل در بیرون از منزل، در صورتیکه تحرک بدنی کافی نداشته باشند، باید منتظر عوارض و اثرات منفی آن به ویژه ضعف عضلانی و افزایش خطر بروز کمر درد باشند.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
آیا سردرد با چشم‌ها ارتباطی دارد؟
کوله پشتی مهم‌ترین وسیله در ایجاد کمردرد کودکانتان
تیروئید چیست؟
دستاوردی بزرگ در درمان بیماری ام اس
معرفی دو ورزش مخصوص پشت میزنشین‌ها
۱۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۵:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]
-
گوناگون
پربازدیدترینها